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  #181  
Vieux 17/04/2020, 22h36
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Parfaitement d'accord avec mes VDD sur le sexe appelle le sexe.
J'ai déjà tenu des no-fap de un mois. Au bout d'un moment, t'es en "flatline", t'as tes habitudes pour te tenir éloigné des sources d'excitation, tes mécanismes pour te calmer. Je ne dis pas que c'est facile, mais c'est possible.
Par contre, avec du sexe/de la masturbation un jour sur deux ou sur trois, je trouve ça plus dur pour controler la libido.
Et comme dit marseye, ça se calme avec l'âge.
__________________
Lisez : Models de Mark Manson (séduction), Sex god method de Daniel Rose (sexe), Getting Things Done de David Allen (organisation), Lettres à Lucilius de Sénèque (philosophie), Imparfait, libre et heureux de Christhophe André (estime de soi), The power of habit de Charles Duhigg (habitudes).
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  #182  
Vieux 18/04/2020, 17h16
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De mon côté, je tiens la route. J'ai eu une semaine assez peu agité par rapport au taux de testostérone... jusqu'à aujourd'hui, où j'ai été excité comme un con par un fake sur AUM

Pour l'instant, je tiens le choc! Je vais pas craquer pour si peu

Par contre, ça sent le syndrome de la couille bleue pour les prochains jours!
__________________
J'ai décidé d'être heureux, parce que c'est bon pour la santé

Voltaire

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  #183  
Vieux 19/04/2020, 14h02
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Olà les no fappers ,
j'ai maté une vidéo et ça m'a fait penser à vous, c'est sur le sujet de l'abstinence fap/sexe/porno sur la durée d'un an !
J'ai pensé que ça vous intéresserais !

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  #184  
Vieux 23/04/2020, 14h43
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Olà les no fappers ,
j'ai maté une vidéo et ça m'a fait penser à vous, c'est sur le sujet de l'abstinence fap/sexe/porno sur la durée d'un an !
J'ai pensé que ça vous intéresserais !

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Cette vidéo est vraiment intéressante. Elle m'a fait réaliser que je regardais probablement trop de pornos et qu'à force mon cerveau s'est "habitué" à voir des images trash en permanence. Du coup, j'ai des difficultés à être en état d'excitation... Je suis blasé en gros.

Je tente le challenge à mon tour. Si je tiens 3 semaines je serai satisfait et j'espère retrouver ma libido / excitation. Bon courage à tous les no-fapers
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  #185  
Vieux 23/04/2020, 15h44
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Seulement 10% des mecs se branlent tous les jours, et 42% au moins 2 fois par semaine, c'est super peu
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Le journal du salséro et du lindy hoppeur
Si je ne te comprends pas, essaie de t'exprimer différement.
[Guide] Ayez de belles photos !!
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  #186  
Vieux 23/04/2020, 16h06
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Cette vidéo est vraiment intéressante. Elle m'a fait réaliser que je regardais probablement trop de pornos et qu'à force mon cerveau s'est "habitué" à voir des images trash en permanence. Du coup, j'ai des difficultés à être en état d'excitation... Je suis blasé en gros.

Je tente le challenge à mon tour. Si je tiens 3 semaines je serai satisfait et j'espère retrouver ma libido / excitation. Bon courage à tous les no-fapers
J'ai ressenti la même chose à propos du porno.

J'en regardais beaucoup trop, et sur la fin sur des trucs de plus en plus hards/chelous. Il me suffisait de taper une lettre sur ma barre de recherche pour tomber pour mes sites préférés... Avec mes dernières copines, j'ai eu les mêmes difficultés que toi, sans compter la gêne de lui expliquer le pourquoi du comment.

Finalement, et c'est peut-être lié, mais j'ai commencé le no fap challenge une fois que j'ai arrêté totalement le porno. Ca fait quasiment un mois que je tiens le challenge! (et par moment, c'est dur )

Bon courage à toi! Un conseil, passe un minimum de temps sur ton ordinateur, et bouquine si tu n'arrives pas à dormir
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Voltaire

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  #187  
Vieux 23/04/2020, 18h58
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Envoyé par Zappa Voir le message
J'ai ressenti la même chose à propos du porno.

J'en regardais beaucoup trop, et sur la fin sur des trucs de plus en plus hards/chelous. Il me suffisait de taper une lettre sur ma barre de recherche pour tomber pour mes sites préférés... Avec mes dernières copines, j'ai eu les mêmes difficultés que toi, sans compter la gêne de lui expliquer le pourquoi du comment.

Finalement, et c'est peut-être lié, mais j'ai commencé le no fap challenge une fois que j'ai arrêté totalement le porno. Ca fait quasiment un mois que je tiens le challenge! (et par moment, c'est dur )

Bon courage à toi! Un conseil, passe un minimum de temps sur ton ordinateur, et bouquine si tu n'arrives pas à dormir
Merci pour ton témoignage, ça me rassure de voir que je suis pas seul dans ce cas. Et ça reste un sujet assez tabou dont je ne parle pas avec mes proches. Anonymement c'est différent

Et c'est si facile de tomber dedans. Au départ tu fais ça un soir quand t'arrives pas à dormir et puis finalement ça devient une routine et c'est ça qui est néfaste je pense. Ça t'amène comme tu dis à regarder des trucs de + en + chelous/hard, car les trucs softs ne te font plus d'effet... D'autant plus que sur ce genre de sites, tu peux être amené à voir des trucs dont tu te serais bien passé.

Un peu comme ce pote lourd qu'on a tous qui envoie des vidéos dégueulasses sur les groupes whatsapp en pensant que ça fait rire tout le monde...

Pour le coup, j'arrive bien à me contrôler sur le porno car j'ai bien ressenti l'effet néfaste que ça avait sur moi, et la vidéo partagée 2/3 posts au dessus me l'a fait réaliser.

Merci pour les conseils en tout cas, un bon bouquin ça fera pas de mal
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