Introverti, difficultés à assumer

Lakitu37 · #1 18/07/2015, 21h20

Après une enfance et une adolescence malheureuse à cause d'une timidité maladive, je me suis battue ces trois dernières années pour y remédier. J'ai changé, et je ne me considère plus vraiment comme étant timide, mais introverti.

Je sais, vous allez me dire qu'être introverti n'est pas un défaut mais une caractéristique, que je dois l'accepter … J'assume le fait d'être introverti, ça fait partie de ma personnalité et je le resterait surement toute ma vie, alors autant vivre avec. Mais j'ai peu d'amis et les nombreuses personnes que je rencontre me trouve ennuyeux et j'en ai marre de me sentir à la limite du rejet par les personnes extraverti. Selon eux je suis peu bavard, réservé, mystérieux et solitaire. Pourtant je fais des efforts pour aller vers les autres, j'essaye de dialoguer, de rigoler, d'être souriant … Mais ils s'attendent à quoi ? Que je saute sur les tables et que je mette l'ambiance en dansant Gangname Style ? Très peu pour moi.

Comment je peux faire pour m'intégrer, et être apprécié en tant qu'introverti par des personnes extraverti ?

Oncle Barney · #2 18/07/2015, 21h27

Qu'est ce qui te pousse à vouloir t'intégrer à ce point auprès des extravertis?
S'ils ne veulent pas de quelqu'un comme toi, alors c'est qu'ils ne méritent pas que tu t'intéresses à eux.

APrès, si tu n'es pas intéressant, ça c'est un autre problème. Si tu traines avec des gens avec lesquels tu n'as pas de points communs, c'est que tu n'es pas avec les bonnes personnes (là encore).

Je comprends que tu en veuilles aux autres pour ce qu'il t'arrive, mais que ça te t'empêche pas de te poser les bonnes questions

Chuck_du77 · #3 18/07/2015, 21h42

toute à fait d'accord avec Barney,

Personnellement je suis comment toi ancien timide et introverti. J'ai quelques potes avec qui je m'entend super bien. Je suis pas du genre à avoir 1500 amis sur Facebook mais je m'en fou. Je préfère avoir quelques amis sur qui je peux réellement compter qu'avoir beaucoup e monde sur FB sans vraiment pouvoir compter sur aucun.

Ce que les extravertis ont du mal à comprendre c'est ce que nous les introvertis ont peut beaucoup leur apprendre. De plus nous avons une vie intérieure qui est beaucoup plus riche que la leur. Mais nous ne parlons pas trop parce que c'est dans notre nature. Si les gens veulent pas l'accepter et bien n'essayes pas de forcer les choses.

Vas vers des gens qui t'acceptent tel que tu es et pas tel qu'ils voudraient que tu sois.

Lakitu37 · #4 19/07/2015, 14h33

Citation:

Envoyé par 'Barney'

Qu'est ce qui te pousse à vouloir t'intégrer à ce point auprès des extravertis?

Des collègues, collocation à court terme, amis d'amis, ... Être avec des personnes avec qui je suis amené à vivre avec presque tout les jours. Alors autant que l'ont s'entendent bien plutôt que de rester chacun de son côté. Nan ?

Citation:

Envoyé par 'Barney'

Après, si tu n'es pas intéressant, ça c'est un autre problème.

Je me considère comme étant quelqu'un d'intéressant. Je dirais plutôt que l'ont à pas les même intérêts ...

Oncle Barney · #5 19/07/2015, 17h53

Tout est dit!

Tout ce que tu trouves comme solution, c'est d'adopter des comportements et des centres d'intérêts qui ne sont pas les tiens, tout ça dans quel but? T'intégrer? Le jeu en vaut il la chandelle selon toi? De toute façon, tu en auras tôt ou tard la réponse...

Non pour moi tu places le problème au mauvais endroit et ça n'a rien à voir avec l'introversion (là c'est plutôt une façon pour ton égo de régler ses comptes avec les autres, ya qu'à relire la fin de ton 1er message).

Et si tu nous parlais plus précisément des situations qui te posent problème?
Quel est le souci avec tes colocs? Avec tes collègues? Soit spécifique

Lakitu37 · #6 22/07/2015, 18h31

Tu as surement raison.

Citation:

Envoyé par 'Barney'

Et si tu nous parlais plus précisément des situations qui te posent problème?
Quel est le souci avec tes colocs? Avec tes collègues? Soit spécifique

Avec mes colocs, on est 2 gars et 3 filles. Le gars est plutôt extraverti et c'est lui qui met l’ambiance au sein du groupe. Quand il est pas là, c'est calme, trop calme.
Il nous quitte samedi et ça m'emmerde de me dire qu'il n'y aura plus la même ambiance. J'aimerai conserver cette bonne entente sans pour autant le remplacer, j'en suis incapable de toute façon, trop introverti pour ça.

Et pour les collègues, même problème. On rigole bien quand on est ensemble mais quand on est plus que deux (moi et un collègue) je sens un malaise. Je sais qu'ils m’apprécient pourtant, mais c'est surement mon manque de conversation qui jette un froid.

AutelDuLustre · #7 22/07/2015, 19h08

Tu te dis introverti mais j'ai un fort doute là dessus (bien que ça soit possible). Extraverti ne veut pas dire metteur d'ambiance, sinon 70% de la population le serait...

Sinon, ce que tu décris c'est du needisme, tu es prêt à tout faire pour être accepté. Tu as remplacé ton système de valeur par celui des metteurs d'ambiance (grand classique).
Il en résulte un faible estime de toi malgré ce que tu dis car quelque part tu ne considère par que ta personnalité est viable puisque tu veux remplacer ton image.

Tu as besoin d'ambiance, je pense que tu te réfugies derrière l'introversion pour expliquer ton défaut d'affirmation.
Tu dis que l'ambiance va être moins bonne et que le tout est trop calme. Dans ce cas, essaie de t'amuser en créant l'ambiance que tu souhaites A TA FACON au lieu d'attendre qu'elle vienne du dehors.

Bref, tu dis te trouves intéressant mais ce que je lis entre les lignes c'est que tu te caches donc que quelque part tu n'assumes pas.
Et si tu es vraiment introverti, je te conseillerais de ne pas être dépendant d'un groupe et de papillonner.

PS : s'il n'y a pas d'ambiance, ce n'est pas forcément que de ta faute

Oncle Barney · #8 23/07/2015, 10h10

Citation:

Envoyé par Lakitu37

Avec mes colocs, on est 2 gars et 3 filles. Le gars est plutôt extraverti et c'est lui qui met l’ambiance au sein du groupe. Quand il est pas là, c'est calme, trop calme.
Il nous quitte samedi et ça m'emmerde de me dire qu'il n'y aura plus la même ambiance. J'aimerai conserver cette bonne entente sans pour autant le remplacer, j'en suis incapable de toute façon, trop introverti pour ça.

Donc tu es nostalgique de l'ambiance, et la seule réaction que tu as est de te rendre responsable de cette ambiance dorénavant. Tu te donnes toi même ce rôle, personne d'autre le fait, tu dois en être conscient.
Et si tu fais ça, c'est probablement parce que le silence te renvoie à tes croyances et l'image que tu te fais de toi, à savoir que tu n'es pas intéressant et que les gens se désintéresse de toi.

Au final, ton problème n'est pas de mettre de l'ambiance, mais de trouver le moyen de créer du lien avec les gens, à ta façon (au lieu de copier celle des extravertis). Il est temps que tu laisses tomber l'idéal (mettre l'ambiance comme ce mec), que tu fasses le deuil de cette situation pour revenir au réel, à savoir comment vivre maintenant avec mes colocs sans me sentir mal.
Et ça commence par te projeter dans cette situation future et nous dire ce qui va te mettre mal à l'aise.

Citation:

Envoyé par Lakitu37

Et pour les collègues, même problème. On rigole bien quand on est ensemble mais quand on est plus que deux (moi et un collègue) je sens un malaise. Je sais qu'ils m’apprécient pourtant, mais c'est surement mon manque de conversation qui jette un froid.

Ton manque de conversation, c'est à dire? Peux tu donner un exemple récent?