[Haruh]

Je me demandais comment vous faites pour repousser ou calmer un assaillant (peu importe la raison) sans pour autant le détruire,dénoncer ou même l'achever .
J'ai lu un livre sur la cnv il y a deux mois. Ça m'a beaucoup apporte pour calmer des situations à crises entre des proches ou même en m'y incluant, cependant j'ai remarqué que j'ai encore du mal à gérer les attaques frontales délibérées.

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Bon comme j'aime les belles image, je vais m'expliquer au travers de métaphore :
Imaginons une belle forêt bien verte avec ses animaux etc. Imaginons l'arrivée bruyante d'un homme (notre jean Michel énervé).
Nous, nous sommes un piège à ours, tout calme qui assez inaperçu dans le paysage (on fait de mal a personne) quand soudain cet énergumène décidé à nous rabaissé, commences à nous piétiné. Réaction au combien "natutelle", nous nous renfermons sur son mollet avec une telle détermination que seule l'image de son corps en PLS éternel suffiRait à nous faire lâcher prise.

En gros c'est ma réaction normale fasse au type bien collant et excité.
Ça me dérange dans la mesure où j'arrête de descendre le type que quand il est plus bas que terre (honte de sa vie etc. Et puis pourquoi il vient chercher la confrontation aussi.) et que quelques jours plus tard je vais m'en vouloir d'avoir agit de la sorte.

Du coup j'aimerais apprendre à faire la bouée. Genre il veut me rabaisser mais je fini toujours par remonter ( sans tuer personne ) dans une optique de préservation de soit sans porter atteinte à autrui.
En gros ça revient à calmer/contenir l'autre sans tomber dans l'agressivité et le combat animal le tout, en restant classe .