Citation:
Envoyé par RateauBoy
143 Jours c'est vraiment énorme, pour ma part j'aimerai que tu expliques quelque part si y'a eu du changement chez toi ou pas et résumer tout ça, j'aimerai bien avoir le lien en PV sa m'intéresse
Pour ma part sa fait 4 mois que je suis en LTR, on baise 1 fois par semaine en moyenne vu qu'on se vois que 2 fois maxi et que le lieu n'est pas toujours propice.
Au final je me masturbe tout les jours .. Après au lit j'estime pas avoir de soucis vis à vis de ça, elle ne se plaint pas du tout :O
Mais bon j'estime passer trop de temps sur les sites de cul, merci de faire un Feedback qui risque de motiver pas mal de monde !
|
Holala par où commencer ^^.
Déja pourquoi j'ai commencé ?
Outre le fait de me sentir pathétique après m'être masturbé devant un porno , j'ai eu une expérience sexuel avec une femme où je n'ait pas su finir..... Je me suis dit c'était le stress c'est rien et là hop la même chose avec une autre femme ( Les deux étaient très attirantes c'est pas ça le problème ).
Physiquement ?
Je trouve que j'ai une plus belle peau .
J'ai une voix beaucoup beaucoup plus grave voire trop mais je l'ai travaillé en même temps.
Il existe un effet de sevrage , pendant 1 ou deux semaines grosses libido , la pêche !
Ensuite tout dépend le niveau d'addiction , il y a la flatline ( grosso modo des symptômes de dépression , pas de libido , etc... Après on est pas non plus aux bords du suicide hein ) qui dure une certaine période , moi ça a duré environ 1 - 2 mois .
Ensuite , c'est le mojo qui revient petit à petit , c'est rare quand je n'ai pas d'érection en me levant, des érections random mais très dur pendant la journée parfois . J'ai KC une fille à une soirée , il y a pas longtemps et je peux vous assuré qu'elle a senti mon membre ^^.
Pendant toute la durée : plus d'énergie , moins besoin de dormir (1 h en moins pour moi) , la musique semble plus belle à écouter
Psychologiquement ?
Globalement , je suis moins anxieux / stressé/peureux on va dire mais j'ai développé une forte agressivité pendant quelques mois , mon meilleur ami me l'a fait remarqué il n'y a pas si longtemps ( Je lui es d'ailleurs avoué que je pratiquais le No fap à ce moment là ) .
Je pouvais devenir nerveux à la vue d'une fille attirante qui ne me regardait pas à la salle de sport. Après j'ai toujours été quelqu'un nerveux , la masturbation canalisait ça et vu que j'ai fais sauté la vanne d'évacuation.... Depuis peu de temps , j'arrive à calmer cette frustration et je l'ai transformé en sociabilité , en sourire en m'amusant . Comme par hasard les choses sont devenus meilleurs
. Le mensonge , ne pas assumer , le manque de respect sont devenus des choses insupportables et me rende toujours agressif. J'étais déja quelqu'un de très honnête avant mais là j'ai mis vraiment en application mes pensées et mes convictions ( voir en bas ) , j'ai pris mes couilles en mains quoi.
Je suis plus motivé à draguer même si il y a encore du boulot ^^.
Des changements dans mes relations aux autres ?
J'ai littéralement coupé les ponts avec ma bande de pote que je connait depuis au moins 6 ans pour chacun , ne supportant plus leurs malhonnêté et leur égocentrisme . L'alpha du groupe est devenu insupportable , je fesais passer son manque de respect en vers moi pour de la taquinerie amicale , je me suis rendu compte qu'il était toxique pour moi . J'ai une grosse discussion avec le groupe , je n'ai pas supporté qu'il passe leurs copines avant le groupe ( Sachant qu'on s'est toujours promis de faire passer le groupe avant tout le reste ) + des coups de putes que j'ai pardonné avant car je devais sans doute être trop faible.
J'ai estimé que je n'avais pas ce que je méritais comme amis
J'ai ouvert les yeux sur les gens que je considérait comme des vrais amis , donc oui j'ai moins d'amis , mais 1 seul de véritable ça me suffit. J'ai tendance à m'imposer , les gens me respectent , je ne suis plus personne et plus jamais je ne veux être un suiveur . J'assume ce que je fais , ce que je dit . Je suis alpha oui , mais ça n'a jamais été le but du nofap. En faite ça te pousse à être une personne plus épanoui / affirmé ( J'ai bien dit pousser , c'est pas en arrêtant la masturbation que tout va bien aller )
Voila le pavé que je voulais pas faire ^^ . Si quelqu'un à une question hésitez pas