[peer]

Bonsoir à tous,

Je viens vous solliciter concernant ma situation post rupture. J'ai eu une relation avec une fille pendant quelques mois, c'était réellement top, c'était la première fois que j'avais une relation avec une fille qui me correspondait totalement, et avec qui j'aurai pu envisager une relation longue durée. Elle y a mis fin la semaine dernière pour X raisons.

Je m'interroge aujourd'hui sur la solitude que cette situation engendre. En fait, je déteste être seul. Sur ce point, en une semaine j'ai beaucoup revu mes amis, ma famille, et ça devrait continuer dans les semaines qui suivent. J'ai d'ailleurs décidé de déménager de mon bled situé à une 40aine de kilomètres de Lille, pour déménager là bas, en coloc avec un pote.

Néanmoins je ressens un vrai manque affectif (notamment le tactile, et également sexuel).

Comment gérer ce manque ? La relation rebond avec plus ou moins la première venue est-elle vraiment la meilleure solution ?

Merci à tous pour votre aide

[xy01]

Personnellement je me sers de ce manque comme moteur pour chercher ailleurs.
Rien vu de mieux que le manque affectif et sexuel pour explorer toutes les pistes autour de moi....

[don Diego de la Vega]

Faut que t'arrives à sublimer ça pour t'en servir de moteur.
Pas évident dans les faits.

La première venue... Risque de te rappeler des bons moments et tu pourrais souffrir de la comparaison. Mais ça se tente.

Simplement, faut aussi accepter la période de deuil, c'est important.

[peer]

J'aurai tendance à dire que la période de deuil est presque passée vue que la rupture me pendait au bout du nez depuis quelques temps.

Comme moteur, je le comprends bien, le soucis c'est que je souhaite que ça aille du coup très rapidement ... Ce qui n'est pas forcémment compatible avec un game de qualité

[Duc]

Je te déconseille la relation rebond. Surtout si tu sais que c'est du rebond. C'est un peu malhonnête.

C'est quoi ton point de vue "moral" sur les ONS, les sexfriends, etc...?

[Gouzz]

Envoyé par xy01

Rien vu de mieux que le manque affectif et sexuel pour explorer toutes les pistes autour de moi....

Dur de passer du statut de Dieu du sexe à simple croyant non pratiquant en effet ...

Faut juste garder la foi sans perdre ton âme mec !

Si t'as une période abattement, c'est normal. Autorises-toi là sinon, elle te reviendra dans la gueule plus tard et en pire.

Laisses aller et profite-en pour faire les choses quasi interdites en couple, sans faire trop d’excès non plus. C'est seulement quand t'en aura marre de cette vie de célibat, que tu redeviendra vraiment " disponible ".

[peer]

Le soucis c'est que j'en ai déjà ras le bol du célibat. Aujourd'hui je ne cherche plus du tout à être célibataire ... Ce qui me freine je pense dans ma quête de la LRT. Ca me rend beaucoup trop needy je pense

Envoyé par Duc

Je te déconseille la relation rebond. Surtout si tu sais que c'est du rebond. C'est un peu malhonnête.

C'est quoi ton point de vue "moral" sur les ONS, les sexfriends, etc...?

Je ne suis pas contre. Je l'ai déjà fait l'année dernière en sortant d'une relation, j'ai enchainé avec une fille rebond (qui ne s'en était pas rendu compte, mais je mettais beaucoup de distance), puis avec plusieurs ONS puis une nouvelle relation plus pour m'occupait qu'autre chose ... Pas hyper gentleman, et beaucoup de facilité je le conçois, et c'est bien là dessus que je dois bosser je pense

[LaurentB]

Bonjour Peer,

J'ai un peu suivi ton histoire de coeur et ses conséquences.

Juste 2 remarques à te formuler nourries de ma propre expérience :

1. Quand un ex rôde de trop très, gravite encore dans l'univers de la femme que tu convoites, le mieux est de se retirer du jeu vite fait.Les triangulaires c'est jamais bon !
Tu peux repérer cette situation assez facilement. Il suffit d'écouter ce qu'elle dit et, surtout, observer ce qu'elle fait.

Si elle te dit des choses du style :
"J'ai encore des sentiments pour lui, c'est normal, je suis resté avec lui X temps, mais ce n'est plus de l'amour" (ouais ouais mon Q !)
"On se voit, on se téléphone encore quelque fois pour prendre des nouvelles de nos vies mais sans ambiguïté" (enlève les 3 derniers mots)
"Il a été important pour moi" (et il le reste)

Dans ses actes :
- Il la contacte, elle répond.
- Il lui demande un service, elle lui rend.
- Ils partagent un repas, un verre ensemble, etc.

Pourquoi se retirer ?

Parce que c'est foutu d'avance : soit elle est en plein deuil, c'est encore vivace, et elle sera au mieux indisponible mentalement pour une nouvelle relation, elle sera donc incapable de se projeter avec toi, même à un mois ; soit elle espérera secrètement qu'il revienne, qu'ils se remettent ensemble. Dans tous les cas, au mieux, elle sera instable.
Et toi là-dedans, tu ne seras qu'un "rebond", une serpillière, un kleenex ou un doudou. Ton attitude dans cette histoire le démontre assez facilement il me semble.
Je t'en parle d'autant mieux que ça vient juste de m'arriver. Je savais tout ça, tous les feux étaient au rouge et j'ai plongé comme un bleu. (Elles sont fortes !) C'est la dernière fois, crois-moi. Parce que je commençais à m'attacher et que se faire bâcher dans ce cas ce n'est jamais moralement confortable, ça abîme !
Tu en sais quelque chose.

2. Quant à la question du manque affectif post-rupture c'est un sujet qui m'est très familier pour l'avoir vécu intensément après une relation de 15 ans.

L'enseignement majeur que j'ai retiré de ma propre introspection et des lectures en lien est que tant que tu ne réussis pas à être bien avec toi-même, tant que tu n'apprends pas à apprivoiser la solitude, çàd à en faire quelque chose de dynamique en accord avec tes désirs et tes besoins, à y prendre du plaisir, tu continueras à errer d'une relation à l'autre, d'un corps à l'autre, mû par le besoin de combler un manque et la peur primaire de te retrouver seul.
Et, crois-moi, les femmes sentent très bien ça. Certaines, même, en jouent car, au risque de paraître misogyne, la morale n'est certainement pas du côté de la femme ; les scrupules encore moins. (les hommes,eux, "font" peut-être la morale mais ne la respectent pas toujours évidemment )
Personne ne doit combler un manque qui t'appartient et être seul avec soi-même peut s'avérer quelque chose de très positif. Je peux en témoigner et sur ce point je suis nettement en bonne voie.
Un jour, mon médecin m'a dit : "Tant que tu seras instable, tu attireras des gens instables. C'est l'effet miroir". A méditer.

En espérant avoir nourri ta réflexion.

Force et courage pour la suite.

[peer]

Thanks Laurent !

Je ne peux que approuver ta première partie de message, et quelque part je l'ai fais en connaissance de cause.
J'ai néanmoins quelques "remords" par rapport à la situation avec l'ex : ils étaient FO pendant les deux premiers mois de leur relation, et je n'ai pas su amener à cette poule ce qu'il lui manquait pour tourner la page et recommencer quelque chose avec moi. Recommencer quelque chose c'est à dire se projeter comme tu le dis, plus loin que la semaine suivante.
Bon cette phase de remord est passé, j'essaie d'en tirer des leçons maintenant

Et on arrive à ta seconde partie. J'ai réalisé quelques lectures ces dernières semaines, et effectivement, j'ai un boulot à faire sur moi-même. Ca ne concerne pas tant la maitrise de la solitude, mais l'estime de moi => "Je m'aime, donc je n'ai aucun problème à passer du temps seul" et "Je m'aime, donc j'attirerai des gens qui s'aiment". Bon c'est résumé rapidement mais c'est un peu le deal

Pour cette phase de travail qui a commencé ces dernières semaines, j'ai ouvert un journal dans la section approprié, pour l'instant je n'en suis qu'à l'introspection mais ça va avancer

[marqual]

C'est marrant parce qu'avec Duc, Barney', et Chochem on a eu une conversation sur les rebounds vendredi dernier. Et avec Chochem on en était arrivés à la conclusion que c'est pas parce que tu envisages une fille comme un rebound au départ qu'elle reste forcément un rebound ensuite. Parfois ça peut coller, et aller plus loin, ça dépend de ton ouverture d'esprit et de ta capacité à changer les étiquettes que tu colles au gens au départ (on colle tous des étiquettes). Donc voilà, c'est une piste à creuser aussi. Une relation qui fonctionne n'est pas forcément suivie d'une relation morte dans l’œuf.

Pour ce qui est de la période de deuil, pourquoi t'en profites pas pour apprendre qqc de nouveau ? Mon dernier gros chagrin d'amour, j'ai eu le temps d'apprendre l'harmonica et le ukulélé. Ça sert pas à grand chose, mais c'est cool. J'en avais profité aussi pour refaire ma garde robe. Bref fais des trucs pour toi. Des trucs qui te plaisent et/ou qui te permettent de step up pour le moment ou tu reviendras sur le field en bonne forme.