[Unlucky_Looser]

Une détresse affective qui s'est transformée en dépendance à la masturbation ?

[noctivagus]

Dépendant à quoi exactement ? Au porno ou simplement à la branlette ?

[Unlucky_Looser]

Au deux malheureusement

[DarkGaga]

Pour être honnête, je crois que j'ai vécu la même chose... Ca passe avec le temps, du moins pour moi.

[Unlucky_Looser]

Ben moi au contraire ça augmente, surtout en période d'été quand il n'y a rien a faire

Ca a débuté vers le second semestre 2009.

[jahrastaman]

Je pense que la réponse à ta question, tu la connais. C'est à toi de te gérer, personne ne peut le faire à ta place, et il est probable que pratiquer la sarge devrait aussi t'aider.

Fais un arrêt brutal : plus de masturbation pendant une semaine. Ca t'obligera à trouver des occupations.

[Lana]

A quel degré l’addiction ?

Il faut que tu trouves quelque chose qui compense (exemple : sport), tout en t’imposant certaines contraintes (ex : quand tu sors, pour quelque raison que ce soit, ça veut dire que tu n’es pas devant ton ordi à t’adonner à des plaisirs solitaires).

[Laveï]

Envoyé par jahrastaman

Fais un arrêt brutal : plus de masturbation pendant une semaine. Ca t'obligera à trouver des occupations.

1) Le meilleur moyen de faire un manque et de reprendre de plus belle.
2) Essaye de tenir une semaine quand ton rythme habituel est de 1-2 fois par jour.

Cordialement, Laveï.
Bisous <3

[Unlucky_Looser]

pratiquer la sarge devrait aussi t'aider.

A quel degré l’addiction ?

Assez forte pendant les vacances (la moitié des journées environ), moins en période de cours.

Fais un arrêt brutal : plus de masturbation pendant une semaine.

Je ne crains que ça soit possible

Envoyé par Unlucky_Looser

Assez forte pendant les vacances (la moitié des journées environ), moins en période de cours.



Je ne crains que ça soit possible

allons allons allons la quiche même à haute dose ce n'est pas irréversible, ne tente pas de tout stopper d'un coup tu vas péter les plombs et replonger encore plus durement...

Limite toi à ... j'en sais rien à combien tu carbure par jour mais si c'est au delà de 3/jour limite toi à 3/jour et pour stopper le porn sur le net prends toi de la littérature érotique, y'a de quoi faire et de supers bouquins, cela va t'aider à reprendre des stimulations plus intellectuelles et moins visuelles.

Même si tu es accroc aux trucs hard que l'on trouve sur le net je peux t'assurer que certains bouquins vont t'apporter ta dose...

Bref faudrait pas que tu te fasse du mal en voulant te faire du bien, multiplie les activités sociales, fais tout pour penser à autre chose, trouve toi une passion qui t'occupe les mains et surtout l'esprit.

Y'a rien de grave, la preuve tu te rends compte que tu en abuse et ça c'est déjà le premier pas vers la rédemption du branleur