Je rejoins play15 sur le conseil de commencer par demander ton chemin/ demander l'heure aux filles. Tu peux aussi ensuite demander un conseil sur une chemise dans un magasin d'habit etc.
Tu fais ca dans une ville ou tu y habite pas comme ca tu auras moins de pression sociale.
Pour info je suis assez expérimenté en abordage de fille en journée j'ai un bon niveau qui me permet de coucher avec des filles rencontré dans la rue.
Voila le programme que je te donne :
1) première étape :sortir ! Tu vas sortir régulièrement pour aborder, même si tu n'y arrive pas, le simple fait de sortir de chez toi régulièrement te fera avancer dans ta zone de confort. Donc selon tes dispos tu t'engage à sortir au moins 2 fois jusqu'à 4 fois par semaine juste pour faire des rencontres et meme si tu passe tout tes heures à marcher comme un con c'est pas grave.
2) étape 2 : Parlez aux gens : Des que tu es capable de demander ton chemin/l'heure/service etc aux gens (mec/fille/vieux/vielles peu importe) alors tu as passé la première étape ! Maintenant tu vas essayer de parler uniquement aux filles moche ou belle, ensuite tu te concentrera sur celle qui te plaisent.
3) étape 3
raguer : tu vas maintenant communiquer clairement tes intentions, tu les abordes en leur disant que tu aimes leur style ou qu'elles ont l'air sympa et que du coup tu voulais venir leur parler. Ensuite t'enchaine sur ce que tu veux, tu peux même poser des questions le but n'est pas de les séduire mais de réussir à leur parler.
Voila une fois que tu as réussi ces trois étapes tu reviens poster sur le forum et je te donnerais des nouveaux challenges encore plus intéressant
PS : le plus important est la régularité, si tu sors deux semaines puis abandonne la troisième semaine, tu devras tout recommencer à zéro. Donc sois persévérant et entretiens ta motivation !
En espérant d'avoir aider.