Discussion
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Musculation/Alimentation
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31/07/2015, 12h35
Shyn
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Messages: 4 964
Première règle, ne JAMAIS se fixer un objectif de poids a atteindre, on a tous fait cette erreur.
C'est le meilleur moyen de se focaliser sur la balance et de prendre du gras comme un porc a cause de la pression qu'on se met.
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Shyn
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