Bah la whey ça peut être un bon choix si tu n'arrives pas à manger assez. Enfin, je déconseille quand même si on peut éviter. Déjà , c'est la peau du cul qu'on s'arrache à la pince, en plus c'est pas forcément de la bonne qualité, et donc pas forcément bon pour l'organisme. (Faut vraiment se renseigner. La whey de Décathlon est ignoble il parait)
Après à priori il n'y a pas vraiment de raison de ne pas les supporter : c'est juste des protéines comme tu peut en trouver dans tous les aliments. Juste faire gaffe à pas prendre de trop grosses doses d'un coup, sinon c'est sûr que là ton corps ne supportera pas forcément, faut s'habituer petit à petit.
En gros : si tu peut éviter la whey, évite. Sinon, bah tu peut en prendre, mais il ne fait pas faire n'importe quoi avec.
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Le meilleur moyen de faire tourner la tête à une femme, c'est de lui dire qu'elle a un joli profil.
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