[musicien63]

Hello tout le monde ! Mon sujet concerne l'impuissance au lit.
Je n'ai jamais réussi à aller au bout d'un rapport sexuel (j'ai 24 ans, donc j'aimerai quand même que ça bouge ^^ )


Mon premier rapport sexuel


J'ai eu mon premier rapport sexuel à 18 ans. J'avais énormément d'appréhension, mais bon. C'est quand même commun à pas mal de personnes.

J'ai réussi à la pénétrer en missionnaire mais niveau endurance, j'ai assez vite fatigué, et j'ai perdu mon érection. Je n'ai pas réussi à retrouver mon érection par la suite.
A l"époque, ne m"étant ni documenté ni renseigné, je pensais que ma situation était catastrophique. Ma copine, sur le moment, m'a rassuré. Par la suite, elle a voulu faire un break (pas uniquement pour cette raison), mais elle m'a dit que ce qui s'est passé l'avait fait flipper... Pas de quoi mettre en confiance ! Tout de même, elle avait un grand coeur. Sans doute n'était-elle pas tombée sur des personnes où ça s'est mal passé avant.


Mon 2ème rapport sexuel

Un peu plus tard, j'ai essayé avec ma copine suivante. Contrairement à la précédente, cette fille ne me plaisait pas physiquement (surtout nue...). Une erreur de jeunesse de choisir des femmes qui ne me plaisent pas physiquement.
Je ne la désirais pas ou alors très peu, même pas d'érection.
Avec elle, on a ensuite terminé le rapport sexuel à la main : je la doigtais et elle me masturbait. Elle a eu son orgasme bien avant le mien, elle devait trouver ça très long.
Plusieurs tentatives, des échecs. Je l'ai quitté parce qu'elle ne m'attirait pas assez physiquement


Mon 3ème rapport sexuel

Ma dernière ex. Même erreur. Une partenaire qui ne me plaisait quasiment pas physiquement. Je n'ai néanmoins pas réussi à la pénétrer. A la main, très long à venir là aussi.


Mon 4ème rapport sexuel

Une femme plus pour plan cul. Elle me plaisait très peu également. Même échec.




Voilà. Pourquoi je vous dis tout ça ? Pour être le plus précis possible afin qui vous ayez le maximum d'éléments pour me répondre.

Jusqu'à présent, je me disais que j'avais un véritable problème, mais...
Ayant peu de femmes qui s'intéressaient à moi jusqu'alors, j'ai été tenté d'accepter d'avoir une relation même avec des femmes qui ne me plaisaient pas physiquement.

Et si c'était là un des problèmes majeurs ? Parce que si je réfléchis un minimum, mon meilleur rapport était finalement ma 1ère fois. C'est la seule femme qui m'attirait vraiment physiquement.
Mes expériences suivantes m'ont fait prendre conscience que mon premier rapport sexuel ne s'est pas si mal passé que ça. J'ai réussi à avoir une érection suffisante pour la pénétrer, et j'ai trouvé le trou tout de suite. J'ai tout réussi à maintenir l'érection pour la pénétrer un moment.
Si j'avais choisi des femmes qui me plaisent physiquement par la suite, j'aurai peut être progressé.


Hier, j'ai rencontré une femme très mignonne, nous nous sommes mis ensemble. Elle me plait vraiment, ELLE. J'aurai pu conclure et coucher avec, mais j'ai flippé à mort.
J'ai donc prétexté que je sortais en boîte de nuit.

Alors maintenant, je vais vous expliquer ce qui me fait peur.
Même si j'ai décortiqué une cause possible de mes pannes précédentes, j'ai quand même eu plusieurs échecs, ce qui est un frein à ma confiance en moi, et un peu peur que ça recommence.

Ce qui me fait le plus peur dans un rapport sexuel, c'est contrôler à la fois l'éjaculation précoce et l'érection. Je ne prends que peu de plaisir au lit du fait que je me dises "il ne faut pas que j'éjacule". Et devinez quoi ? Plus d'érection.

Si j'arrive à obtenir une érection et à me concentrer sur le plaisir comme c'est conseillé, alors j'arriverai sûrement à avoir une bonne érection mais j'aurai peur qu'elle me fasse éjaculer dès la 1ère pénétration, voir avant.
Je pense que l'éjaculation précoce, si cela devait m'arriver, serait une grande source de frustration. J'aurai honte.

De plus, j'ai lu des choses pas très rassurantes. Une personne impuissante aurait souvent une éjaculation précoce par la suite (ou alors j'ai mal compris, ce qui est aussi possible).


J'ai quand même une petite théorie dans ma tête : je l'appelle la théorie du yoyo ^^
Cela consiste à me concentrer uniquement sur le plaisir, tout le temps, SAUF quand je sens que l'éjaculation vient, et là je pense à tout autre chose (imaginer où sont mes casseroles par exemple ^^)

Cela fera baisser mon excitation, et dès qu'elle sera un peu baissée repenser au plaisir avant de perdre l'érection pour de bon.
Ca me paraît être la solution, mais ça me paraît inaccessible.


D'autre part, je voudrai vous demander un avis : quelles sont les positions sexuelles à faire ou à ne pas faire lors d'un premier rapport sexuel :
- Avec une LTR (ou relation libre car je suis en relation libre, mais ça c'est un autre débat )
- Avec une ONS

Je me dis que ça ferait bizarre de tester certaines positions dès un premier rapport, et à l'inverse ne faire que le missionnaire serait "déjà vu, routiner..." et si elle perçoit ça comme ça, ma confiance en moi baissera.


Enfin, je voudrai savoir s'il y a des exercices efficaces à faire seul pour s'entraîner sur quoi que ce soit (contrôle de l'érection, de l'éjaculation), et des choses à bannir.

Voilà voilà J'espère avoir suffisamment était précis !

[musicien63]

Personne ?

[Method Man]

Salut désolé si se que je vais te demander est indiscret mais c'est important pour savoir d'ou viens le soucis.

Deja as tu consulté un spécialiste pour savoir si ce n'est pas d'ordre médicale ?

T'es tu deja masturbé seul et si tu avais des soucis d'érections ?
Si ce n'est pas le cas je pense que tu te met trop de pression, il faudrait que tu te détende et si tu es en couple avec la demoiselle en question pourquoi ne pas lui en parler ? Elle pourrait peut-être te mettre en confiance.

Après lors d'un rapport sexuel je trouve que l'idée de penser à autre chose est pas très fiable par contre t'enlever pour changer de position en l'embrassent pour temporiser et joue avec tes doigts marche bien pour ma part

[Oncle Barney]

Je pense que tu dois commencer par lâcher toute la montagne que tu t'es faite de l'acte sexuel. Tu passes complètement à côté du sujet.

Je te file cette vidéo parce que je l'ai sous la main (oublie la forme et concentre toi sur le fond). Qu'est ce que tu en retiens? Qu'est ce que tu as appris en la visionnant?

[kenounnet]

Envoyé par 'Barney'

Je pense que tu dois commencer par lâcher toute la montagne que tu t'es faite de l'acte sexuel. Tu passes complètement à côté du sujet.

Je te file cette vidéo parce que je l'ai sous la main (oublie la forme et concentre toi sur le fond). Qu'est ce que tu en retiens? Qu'est ce que tu as appris en la visionnant?

Oh putin la forme des deux premières minutes est géniale

[musicien63]

Bonsoir, et merci pour vos réponses !

Pour répondre à Method Man :

Par rapport à ce que tu écris, le problème est psychologique et non de l'ordre de la santé.

Sur le second point, je pense que dans le cadre d'une LTR qui s'est déjà attachée à moi avant le rapport sexuel et qui a envie de construire quelque chose avec moi, ou même faire un bout de chemin, c'est jouable. C'est même conseillé.

Par contre, en ce moment, je vous écris surtout ce sujet parce que j'ai une très bonne occasion de PQR avec la HB la plus jolie que je n'ai jamais réussi à brancher.
Je peux l'avoir presque comme je veux, la seule chose qui me freine est le fait de passer à l'acte ! Je n'ai pas envie de louper cette occasion, je le regrettrerai !

Pour ce qui est de la fin de ton message, je suis d'accord avec toi.

"et joue avec tes doigts marche bien pour ma part" je n'ai pas très bien compris ce passage


Barney : j'ai visionné ta vidéo ! Je pense en avoir retenu l'idée principale, mais je vais quand même te l'exposer afin d'être certain de bien l'avoir comprise.
Pour la fille (et donc j'imagine pour toi), le sexe n'est pas nécessairement un organe qui sert à procurer des orgasmes et à baiser, mais c'est aussi une partie du corps qui est à contempler comme le reste. En gros, à peine le slip enlevé, ne pas forcément faire le marteau piqueur tout de suite, mais prendre du temps, beaucoup de temps.

Est-ce bien résumé ?

Je pense que tu as compris que dans le cadre d'un PQR, le désir est l'un des principaux objectifs. D'ailleurs, cette femme, je la veux parce que je la désire.

En revanche, je pense que dans le cadre d'une LTR, c'est parfait. J'ai envie de rejoindre vos 2 messages : dans le cadre d'une LTR, lui en parler, faire les préliminaires en douceur, une fois nus continuer à prendre son temps. Ca m'aura aidé pour le jour où je voudrai une relation sérieuse.

Après, je trouve que le fond de la vidéo est bon, mais quand même qu'elle va un peu trop dans l'extrême, à croire que pour elle, la pénétration et l'orgasme, c'est mal (mais là encore, j'ai peut être pas très bien compris !)


J'ai envie d'ajouter une dernière question. Je suis très limité en positions sexuelles que je pense réussir à accomplir avec mon PQR. Le missionnaire me paraît accessible, et à la limite l'Amazone. J'ai pensé au 69, qui peut certes servir pour les préliminaires, mais qui je pense peut aussi servir pour terminer un rapport sexuel. Mais pour moi, le 69 est bien plus agréable sans capote pour la fille. Pas question donc d'enlever la capote au milieu du rapport sexuel et de la remettre après.
Je pense que terminer par un 69, si le feeling m'y emmène, peut être assez jouissif.
Mais en pratique, comment ça se passe ?
Vous vous mettez naturellement dans la position 69, et vous enlevez la capote pour lui faire comprendre qu'elle doit vous faire la fellation ?

[charmant]

mais vas y mon gars, tire lui les ch'veux lol

[Oncle Barney]

Tu continues à beaucoup trop réfléchir, tu espères te rassurer en faisant cela mais tu te mets trop la pression, comme si il y avait une attente universelle de la fille et qu tu devais te sentir prêt.

Malheureusement, ce n'est pas le cas. Tu es confronté à tes propres peurs, à la pression sociale, à toutes ces injonctions de DEVOIR faire jouir la fille.

Moi je vais te donner LA solution: pas de pénétration avec cette fille la première fois. Interdiction!
Que tu te focalises sur le reste, sur la fille que tu as en face de toi, et non sur son vagin.

Et au passage, l'organe à stimuler chez une femme, c'est son CERVEAU. C'est le climat que vous allez installer qui va être propice ou non au LACHER PRISE. Et pour ça admettre que t'as envie de prendre ton temps, que tu n'es pas forcément à l'aise, mais que t'as fortement envie d'elle, est la meilleure voie pour toi je pense.

[Loiico]

Tu sacralises trop le sexe. On a l'impression, en te lisant, que c'est une épreuve hors du commun.

Mec, relax, t'as aucune pression ! Respire profondément ! C'est pas une compétition pour savoir si tu seras un meilleur coup que le précédent crois moi !

Ne te focalise pas sur ton pénis. Focalise toi sur le moment que tu es entrain de vivre, profite de ce moment. Sent monter en toi l'excitation que représente ce moment. Touche la, caresse la (la fille pas ta bite ), touche ses formes. Tu verras ça viendra tout seul.

Et surtout ne te précipite pas ! Prend ton temps ! D'ailleurs je n'ai encore jamais connu aucune fille qui aimait bien que leur mec se précipite à les pénétrer.

Good luck !

[Duc]

Yup.

Désacralise.

Et essaye une petite levrette à l'occasion !