[Light23]

Salut tout le monde j'ai besoin de vos conseils,

Alors déjà voila un de mes principaux problèmes est dans le titre,c'est un problème qui affecte non seulement ma vie personnelle mais aussi ma vie sentimentale.En fait cela concerne également la séduction.

J'ai mis «véritablement» m'intéresser aux autres car après quelques années je me suis rendu compte que ce n'étais pas forcément le cas,je m'intéressais aux autres mais au fond je m'intéressais pas et je pense que les gens le sentaient et c'est pour cette raison qu'ils gardaient leur distance.Ce qui m'a toujours donné jusqu'ici des relations très superficielles.

Alors bien-sûr j'ai essayé de compenser en me disant «Ok,je vais aller vers les autres,je vais à tout prix faire de nouvelles rencontres» En rentrant à l'université j'ai pensé que les choses allaient changer... Au final pas grand chose,je n'ai toujours aucune véritable stabilité dans mes relations.

En matière de séduction,j'ai abordé des filles,je me suis pris des râteaux,j'ai eu des résultats (pas mal de sorties avec les filles,promenades,théâtre,cinéma,café) mais au final rien de très durable.

Une fille m'a dit un jour par message : J'ai l'impression que tu n'est pas aussi intéressé que moi pour discuter
Moi je voyais pas le problème car je discutais avec elle ....

Pendant pas mal de temps j'ai cru que le problème venait des autres mais depuis quelque temps je me dis que c'est à moi de me remettre en question.Ils vient peut-être des autres mais les autres réagissent à ce que je renvoie n'est ce pas ? Alors si je m'intéresse pas véritablement à eux pourquoi ils devraient s'intéresser véritablement à moi .... ?

Je vais approfondir en illustrant cela par mes comportements,c'est des critiques qui viennent de l'extérieur mais des gens qui sont dans le cercle familial,donc proches.

Ils m'ont par exemple dit qu'il m'arrivait de ne plus écouter les autres lorsque le sujet ne me concernait pas et d'être un peu déconnecté (ce que je pense est vrai)

C'est une période ou pas mal de mes relations ont pris fin et ou le besoin de renouveau se fait ressentir.

Alors j'ai 20 ans depuis peu et peut-être que cette remise en question est normale...

Mais je pense que c'est un des principaux problèmes que je dois résoudre

Car à la fac sur le fond (à part les gens de ma classe) j'ai du mal à m'intégrer et véritablement sociabiliser avec les gens.

Et c'est pareil avec les filles,j'ai du mal à m'intéresser véritablement à elles ou alors je tombe dans les extrêmes en m'intéressant trop à elles ce qui fait que je suis soit lourd soit collant,ce qui a tendance à les éloigner.
J'ai du mal à trouver un équilibre soit c'est pas assez soit c'est tout de suite déclaration au bout du troisième rendez-vous....

Du coup mon objectif est de m'ouvrir véritablement aux autres,de s'intéresser véritablement à eux,c'est à moi de faire ce travail mais si vous avez des conseils,des remarques ou des commentaires n'hésitez surtout pas !


EDIT : Dans le passé et surtout au collège j'ai été embêté par un garçon à cause de mon physique du coup il est fort probable que je me suis fabriqué une carapace pour me protéger des autres,ce qui a renforcé mon renfermement car je suis quelqu'un de sensible... Avec de l'expérience j'ai commencé à l'ouvrir mais je pense qu'il y a bcp de couches et j'ai du mal à véritablement faire confiance aux gens ...
J'ai du mal peut-être accepter que les autres puissent m'aimer pour ce que je suis....

[Judas]

Je pense que la lecture de "Comment se faire des amis" de Dale Carnegie, s'impose.

C'est un livre qui parle des relations amicales, de ce qu'il faut faire, pas faire, des relations toutes qu'elles soient etc.. beaucoup aussi l'ont lu et cela a boulversé leurs relations entretenues avec les autres.

Pour le reste, peux pas trop t'aider, tu te plains d'être un peu isolé à la fac, tu as déja pensé à rejoindre un cercle, une assos' ou un bureau étudiant ? Les liens y sont généralement fort.

[Oncle Barney]

Alors déjà, il est "normal" de s'être forgé une carapace pendant l'adolescence, on est beaucoup à être passé par là. Et du coup, une fois à l'âge adulte, on sent bien que ça nous handicape et qu'il va falloir trouver une autre façon de vivre ses relations sociales.
Donc tout ça pour dire que vu ton âge et ce que tu dis, t'es largement dans les temps en terme de développement personnel. Tu commences à t'ouvrir à la possibilité de changer des choses en toi, c'est un très bon début!

Une première piste selon moi serait d'aller explorer la notion d'introversion pour voir si tu t'y reconnais (avec un article comme celui ci).

Ensuite, je serais d'avis de mettre un peu de côté l'aspect séduction (si tu ne ressens pas un besoin extrême de closer une fille) pour te concentrer sur tes relations sociales dans un premier temps. Il y a moins d'affect mis en jeu qu'avec les filles dans une démarche de les séduire, et tu sens bien que cet aspect là découle en partie, directement et indirectement, de ta capacité à te lier aux autres.

Du coup, peux tu nous dire à quoi ressemble ton cercle social aujourd'hui?
As tu des amis (voire de la famille) proches, à qui tu peux te confier?
D'ailleurs, est ce que tu leur confies des trucs persos?

[Light23]

Envoyé par Oncle Barney

Alors déjà, il est "normal" de s'être forgé une carapace pendant l'adolescence, on est beaucoup à être passé par là. Et du coup, une fois à l'âge adulte, on sent bien que ça nous handicape et qu'il va falloir trouver une autre façon de vivre ses relations sociales.
Donc tout ça pour dire que vu ton âge et ce que tu dis, t'es largement dans les temps en terme de développement personnel. Tu commences à t'ouvrir à la possibilité de changer des choses en toi, c'est un très bon début!

Une première piste selon moi serait d'aller explorer la notion d'introversion pour voir si tu t'y reconnais (avec un article comme celui ci).

Ensuite, je serais d'avis de mettre un peu de côté l'aspect séduction (si tu ne ressens pas un besoin extrême de closer une fille) pour te concentrer sur tes relations sociales dans un premier temps. Il y a moins d'affect mis en jeu qu'avec les filles dans une démarche de les séduire, et tu sens bien que cet aspect là découle en partie, directement et indirectement, de ta capacité à te lier aux autres.

Du coup, peux tu nous dire à quoi ressemble ton cercle social aujourd'hui?
As tu des amis (voire de la famille) proches, à qui tu peux te confier?
D'ailleurs, est ce que tu leur confies des trucs persos?

Salut,

Je me suis déjà intéressé à la notion d'introversion et oui je m'y reconnais un peu.
D'ailleurs je dirais même que je suis introverti,même si dans certaines situation je peux être extraverti.

Pour l'aspect séduction je suis d'accord avec toi,bien que ne ressentant pas le besoin extrême je dois avouer que je me suis pris la tête avec ça pour au final me rendre compte que ça bloque... Je pense que c'est aussi lié à l'âge à 20 ans c'est normal de vouloir expérimenter et penser à ça... mais non ce n'est pas ma priorité au fond... Disons que pendant pas mal de temps j'ai voulu en faire une priorité mais après les récents échecs j'ai compris que le problème était ailleurs... Plus profond et peut-être plus général

En améliorant ce côté là peut-être que le côté séduction s'améliorera aussi...

Pour être honnête mon cercle social est très restraint en soit j'ai juste un bon pote,le reste ce sont que des connaissances... Après j'ai mon environnement familial à qui je peux me confier si jamais il y a des grands problèmes.

Alors après je tente bien-sûr d'aller vers les autres car je dois briser cette carapace.
J'ai rejoint une association étudiante (même si je ne suis pas très actif là dedans)

Je suis allé vers les filles pour simplement faire connaissance et discuter un peu.
C'est des discussions qui peuvent durer 5 minutes mais c'est déjà ça.

Cependant dans certains cas je me sens encore mal à l'aise quand je le fais
Je me sens encore en décalage par rapport à d'autres qui ont une vie sociale super riche
C'est comme un poids qu'on traîne.

Une fille m'avait dit que les relations doivent se faire naturellement au fond et on peut pas forcer les choses,c'est dans cet état d'esprit que je dois me mettre.

Alors moi dans ma vie j'aime écrire (c'est une activité qui un peu solitaire donc ça aide pas) Depuis peu je m'intéresse à la psychologie et la communication (j'aimerais me spécialiser dans la communication plus tard)

J'avais songé à faire du sport en équipe pour sociabiliser mais au fond je suis pas très esprit d'équipe,disons que je le sens pas...

Cette carapce que je me suis forgé pendant toutes ces années m'a empêché de vivre une vie sociale correcte au lycée et j'ai pris du retard là dessus (y compris avec les filles)
Du coup cela peut provoquer beaucoup de maladresses sur le plan social.
Après je passe beaucoup de temps à l'université,un environnement ou les groupes sont déjà un peu près formées à ce stade de l'année...

Je note cependant la solution des associations étudiantes comme perspective


EDIT : Je reste motivé et je me dis que si je prends le temps de me remettre en question et être plus naturel avec le temps les choses vont s'arranger.
Forcer les choses et les gens n'était pas forcément la bonne solution... Vouloir à tout prix être ami avec tout le monde non plus ...

[Oncle Barney]

Envoyé par Light23

En améliorant ce côté là peut-être que le côté séduction s'améliorera aussi...

Forcément!

Envoyé par Light23

Pour être honnête mon cercle social est très restraint en soit j'ai juste un bon pote,le reste ce sont que des connaissances... Après j'ai mon environnement familial à qui je peux me confier si jamais il y a des grands problèmes.

Du coup, à quoi ressemble ta vie sociale?
Tu sors un peu boire des coups, trainer quelque part, etc. ?

Envoyé par Light23

J'ai rejoint une association étudiante (même si je ne suis pas très actif là dedans)

Qu'est ce qui fait que tu n'es pas très actif là dedans?

Envoyé par Light23

Je suis allé vers les filles pour simplement faire connaissance et discuter un peu.
C'est des discussions qui peuvent durer 5 minutes mais c'est déjà ça.

Et tu as accroché avec certaines d'entre elles?

Envoyé par Light23

Cependant dans certains cas je me sens encore mal à l'aise quand je le fais
Je me sens encore en décalage par rapport à d'autres qui ont une vie sociale super riche
C'est comme un poids qu'on traîne.

C'est à dire?
Qu'est ce que tu te dis à ce moment là?

Envoyé par Light23

Une fille m'avait dit que les relations doivent se faire naturellement au fond et on peut pas forcer les choses,c'est dans cet état d'esprit que je dois me mettre.

Elles se font naturellement, mais il faut aussi les provoquer. Tu saisis la nuance?
Et ça sera d'autant plus facile à aller vers les gens que tu as de vraies raisons de le faire. Ces raisons, tu les trouves dans tes activités et tes projets. En faisant des choses, tu es amené à interagir avec les gens, naturellement, plus ou moins régulièrement. C'est ça la vie normale.
Donc c'est bien avant tout une question de ce que tu fais de ta vie en dehors des cours. Il te faut des motivations personnelles, et à partir de là, les rencontres, tu les feras.

Envoyé par Light23

Alors moi dans ma vie j'aime écrire (c'est une activité qui un peu solitaire donc ça aide pas) Depuis peu je m'intéresse à la psychologie et la communication (j'aimerais me spécialiser dans la communication plus tard)

Il y a des associations autour de l'écriture. Ca peut être des ateliers, des rencontres, des actions vers un certain public, etc. Creuse ça, vraiment.

Envoyé par Light23

J'avais songé à faire du sport en équipe pour sociabiliser mais au fond je suis pas très esprit d'équipe,disons que je le sens pas...

C'est surtout ton rapport à tes capacités dans le dit sport, parce que le groupe va plus ou moins bien t'intégrer (si c'est possible) selon tes capacités. Un débutant ne peut pas simplement débarquer dans un groupe avancé, logique non?
Mais de toute façon, n'importe quelle activité sportive peut faire l'affaire à la base, l'idée est de te mettre dans l'action et que ça te plaise.
Regarde aussi du côté de la danse (voire du chant)

Envoyé par Light23

Cette carapce que je me suis forgé pendant toutes ces années m'a empêché de vivre une vie sociale correcte au lycée et j'ai pris du retard là dessus (y compris avec les filles)
Du coup cela peut provoquer beaucoup de maladresses sur le plan social.

Du genre?

T'es ici pour une bonne raison: pour rattraper ce retard (qui n'a rien d'incroyable encore une fois). Donc c'est le moment de rentrer dans le détail et de t'améliorer sur toutes ces petites choses qui te travaillent.

Envoyé par Light23

EDIT : Je reste motivé et je me dis que si je prends le temps de me remettre en question et être plus naturel avec le temps les choses vont s'arranger.
Forcer les choses et les gens n'était pas forcément la bonne solution... Vouloir à tout prix être ami avec tout le monde non plus ...

Clairement oui. Sinon, ça se sent à des kilomètres, et on appelle ça un needy, quelqu'un qui cherche à tout prix de l'affection, provoquant un malaise social et la fuite des gens (en premier lieu les filles...).
Donc réfléchis plutôt en terme de projet et d'activités comme je te l'ai dit.

[Light23]

Envoyé par Oncle Barney

Forcément!

Du coup, à quoi ressemble ta vie sociale?
Tu sors un peu boire des coups, trainer quelque part, etc. ?

Qu'est ce qui fait que tu n'es pas très actif là dedans?

Et tu as accroché avec certaines d'entre elles?

C'est à dire?
Qu'est ce que tu te dis à ce moment là?

Elles se font naturellement, mais il faut aussi les provoquer. Tu saisis la nuance?
Et ça sera d'autant plus facile à aller vers les gens que tu as de vraies raisons de le faire. Ces raisons, tu les trouves dans tes activités et tes projets. En faisant des choses, tu es amené à interagir avec les gens, naturellement, plus ou moins régulièrement. C'est ça la vie normale.
Donc c'est bien avant tout une question de ce que tu fais de ta vie en dehors des cours. Il te faut des motivations personnelles, et à partir de là, les rencontres, tu les feras.

Il y a des associations autour de l'écriture. Ca peut être des ateliers, des rencontres, des actions vers un certain public, etc. Creuse ça, vraiment.

C'est surtout ton rapport à tes capacités dans le dit sport, parce que le groupe va plus ou moins bien t'intégrer (si c'est possible) selon tes capacités. Un débutant ne peut pas simplement débarquer dans un groupe avancé, logique non?
Mais de toute façon, n'importe quelle activité sportive peut faire l'affaire à la base, l'idée est de te mettre dans l'action et que ça te plaise.
Regarde aussi du côté de la danse (voire du chant)

Du genre?

T'es ici pour une bonne raison: pour rattraper ce retard (qui n'a rien d'incroyable encore une fois). Donc c'est le moment de rentrer dans le détail et de t'améliorer sur toutes ces petites choses qui te travaillent.


Clairement oui. Sinon, ça se sent à des kilomètres, et on appelle ça un needy, quelqu'un qui cherche à tout prix de l'affection, provoquant un malaise social et la fuite des gens (en premier lieu les filles...).
Donc réfléchis plutôt en terme de projet et d'activités comme je te l'ai dit.

Je sors de temps en temps me promener et boire des coups avec les connaissances de ma fac et les filles que je rencontre,je suis allé plusieurs fois déjeuner avec connaissances...

Mon inactivité dans ces associations es due à mes études car il faut se l'avouer je suis un étudiant moyen je bosse mais pas assez...

Je me dis que ces gens là ont plus de facilité que de moi à avoir une vie sociale et qu'ils ont moins d'obstacles dans la communication que moi...
Bien sûr c'est absurde de se comparer aux autres mais ça m'arrive ...

Les maladresses viennent de mon manque de connaissances des codes sociaux ce qui m'a déjà amené à faire souvent des gaffes sociaux qui peuvent mettre les autres mal à l'aise dans l'interaction. En séduction ça m'a fait passer pour un mec très lourd

Oui j'ai accorché avec certaines d'entres elles,parfois une relation s'est même développé mais les relations s'évanouissent souvent vite,peut-être parce que ça manque de fond,de naturel et que c'est trop superficiel ...

La piste des ateliers d'écriture est à creuser je suis d'accord

Je pense que là les bases sont posés,donc là je vais me mettre dans l'esprit de non séduction mais plus simplement lâcher prise dans les interactions,m'ouvrir et m'intéresser d'avantage et véritablement aux autres

J'ai commencé depuis une semaine et la première chose que je constate est que je rigole plus souvent et que je devient plus drôle et plus détendu

[Light23]

Envoyé par Not'

Je pense que la lecture de "Comment se faire des amis" de Dale Carnegie, s'impose.

C'est un livre qui parle des relations amicales, de ce qu'il faut faire, pas faire, des relations toutes qu'elles soient etc.. beaucoup aussi l'ont lu et cela a boulversé leurs relations entretenues avec les autres.

Pour le reste, peux pas trop t'aider, tu te plains d'être un peu isolé à la fac, tu as déja pensé à rejoindre un cercle, une assos' ou un bureau étudiant ? Les liens y sont généralement fort.

Je me suis déjà intéressé à ce livre mais pour moi il est trop général

Pour l'association étudiante ou cette année j'ai franchi le pas pour en rejoindre une ...