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  #1  
Vieux 29/01/2015, 12h44
Duper Duper est déconnecté
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Thumbs up Projet nofap

Yo tout le monde ! Ça va ?

J'ai lu récemment un article "vice" sur lequel il disait qu'un homme a tenu 100 jours sans masturbation ni relation sexuelle. Je me suis donc tout de suite renseigné sur les bienfaits de cette expérience et il paraîtrait que cela peut être vraiment bien pour les relations (je n'ai pas trop compris pourquoi).

Personnellement, j'ai toujours eu des problèmes d'impuissance au lit. Sûrement a cause d'un retournement de cerveau a force de regarder du porno et de se masturber. Et pour la première fois, je tente ce défi.

Qui a déjà tenté l'expérience et pourrai partager ?

J'en suis a 9 jours aujourd'hui personnellement et j'ai déjà du mal a tenir la. Mais ne pas avoir vu de film pendant autant de temps ça fait du bien au cerveau et j'imagine que c'est bénéfique mais ça me manque
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  #2  
Vieux 29/01/2015, 12h59
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Salut Duper,

Hé oui. Malheureusement, on sous-estime souvent l'impact du porno sur la société, encore plus depuis l'ascension fulgurante d'Internet et les sites de boules gratoches.

L'abstinence permet en quelque sorte de recalibrer le cerveau, et "d'être prêt" une fois avec la demoiselle, vu tes petits soucis de pannes.

Attention aussi : l'impuissance n'est parfois pas due à un excès de masturbation. Il y a l'alcool, le tabac, les médicaments, les problèmes hormonaux, et les problèmes psychologiques.

Bon courage dans ta quête d'abstinence !

EDIT : j'avais pas vu la date du post désolé -_-
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  #3  
Vieux 29/01/2015, 13h18
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Oui mais je sais que mon problème est du a une frustration, un stress que je ne saurai expliquer ... Du coup j'essaye quand même cette méthode (en plus une fille m'a vraiment chauffé hier soir, elle ne me plaisait pas mais avec la testostérone ...)

J'vais me fixer minimum 20 jours et je verrai si je peux faire plus, c'est un accomplissement personnel en fin de compte.

Merci !
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  #4  
Vieux 29/01/2015, 13h39
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Oui j'étais comme ça aussi avant.

Les LTR sont un remède efficace.
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  #5  
Vieux 29/01/2015, 13h55
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Les mecs, ce post date de novembre

Vous y trouverez peut être des réponses.

http://forum-seduction.artdeseduire....et-no-fap.html
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"Mais au lieu de lui faire comprendre qu'elle te plaît, pourquoi tu n'essaies pas de faire en sorte que TOI tu lui plaises ?"
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  #6  
Vieux 29/01/2015, 14h15
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Merci Tortue j'avais pas vu
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  #7  
Vieux 29/01/2015, 16h57
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T'as de la chance que je passe par là

Je pratique le noFap en version hardmode ( En gros tu te la touche que pour te laver et pour pisser ) , évidement pas de porno ni même d'image un peu trop explicite .

J'en suis à 143 jours exactement..... Il y a eu beaucoup de changement chez moi , je trouve .

Après je préfère répondre aux questions directement . Sinon je vais faire un pavé de ce qui m'est arrivé ( en 1/2 année presque )
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  #8  
Vieux 29/01/2015, 19h39
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Citation:
Envoyé par RateauBoy Voir le message
143 Jours c'est vraiment énorme, pour ma part j'aimerai que tu expliques quelque part si y'a eu du changement chez toi ou pas et résumer tout ça, j'aimerai bien avoir le lien en PV sa m'intéresse

Pour ma part sa fait 4 mois que je suis en LTR, on baise 1 fois par semaine en moyenne vu qu'on se vois que 2 fois maxi et que le lieu n'est pas toujours propice.

Au final je me masturbe tout les jours .. Après au lit j'estime pas avoir de soucis vis à vis de ça, elle ne se plaint pas du tout :O

Mais bon j'estime passer trop de temps sur les sites de cul, merci de faire un Feedback qui risque de motiver pas mal de monde !
Holala par où commencer ^^.
Déja pourquoi j'ai commencé ?
Outre le fait de me sentir pathétique après m'être masturbé devant un porno , j'ai eu une expérience sexuel avec une femme où je n'ait pas su finir..... Je me suis dit c'était le stress c'est rien et là hop la même chose avec une autre femme ( Les deux étaient très attirantes c'est pas ça le problème ).

Physiquement ?
Je trouve que j'ai une plus belle peau .
J'ai une voix beaucoup beaucoup plus grave voire trop mais je l'ai travaillé en même temps.
Il existe un effet de sevrage , pendant 1 ou deux semaines grosses libido , la pêche !
Ensuite tout dépend le niveau d'addiction , il y a la flatline ( grosso modo des symptômes de dépression , pas de libido , etc... Après on est pas non plus aux bords du suicide hein ) qui dure une certaine période , moi ça a duré environ 1 - 2 mois .
Ensuite , c'est le mojo qui revient petit à petit , c'est rare quand je n'ai pas d'érection en me levant, des érections random mais très dur pendant la journée parfois . J'ai KC une fille à une soirée , il y a pas longtemps et je peux vous assuré qu'elle a senti mon membre ^^.

Pendant toute la durée : plus d'énergie , moins besoin de dormir (1 h en moins pour moi) , la musique semble plus belle à écouter

Psychologiquement ?

Globalement , je suis moins anxieux / stressé/peureux on va dire mais j'ai développé une forte agressivité pendant quelques mois , mon meilleur ami me l'a fait remarqué il n'y a pas si longtemps ( Je lui es d'ailleurs avoué que je pratiquais le No fap à ce moment là ) .
Je pouvais devenir nerveux à la vue d'une fille attirante qui ne me regardait pas à la salle de sport. Après j'ai toujours été quelqu'un nerveux , la masturbation canalisait ça et vu que j'ai fais sauté la vanne d'évacuation.... Depuis peu de temps , j'arrive à calmer cette frustration et je l'ai transformé en sociabilité , en sourire en m'amusant . Comme par hasard les choses sont devenus meilleurs . Le mensonge , ne pas assumer , le manque de respect sont devenus des choses insupportables et me rende toujours agressif. J'étais déja quelqu'un de très honnête avant mais là j'ai mis vraiment en application mes pensées et mes convictions ( voir en bas ) , j'ai pris mes couilles en mains quoi.
Je suis plus motivé à draguer même si il y a encore du boulot ^^.

Des changements dans mes relations aux autres ?

J'ai littéralement coupé les ponts avec ma bande de pote que je connait depuis au moins 6 ans pour chacun , ne supportant plus leurs malhonnêté et leur égocentrisme . L'alpha du groupe est devenu insupportable , je fesais passer son manque de respect en vers moi pour de la taquinerie amicale , je me suis rendu compte qu'il était toxique pour moi . J'ai une grosse discussion avec le groupe , je n'ai pas supporté qu'il passe leurs copines avant le groupe ( Sachant qu'on s'est toujours promis de faire passer le groupe avant tout le reste ) + des coups de putes que j'ai pardonné avant car je devais sans doute être trop faible.
J'ai estimé que je n'avais pas ce que je méritais comme amis
J'ai ouvert les yeux sur les gens que je considérait comme des vrais amis , donc oui j'ai moins d'amis , mais 1 seul de véritable ça me suffit. J'ai tendance à m'imposer , les gens me respectent , je ne suis plus personne et plus jamais je ne veux être un suiveur . J'assume ce que je fais , ce que je dit . Je suis alpha oui , mais ça n'a jamais été le but du nofap. En faite ça te pousse à être une personne plus épanoui / affirmé ( J'ai bien dit pousser , c'est pas en arrêtant la masturbation que tout va bien aller )

Voila le pavé que je voulais pas faire ^^ . Si quelqu'un à une question hésitez pas

Dernière modification par ZaKaT ; 29/01/2015 à 19h46
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  #9  
Vieux 30/01/2015, 11h12
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Citation:
j'ai pris mes couilles en mains quoi.
Pour un mec qui pratique le no fap, j'ai ri.

Blague a part, je me pose certaine question, comment es tu sur que c'est bien le fait de ne plus te masturber qui a provoqué ses changements de personnalité, plutôt que le fait de te prendre en main en t'imposant une hygiène de vie ?

Je te pose cette question, car j'ai subi des changements similaires en m'imposant une hygiène sportive et alimentaire, du coup, je m'interroge sur le fait que ce n'est pas ce que l'on s'impose qui nous permet de nous affirmer, mais plutôt le fait de respecter un de nos principe (nouveau, ou pas).

Je suis presque tenté par l'aventure cela dis, étant un gros consommateur de porno, je me demande si cette addiction n'est pas responsable du manque d'attirance sexuelle que je finis par ressentir avec mes partenaires.
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  #10  
Vieux 30/01/2015, 12h21
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C'est un mauvais projet.
Projet no porn oui mais no fape c'est assez dure..

Je m'explique, tes couilles fabrique du soerm qui est renouvelé en permance, se sperm s'accumule dans tes couilles ^^ et oui, si tu ne te branle pas un minimum tu finiras avec du sperm partout dans ton calecon au petit matin.. car tes couilles se videront seul si tu ne le fais pas, je parle par experience.
Deplus j'avais carrement stopé a un moment et je n'avais plus d'appetit sexuelle.. Oo alors que ma demarche etait dans le but opposé..

Se que je te conseil c'est de le faire 1-2 fois par semaine.
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