[Oliver5]

Salut à tous,

J'espère que vous allez bien ?

J'ai tellement galéré à écrire ce post car je ne sais pas par où commencer !

Depuis un certain temps, j'ai l'impression que quelque chose a changé en moi, je m'explique.

Cela fait 7 ans que je suis avec ma copine et au début c'était le top ! Sexuellement toussa toussa. Comme beaucoup, j'avais eu dès le début de ma relation des doutes sur le fait que je puisse tenir longtemps au lit, que la taille lui convienne etc ...

-> La taille, pas de problème pour elle (même si honnêtement y'a rien de folichon hein).
-> La durée : on a fait des sessions de plus d'une heure (quelle fierté à l'époque ).
-> En terme d'excitation, au garde à vous .. pas de panne et des sensations de plaisir.

7 ans plus tard ce n'est plus du tout la même chose !
-> On ne couche presque plus..
-> L'excitation n'est plus comme avant (je ne parle pas du désire vis à vis de ma copine .. car quand elle retire son haut j'ai direct envie de lui sauter dessus) mais vraiment la sensation dans mon corps.
-> La durée devient de plus en plus catastrophique (on parle de 10 min grand max versus les 1h avant).
-> Même mon érection n'est plus pareille (j'avais déjà eu un commentaire d'une ex qui m'avait dit : "mais c'est ouf, ça fait une heure et elle est toujours levée" ... alors que je trouvais ça normal). Elle est moins dur...

Lors de mes rapports, plusieurs fois après avoir éjac "rapidement", j'ai eu ce soufflement de "fait chier j'ai merdé" et la réponse de ma copine "mais c'est pas grave tkt pas" ... mais je sens qu'on ne prend plus de plaisir tous les deux. Nous ne faisons plus trop de préliminaire... les sessions se termine assez rapidement et je ne sais pas pourquoi mais parfois je me dis "passe pas pour un con, ne couche plus".

J'avoue que je ne sais pas où se situe le problème (psychologique ?).
Je bosse beaucoup, je ne fais presque plus de sport, peu de temps pour moi...

La dernière fois, mes collègues femmes en ont parlé et j'ai entendu des réponses comme : "oh, 10 min c'est pas ouf ! C'est 30 min minimum..." et ça a fait tilte chez moi. J'étais en mode, merde ... faut que je fasse un truc ! Et ça m'a travaillé tout l'aprèm.

Enfin voilà, je ne sais pas si certains ressentent ce que je tente d'expliquer ?!

Merci

[Chnathane]

Envoyé par Oliver5

je ne fais presque plus de sport

Hop
Trouvé

[Toby66]

Refocus sur votre lien et fait du sexe de nouveau un long truc de partage et d'exploration où la pénétration passe au second voire à l'arrière plan.

Tu verras ça ira mieux.

Refait une liste de liens avec ta compagne: où etes vous vulnérables et ensemble hors sexe?

Aussi check si tu es pas un "enfant" niveau tâches ménagères ou quotidien: si elle doit te rappeler le médecin, les courses, la bouffe et/ou que tu lui dit des trucs comme "mais tu n'avais qu'à demander" corrige ça d'abord, l'envie de sexe vient de la satisfaction globale de la relation, pas du sexe lui même.

Je prends des trucs clichés, mais si elle te voit comme une charge/un gosse, son sex drive plonge. C'est souvent la cause sous-jacente.

[Oliver5]

Envoyé par Chnathane

Hop
Trouvé

Je pense que ça n'aide pas effectivement mais pourquoi une chute aussi extrême ?

J'avoue que par moment j'avais envi de finir vite mais j'ai l'impression que c'est devenu le quotidien désormais !

[Oliver5]

Envoyé par Toby66

Refocus sur votre lien et fait du sexe de nouveau un long truc de partage et d'exploration où la pénétration passe au second voire à l'arrière plan.

Tu verras ça ira mieux.

Refait une liste de liens avec ta compagne: où etes vous vulnérables et ensemble hors sexe?

Aussi check si tu es pas un "enfant" niveau tâches ménagères ou quotidien: si elle doit te rappeler le médecin, les courses, la bouffe et/ou que tu lui dit des trucs comme "mais tu n'avais qu'à demander" corrige ça d'abord, l'envie de sexe vient de la satisfaction globale de la relation, pas du sexe lui même.

Je prends des trucs clichés, mais si elle te voit comme une charge/un gosse, son sex drive plonge. C'est souvent la cause sous-jacente.

On en avait déjà parlé de ce sujet et elle m'a dit que c'était pas grave que parfois ça ne dure pas longtemps. Elle est assez ouverte sur le sujet mais ça me dérange vraiment de plus en plus.

Et je ne pense pas être un enfant, je suis plutôt un soutien pour elle sur pas mal de choses.

[Mr. Kong]

La durée moyenne d’un rapport est entre 3 et 6 minutes, de mémoire.
Donc les gens auront toujours quelque chose à dire pour se donner un genre, mais on s’en branle.

Pour ta gaule, c’est l’âge+la clope+le sommeil+ le manque de sport.
Rayer les mentions inutiles.

Pour l’entente sexuelle globale, c’est logique que ça varie au bout de 7 ans, en acceptant une évolution tendancielle à la baisse.
Mais ce n’est pas forcément linéaire.

Ce qui est intéressant c’est ce que tu vas faire pour maintenir ce lien.

Donc +1 avec les VDD.

Relis le message de Toby.
Petit avis perso : le désir n’a rien de rationnel donc en discuter posément ne mènera jamais à rien de ouf, juste un soubresaut, au mieux, pour te faire plaisir.
Une meuf va pas te faire bander en te disant qu’elle est en manque, donc ya pas de raison que l’inverse fonctionne.

Bref arrêtons de tourner autour du pot, fais toi un corps de BG, soigne ton look, veille à ce que Madame soit reposée et bien disposée, et reviens nous dire si les draps n’ont pas été plus souvent tâchés que d’habitude.

Fais ça, et ensuite on en reparle (faux, y’aura pas besoin).

[Toby66]

je suis plutôt un soutien

Ta phrase est floue et pas autonome. Mon petit démon intérieur tend à penser que c'est elle la "chef" du foyer et que tu es pas autonome, et que tes standars ce sont les siens, que tu trouves probablement exagérés.

Tu dois être autonome sur une série de tâches de A à Z ET avec un stanbdard qu'elle kiffe/où vous êtes d'accord. Si tu gères le linge, elle y touche pas du panier sale au linge plié et tout apparait comme par magie dans la penderie, pas question de lancer une machine puis de l'oublier, de laisser sécher un truc puis de l'oublier ect.

Moi par exemple dans mon trouple je gérais la cuisine, maqis de A à Z. Ni elle ni lui n'ont touché un couteau en presque dix ans, Y COMPRIS les courses, la vaisselle, le choix du lave vaisselle, les snacks sports ect. Bref, je gérais et ils payaient juste leur part, pareil quand ils étaient malades, stock de soupes, listes de plats préférés ET les trucs sociaux: lui avait un pot de départ au taff? je faisais le gateau. Elle devait choisir un vin pour un client? Hop trois choix sur le comptoir. Après nous on avait une femme de ménage, lui s'occupait de l'admin et elle du linge (j'ai pas touché vu un slip sale en 9 ans, ni pris un seul rdv médical en 9 ans, c'est top). Mais tu vois l'idée. C'est agréable de pouvoir se reposer à 100% sur l'autre.

En 2 oui, ya rien de rationnel. La plupart des gens ont envie de baiser soit dans l'absolu (et là se masturber est plus facile et moins contraignant) soit à 99% du temps dans un glissement cool. "Ohlàlà ce film était trop touchant, tu m'as fait mon chocolat pref je t'aime trop baiser est logique"

Je caricature mais tu vois l'idée. Te transforme pas en négociant du cul: un truc sympa = cul, elle va te cramer. Crée une logique où le cul est inévitable: après un super moment, avec un mec autonome et en forme, dans une bonne journée, moi j'ai pas envie de jouer au Scrabble ou d'aller me coucher à 20h30.

[Le Yel']

Salut,

Bon, tu auras compris que tout cela s’inscrit dans un contexte général de perte de confiance en toi. Car quand tu te sens bien et en accord avec toi même, l’avis des autres… on s’en tamponne le coquillard (ouais, je suis un « boomer »…).
Quand tu souffles après avoir ejaculé rapidement, tu cherches plutôt la validation par ta copine que ce n’est pas grave.

Et puis, quasi toutes les femmes, à moins d’avoir à faire à un micropenis, prennent du plaisir avec des berges comme en possèdent 99% des hommes. Et puis l’amour n’est pas une question de temps… souvent les femmes vont vite se faire chier quand ça dure trop. Et puis un « quickie », ça peut être existant. Ah et oui, quasi aucune femme ne jouit à chaque rapport. Je pense qu’un orgasme tous les 3 rapports enchanterait la plupart d’entre elles…

Tu dois aussi arrêter de te comparer à des standard qui n’existent pas. Tu penses vraiment que tes collègues, en couple depuis plusieurs années, baisent tous les jours? Il y a ce que l’on montre aux autres et la réalité.
Un peu comme les photos de go muscu prises avec la lumière qui va bien, après une séance où les muscles sont congestionnés… Bref, on triche pour se rassurer via l’approbation des autres. La vie est souvent un poker menteur…

…Bref, c’est normal ce qui t’arrive. Donc, ce qu’il te faut, c’est un projet, de travail (gagner plus, activités plus intéressante…), artistique, et sportive.

Je peux t’assurer que, pour la santé mentale, de dépenser est indispensable. Beaucoup d’études reconnaissent les bienfaits de la dépense physique sur le cerveau.