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  #41  
Vieux 29/01/2016, 18h04
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Et que s'est il passé à ce moment là? Comment as tu réagi? Et elle?

Le problème actuellement n'est pas de ne pas avoir ce phénomène, mais de gérer ce qu'il se passe juste après, pour justement casser ce cercle vicieux.
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  #42  
Vieux 29/01/2016, 18h43
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Comme je l'avais déjà vécu j"avais un peu l'impression de l'anticiper, mais sans vouloir, le savoir inconsciemment.

Sur le moment j'étais un peu paniqué, mal a l'aise mais plus paniqué quand même. Car je pense que c'était quelque chose que je voulais éviter mais que j'ai pas contrôlé.

J’essayai de repenser a tout ce qu'on a parlé la dessus, dédramatiser, et repenser autrement l'image que j'avais du sexe, mais ca a pas vraiment aidé !

Elle n'a pas vraiment dis quelque chose, je n'ai rien dis non plus je sais meme pas si elle l'a senti, j'ai calmé le jeu doucement et j'ai finis ca en la câlinant pour finir par une sieste.

Les autres fois elle l'avais vraiment mal pris, comme quoi je l'excitai pas ou plus, que je me laissai etc, après lui avoir expliqué mon ressenti elle avait un peu compris mais ne l'acceptai pas spécialement. Faut dire que c'est quelque chose que j'ai du mal a assumer, et même a en parler !

Gérer le dialogue juste après ca tu veux dire ?
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  #43  
Vieux 29/01/2016, 19h06
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J'ai lu toutes les pages de se sujet et j'ai réalisé que j'avais le même problème que toi Yoturo . Je pense qu'il nous faut seulement nous laisser aller et passer un bon moment au départ. De ne pas chercher à tout prix à être au top niveau performance. Ça nous crée un mauvais stress et nous restons marqués de ces mauvaises expériences par la suite. Ce qui crée notre cercle vicieux sans fin. Il faut réussir à casser ce mauvais cercle vicieux. Une fois que ça sera fait et que nous serions plus en confiance a ce niveau , on pourra peut-être chercher à s'améliorer au niveau performance.

Pär contre si j'ai bien compris, tu as discuté avec elle de ton probleme et ca n'a rien changer ?

Dernière modification par LightAngels ; 29/01/2016 à 19h16
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  #44  
Vieux 29/01/2016, 19h23
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Donc rien n'a été dit, alors que toi ça t'a secoué. Et ça, c'est pas bon!
Elle ne peut pas deviner ce qui t'arrive, et toi, tu ne peux pas savoir ce qu'elle en pense si tu ne dis rien.
Le but est de dédramatiser l'acte. Prendre le taureau par les cornes. Battre le fer quand il est chaud. Fluctuat Nec Mergitur et autres expressions.

Alors, que vas tu faire la prochaine fois?
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  #45  
Vieux 30/01/2016, 23h36
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Non je lui ai expliqué, avec difficulté surtout parce que au début c'était incompréhensible et que j'avais honte.
Mais après avoir creusé et compris ( je pense ) que c'est surtout la peur de débander qui me hante, et qui reste.

Autre nouvelle, on a passé de nouveaux une soirée tout les deux hier on a pris un petit verre chez moi, mais pas histoire de me mettre en confiance ou autre juste par plaisir vraiment.

Ca finis dans ma chambre où on finis encore une fois par se chauffer etc, mais je fais durer au maximum pour vraiment ressentir une excitation intense, et c'était le cas.
Après avoir fait durer on en vient a le faire, mais là c'était encore en moi.
Il y a eu pénétration ca allai, sauf que je venai super vite ==> stress surement.
Je faisais en sorte de me contrôler donc mais le rapport était très court peut être 1-2 minutes maximum, car je perdai peut a peu mon érection, mais en elle...!

On a essayer pendant une bonne dizaine de minutes de me faire retoruver la forme si je puis dire en vain ! Elle a vraiment été compréhensive cette fois sans problème elle était même contente du peu et était seulement déçu que moi je n'ai pas eu mon orgasme.

On s'est finalement endormis sans se prendre la tête ou autre et j'essayai de penser a autre chose.

Mais on se reveille plus tard dans la nuit et on en vient a finir ce qu'on avait commencer, sauf que là c'était mieux que précédemment, j’étais un peu plus serein et j'ai tenu plus longtemps pour ensuite avoir mon orgasme. Mais je sentais que j'avais toujours cette pression en moi et que c'était vraiment pas naturel, c'était tendu.

Elle est capable de me comprendre je pense maintenant tout en pouvant m'aider en "m'entrainant" avec elle.
Mais cette peur reste encore en moi et revient encore.

C'est comme ci que même si je pense positif que tout va bien aller etc, mon cerveau sait que si je pense ca c'est parce qu'il y a du négatif la dedans et que inconsciemment je repensai a ca.
Je sais pas si c'est très clair !

Mais pour le coup cette peur me bloque dans mes envies d'avoir des rapports sexuels pour le coup pour ne pas a revivre et éviter cette situation
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  #46  
Vieux 31/01/2016, 12h00
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Citation:
Envoyé par Yoturo Voir le message
On a essayer pendant une bonne dizaine de minutes de me faire retoruver la forme si je puis dire en vain !
Dans votre situation, c'est contre productif parce que tu rumines le truc dans ta tête ce qui empêche toute remise en forme. Laissez tranquillement retomber le truc et reprenez plus tard (comme vous l'avez fait ensuite)

Citation:
Envoyé par Yoturo Voir le message
Elle a vraiment été compréhensive cette fois sans problème elle était même contente du peu et était seulement déçu que moi je n'ai pas eu mon orgasme.
Cette fille m'a l'air en or. Tu ne te rends pas compte de ta situation. Elle te permet d'être toi avec tes failles, elle est empathique, aimante. Elle s'en fout de ta performance, elle s'en fout que tu bandes. Elle aime juste passer du temps avec toi, peu importe ce qu'il se passe au final pour elle. Elle cherche juste à ce que tu te sentes bien.
Bref, elle n'attend rien de toi.

A partir de là, c'est bien toi vis à vis de toi même. C'est toi qui te met la pression, une voix qui te dicte une conduite qui n'est pas toi. Cette voix n'est pas toi. Cette voix ne te concerne pas. Dès que tu l'entends, je veux que tu prennes conscience que c'est comme si un jaloux frustré te parlait et que tu remballais joyeusement en lui disant de se mêler de ses affaires.

Citation:
Envoyé par Yoturo Voir le message
Mais on se reveille plus tard dans la nuit et on en vient a finir ce qu'on avait commencer, sauf que là c'était mieux que précédemment, j’étais un peu plus serein et j'ai tenu plus longtemps pour ensuite avoir mon orgasme. Mais je sentais que j'avais toujours cette pression en moi et que c'était vraiment pas naturel, c'était tendu.

Elle est capable de me comprendre je pense maintenant tout en pouvant m'aider en "m'entrainant" avec elle.
Mais cette peur reste encore en moi et revient encore.

C'est comme ci que même si je pense positif que tout va bien aller etc, mon cerveau sait que si je pense ca c'est parce qu'il y a du négatif la dedans et que inconsciemment je repensai a ca.
Je sais pas si c'est très clair !
Plus tu essaies de t'en débarrasser, plus elle revient à la charge. Parce que tu te mens à toi même en l'ignorant. Tu ne l'affrontes pas comme tu devrais l'affronter. Alors fais ce que je t'ai dit au dessus.

Et garde en tête que cette voix qui te parle, ce mec qui n'est pas toi ne va pas se barrer si facilement. Il va rôder dans le coin. Sauf qu'au lieu de te parler dans le creux de l'oreille, il va à présent te parler de plus loin. Ses mots se feront de plus en plus inaudibles. La peur sera toujours un peu présente, mais ça t'empêchera pas de vivre.

Citation:
Envoyé par Yoturo Voir le message
Mais pour le coup cette peur me bloque dans mes envies d'avoir des rapports sexuels pour le coup pour ne pas a revivre et éviter cette situation
Le sexe ça n'est pas sérieux. C'est un jeu. Un putain de jeu. Que du plaisir et du fun.

Tu sais quoi? T'as une compétence assez incroyable: tu es capable de débander en 2sec devant une fille excitante, nue, et qui s'offre à toi. C'est pas donné à tout le monde!
Ca défie les lois de la gravité un truc pareil
T'es un magicien en fait!

Ouais, c'est ta capacité secrète. "Chérie, regarde ce que je sais faire. Vas y déshabille toi, caresse toi devant moi, et tu vas voir que par la seule force de ma volonté, je vais débander sans problème "

Tourne en dérision ce truc. Parles en avec elle. Rigolez en. Donnez un surnom à ce super pouvoir.
Tu sais que ça va arriver quoiqu'il se passe. Alors autant se marrer
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  #47  
Vieux 01/02/2016, 19h19
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Envoyé par 'Barney' Voir le message
Dans votre situation, c'est contre productif parce que tu rumines le truc dans ta tête ce qui empêche toute remise en forme. Laissez tranquillement retomber le truc et reprenez plus tard (comme vous l'avez fait ensuite)


Cette fille m'a l'air en or. Tu ne te rends pas compte de ta situation. Elle te permet d'être toi avec tes failles, elle est empathique, aimante. Elle s'en fout de ta performance, elle s'en fout que tu bandes. Elle aime juste passer du temps avec toi, peu importe ce qu'il se passe au final pour elle. Elle cherche juste à ce que tu te sentes bien.
Bref, elle n'attend rien de toi.
Tu as vu juste elle est tombé du ciel, en plus d’être superbe elle est vraiment très emphatique. Et justement ca ne peut que m'aider a me sentir mieux et a changer.

Justement, rebelotte cette nuit on a finis par dormir de nouveau ensemble et au réveil on s'est sauté dessus et c'était vraiment bien mieux encore cette fois ci, juste vers la fin mon super pouvoir est soudainement apparu , mais comme tu l'a dit j'ai vraiment négligé cette voix qui me tendai vers le bas, on a parlé normal après ca et commencé un petit jeu de role, du coup c'est ce qui a permis de "décomplexer" encore plus et ca a été de nouveau niquel en quelques minutes.


Citation:
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A partir de là, c'est bien toi vis à vis de toi même. C'est toi qui te met la pression, une voix qui te dicte une conduite qui n'est pas toi. Cette voix n'est pas toi. Cette voix ne te concerne pas. Dès que tu l'entends, je veux que tu prennes conscience que c'est comme si un jaloux frustré te parlait et que tu remballais joyeusement en lui disant de se mêler de ses affaires.


Plus tu essaies de t'en débarrasser, plus elle revient à la charge. Parce que tu te mens à toi même en l'ignorant. Tu ne l'affrontes pas comme tu devrais l'affronter. Alors fais ce que je t'ai dit au dessus.

Et garde en tête que cette voix qui te parle, ce mec qui n'est pas toi ne va pas se barrer si facilement. Il va rôder dans le coin. Sauf qu'au lieu de te parler dans le creux de l'oreille, il va à présent te parler de plus loin. Ses mots se feront de plus en plus inaudibles. La peur sera toujours un peu présente, mais ça t'empêchera pas de vivre.


Le sexe ça n'est pas sérieux. C'est un jeu. Un putain de jeu. Que du plaisir et du fun.

Tu sais quoi? T'as une compétence assez incroyable: tu es capable de débander en 2sec devant une fille excitante, nue, et qui s'offre à toi. C'est pas donné à tout le monde!
Ca défie les lois de la gravité un truc pareil
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Ouais, c'est ta capacité secrète. "Chérie, regarde ce que je sais faire. Vas y déshabille toi, caresse toi devant moi, et tu vas voir que par la seule force de ma volonté, je vais débander sans problème "

Tourne en dérision ce truc. Parles en avec elle. Rigolez en. Donnez un surnom à ce super pouvoir.
Tu sais que ça va arriver quoiqu'il se passe. Alors autant se marrer
Tu m'a juste tué avec le super pouvoir !
Du coup ca se rapproche un peu de la citation : reste près de tes amis mais encore plus près de tes ennemis.
Cette peur, cette voix je sais qu'elle est là mais il ne faut pas que je l'ignore simplement l'accepté mais en la rembarrant car c'est pas elle qui doit me contrôler, surtout a ce niveau là !

Je pense dans tout les cas qu'il y aura encore des hauts et des bas pendant un temps ( c'est le cas de le dire.. ) mais c'est pas pour autant que je dois me laisser me mettre la pression, ou plutôt me mettre la pression tout seul pour le coup.
Ce truc il ne faut pas que je cherche a le fuir ou a l'oublier mais a l'accepter et a lutter contre
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  #48  
Vieux 01/02/2016, 19h49
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Tant que vous êtes sur une dynamique positive, même si il pourra y avoir des coups de moins bien, en prenant le recul, vous verrez le chemin parcouru
Juste un truc: si tu sens que ta copine commence à changer de comportement, à se lasser, peut être a-t-elle des besoins qui demandent à être satisfaits. Et elle n'en aura pas forcément conscience, donc dialogue, dialogue, dialogue. You're a team!

En tout cas félicitations pour les progrès!
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  #49  
Vieux 01/02/2016, 22h49
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Besoins en général ?
C'est une fille qui n'a pas du tout d'estime d'elle, elle est donc très indépendante et a du mal a accepter ce qu'on lui offre. Mais dans tout les cas le dialogue ca reste une des meilleurs solution pour n'importe quoi comme tu dis !

Comme pour moi ici rien que le fait d'échanger, d'avoir des points de vue et des avis différents du miens ca m'a clairement bien été utile !

Alors surtout merci a toi
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