[Luke13]

Dans le culturisme, le streetworkout etc.. y'a des compétitions, donc selon ta description Cud, la musculation est un sport Alors certes ce ne sont que des compêtitions "pro" la plupars du temps et y'a rien pour les amateurs, mais il y a.

@Brazil, après un sport ça attire toujours, c'est comme tout, en dehors peut-être du foot (aucun dénigrement, par chez moi, y'a trop de footeux, ça attire pas trop), mais comme en général les gens font de la musculation pour un sport à coté (bcp de rugbyman), ça revient au même

Et je ne vois absoluement pas ce qu'il y a d'héroïque à préférer préserver sa petite séance de muscu plutôt que d'aller à un rendez-vous galant...

Et qui a dis que c'était héroïque, on a chacun le sens des priorités, si certains sont assez en chien pour faire passer les femmes avant leur épanouissement personnel, pas de soucis

[Brazil]

Petite disgression : jusqu'à quel point la musculation en salle est de l'épanouissement personnel ?

Au début, tu découvres, tu maîtrises de plus en plus ton corps, tu sélectionnes mieux tes aliments, tu apprends. Tu deviens beau, tu deviens fort, tu as tout à gagner.

Mais au bout d'un moment, tu arrives vers ce que tous ceux qui ont pratiqué plus de deux-trois ans connaissent, la stagnation, et les inconvénients deviennent plus lourds que les avantages.

La musculation te prend de plus en plus de temps (avec le split-routine quasiment obligé, les séances s'allongent : un muscle par séance, voire un découpage du muscle par faisceaux...). La prise de protéine et tout le bordel n'est pas du tout pratique socialement (j'imagine pas ce que ça donne en date). Plus les blessures qui arrivent quand tu portes de plus en plus lourd (sans forcément gagner en condition physique et en cardio). Tout ça pour des résultats qui deviennent de plus en plus de l'ordre du détail (passer de 41 à 42cm de bras, avec la peur de perdre si tu rate une séance, etc)...

Sans forcément être énorme, beaucoup s'enferment très vite dans une pratique obsessionnelle, et la muscu n'a plus rien d'intéressant socialement et même du point de vue du développement personnel. Les gens qui connaissent un peu le milieu comprendront de quoi je parle je pense (je parle même pas du dopage qui est beaucoup plus présent que l'on croit dans les salles).

[Hanneman]

Sans forcément être énorme, beaucoup s'enferment très vite dans une pratique obsessionnelle,

Tiens, ça me fait justement penser à la méthode laffay

[Rock]

Définitions : sport - Dictionnaire de français Larousse

la muscu est donc un sport

pour la bouffe c'est pas parce que tu vas t'enfiler des big mac tout en buvant de l'alcool de manière plutôt stupide que tu vas etre viril, par contre c'est vrai que ça me fait toujours marrer de voir les types sur les reportages qui se mettent à baliser dès que quelque chose d'imprévu se produit ( genre une invitation à une bouffe) et que celui ci à la larme à l'oeil juste à l'idée de ne pas suivre son régime et de prendre du gras



PS : je finirais par quelque réflexions de bon sens, un bon programme, que ce soit d'entrainement ou nutritionnel c'est un programme qui peut s'adapter à notre train de vie

[Brazil]

La méthode Lafay est très systématisée donc peut virer à l'obsession (c'est un petit microcosme), mais globalement, elle bouffe très peu de temps comparé à ce qui se fait en salle. Et le dopage est totalement exclu (sauf exception).

[Bob Leponge]

Envoyé par Brazil

Vos démonstrations pleines de bons sens ne changera pas le ressenti instinctif d'une femme...
D'ailleurs, pour l'analyse, ce qui impressionne une femme est souvent inconscient et dû à la génétique et à l'héréditaire (les lecteurs de Mystery comprendront).

Le truc c'est que le postulat de Mystery est une grosse blague. Valeur S&R, tout ce qui a l'attrait au code génétique est faux.

Mystery a balancé une théorie belle sur le papiers et logique, qui, quand elle est lue peut paraître vraie (j'en étais persuadé aussi à la lecture, je pensais que c'était un génie). Mais toute sa théorie est fausse. Déjà rien que dire que le comportement humain est basé sur la génétique seule est fausse. Il y a le génotype (les gènes) et le phénotype ( une partie des gènes, environnement, développement de la personne...) qui rentrent en jeu. Hors, le 2nd est partiellement dû à des causes "extérieures" (environnement sociale, géographique...) et donc dire que le comportement des femmes (et des hommes d'ailleurs) est dû à la génétique est une belle connerie.

Je ne rentrerais pas trop dans les détails non plus, de toutes façons j'aurais du mal à le retranscrire, si vraiment ça intéresse quelqu'un qu'il me le fasse savoir, je le renverrais à un article de Mark Manson où tout est bien expliqué.

Bref, tout ça pour dire que les femmes ne sont pas programmées génétiquement à agir comme elles le font, c'est plus le résultats de l'environnement où elles ont grandies qui font qu'elles pensent comme elles pensent. Donc c'est une attitude "modifiable" (pas que ça doivent l'être).

En fait, plus j'écris, plus j'ai l'impression que ça ne mènera à rien qui contribuera sur le sujet de la muscu. Du coup, comme quand même ça me ferais chié d'avoir écrit pour rien, je vous fait cadeau de ce post. Haha

[Rock]

ça dépend, avant mes séance lafay faisait 3*1h15 et mon full body aujourd'hui fait 45-60min échauffement compris

[Brazil]

Haha Bob l'éponge Non mais c'est intéressant !

En vrai je suis pas fan des théories qui expliquent tout par l'évolution.

Mais je pense (tragiquement) qu'un gars qui a l'air doué de nature impressionnera toujours plus qu'un gars qui a eu le même résultat à la sueur de son front...
On peut respecter le labeur, mais l'inné épate toujours.

[Bob Leponge]

Je pense que ça sera différente forme d'admiration. Quelqu'un qui est doué de nature provoquera le respect, et l'envie, une sorte de jalousie aussi

Alors que quelqu'un qui aura travailler d'arrache pied provoquera d'autre émotions du type l'impressionnement (ça se dit pas, mais vous voyez ce que je veux dire ^^), une autre forme de respect. Je pense que tu as moyen de faire passer plus d'émotions en ayant travaillé d'arrache pied, plutôt que d'être naturellement doué dans quelque chose.

[TheMagician]

Envoyé par Bob Leponge

Je pense que ça sera différente forme d'admiration. Quelqu'un qui est doué de nature provoquera le respect, et l'envie, une sorte de jalousie aussi

Alors que quelqu'un qui aura travailler d'arrache pied provoquera d'autre émotions du type l'impressionnement (ça se dit pas, mais vous voyez ce que je veux dire ^^), une autre forme de respect. Je pense que tu as moyen de faire passer plus d'émotions en ayant travaillé d'arrache pied, plutôt que d'être naturellement doué dans quelque chose.

Je suis d'accord sur le principe.
Ma mère m'a toujours répété : " Un con qui marche ira toujours plus loin que deux intellectuels assis "

Après on reste dans la schématisation là !