Bonjour, moi personnellement j'ai une méthode pour contrôler mon élocution,vous trouverais peux t'être sa
bête mais le fait de mâcher du chewing-gum par moment ou vous en avez le plus besoin (avec des amis ou vous
voulez vraiment participez a la discussion)cela stimule une partie du cerveau et comme par magie j'ai envie de
dire vous arrêterais d'analysé ce que vous dite,parlerez beaucoup plus tranquillement avec une plus grande
maitrise de l'élocution vu que le cerveau est stimuler ,personnellement j'ai rappé un texte de théâtre devants
500 personne avec un chewing-gum dans la bouche dingue??!alors que j'ai de gros problème d'élocution (je
parle trop vite et bégaye)autre choses que j'utilise sont les phrase d'affirmation a voix haute,un peu comme la
bonne méthode coué si connu,je dis cet phrase a voix haute quant je suis seule pour impliquer totalement mon
ouii,"Chaque jour,je m'exprime de plus en plus tranquillement"en le disant au ralentit en ressentent les
émotion de la tranquillité,et"Chaque jour j'exprime de plus en plus ma dominance"Idem 20 fois par jour et sa
marche,domination pour ne plus avoir peur voila ,il y a aussi les "Orthophoniste" sur le long terme ,dite moi se que vous en pensez au passage