[F.L.]

Introduction :

Je pense que la réponse à cette question en intéresse plus d'un. Je pense que la confiance représente l'essentiel du chemin en séduction. Une fois qu'on a une confiance inébranlable, le reste devient très facile.

Ne plus avoir peur de rien, voilà ce qu'apporte vraiment la confiance.

Cette méthode a été inventé par moi-même. C'est elle qui m'a permi de progresser de manière spectaculaire. Il m'a fallu 4 mois pour cultiver la confiance que j'ai en moi. Et encore, tout n'a pas été au point tout de suite. Cela n'est que plus encourageant.

Mais est-ce qu' on peut vraiment lui faire confiance ? J'avoue que je ne l'ai testé que sur peu de gens. C'est pourquoi j'ai besoin de vous, lecteur, pour que vous puissiez me donnez votre avis et votre compte-rendu. On pourra ensemble l'améliorer au passage, elle n'en sera que plus fiable.

Sur quels principes repose cette méthode ?
La PNL ( Programation Neuro Linguistique ), et une technique de persuasion.

Premier temps : S'engager

L'engagement est une technique vraiment très puissante *. Le premier temps consiste donc à s'engager auprès des autres et de vous-même. Ecrivez sur plusieurs feuilles

" Je jure sur mon honneur que je n'ai plus peur de rien.
J'ai une confiance sans limite

Rappelez le moi régulièrement, en me demandant des détails sur ça. "

Distribuez ensuite ces feuilles à des membres de votre famille, à vos amis, wings etc ... En faisant ça, vous vous engagez auprès des autres à changer. Après, il vous ait totalement permis d'avoir encore peur, seulement vous devrez l'expliquer aux autres. Et ils seront très déçus d'apprendre que vous n'avez aucun honneur, que vous êtes un trouillard etc...

Désormais, à chaque fois que vous devez aborder et isoler, vous penserez à ce serment. Prennez pour habitude de ré-écrire cette phrase tout les matins en vous levant histoire de vous rappelez votre promesse.

* Pour de plus ample information, lisez " Influence et Manipulation " de Robert Cialdini.

Deuxième temps : La PNL

Ca va faire bientôt un an que j'ai découvert et que j'étudie la PNL. Elle m'a apporté une confiance et une détermination qui jusque là défiait mon imagination. Avoir confiance et être déterminé sont les choses les plus importantes en séduction, et pas seulement pour moi. Si vous n'avez pas confiance en vous, si vous n'êtes pas suffisament déterminé vous n'arriverez que très rarement à vos fins, voir jamais.
N'avez vous jamais eu peur d'aborder ? ... Si.
Cette peur résulte essentiellement du manque de confiance en vous. Finalement, vous laissez tomber sans même avoir essayer. Cela résulte de votre manque de détermination. Je pense que j'ai désormais convaincu la totalité de mes lecteurs de faire de la PNL.

L'essentiel de ce travail se déroule chez vous, et non sur le terrain. Le terrain ici permet seulement d'évaluer votre confiance. J'en ai fait l'expérience. Il y a quelque mois, je pensais que tout m'était possible, que je n'aurais plus jamais aucun blocages. C'était faux. J'avais déjà plus confiance, mais je faisais encore un blocage. Mais maintenant je ne me pose plus aucune questions. Vous savez déjà un peu pourquoi.

La PNL est un ensemble de techniques de dévelopement personnel. Elle sert à s'approprier certaines qualités désirées. La PNL et la séduction se rapproche; la séduction est comme la PNL un dévelopement de soi.

Bref, la PNL est quelque chose de vaste. Il existe des milliers de techniques. Les techniques que je vais vous présenté sont celles qui m'ont menées à ne plus ( trop ) avoir peur. Je ne nie pas que j'ai toujours un peu peur quand j'aborde. Mais cette peur ne m'empêche plus désormais.

Technique à utiliser chez vous

Tout d'abord vous devez choisir un endroit où pratiquer. Moi je me sens bien quand je suis assis . C'est pourquoi j'ai selectionné un endroit propre et confortable ; mon lit. Mon lit est placé en face de la fenêtre, quand je pratique j'ouvre la fenêtre. Je peux sentir l'odeur si plaisante de la nuit; oui, je préfère pratiquer la nuit, quand il n'y a pas de soleil aveuglant. La nuit est si calme, le moment idéal pour moi.

Résumé : Vous devez trouver un endroit confortable, propre, calme, où personne ne peut vous déranger. C'est pour cette dernière raison qu'il est plus préférable de pratiquer la nuit.

Ensuite, vous devez réunir tout les facteurs qui vous permettrons de bien vous sentir ; une bonne douche s'impose pour bien se sentir.

Maintenant on peut commencer.

Je me laisse aller pendant 10 minutes à faire le vide sur ma journée, à regarder le paysage. Si j'ai été stressé, j'efface ce stress. Vous devez être vraiment "clean" dans tout les domaines.
Après, vient le rôle de la musique. J'avais déjà créé un topic là-dessus, la musique joue un rôle très important dans ma PNL. La musique doit correspondre au résultat attendu, n'allez pas écouter " Seul au monde " de Corneille par exemple !

La musique doit refléter l'état d'esprit. Etant donné que nous ne ressentons pas la musique de la même manière, cela varie en fontion des personnes.

Moi, mon style de prédilection est le Jazz / Funk. Par exemple, une musique que j'affectionne tout particulièrement est " La Panthère Rose ". Je vois en elle beaucoup de "qualités" ; swing, suspens, plaisir ... **
Je vous proposerai plus tard d'autres musiques de PNL.

Bref je commence à écouter. On peut tout de suite sentir les effets. Ressentez cette liberté en vous ainsi que ce charme mystérieux qui commence à naître. Rien n'est impossible désormais ! Visualisez que vous "drainez " ces qualités en vous. Associez les à une couleur. Cette couleur est petite au début, mais elle commence à grandir en vous progressivement. A la fin du morceau, elle est tout simplement omniprésente. Ressentez maintenant ce bonheur en vous , inqualifiable.
Vous avez terminé l'exercice quand vous sentez que naturellement, cette couleur est continuellement ancrée en vous. Le seul fait d'écouter la dite musique doit juste vous faire rappelez vos qualités, vous ne devez quasiment plus rien sentir du tout.

** Je trouve aussi que la PNL par la panthère rose est idéale pour tout ce qui est "aborder". Il y a comme ce pas feutré, me faisant penser au fait que la dame ne se doute pas que je veux la draguer au final. Enivrant

[Mïk]

Merci F.L pour ton partage! Très bon article.

Avoir une solide confiance en soi est un exercice TRES complexe en effet. On peut avoir peur d'une multitudes de choses comme: de déranger, d'être ridicule, de ne pas plaire, de sentir mauvais, de pas faire rire, de ne pas savoir quoi dire etc...

Reussir à combattre toutes les peurs que l'on peut avoir, ou même une partie, nécessite de faire un travail sur soi.
N'avoir aucune peur d'aborder est une chose ( et une belle chose!) qui demande beaucoup de travail.

Egalement ce qui peut affecter sa confiance:
Savoir garder sa confiance face à un échec tout en se remettant en question et en comprenant et pardonnant ses erreurs !
TRES difficile !

Comment la travailler:
-Se persuader en lisant et écrivant une phrase

-Se"ressourcer" en ressentant un mix de bien être : "position (couché), vue (plage), parfum (mer) ,son (bonne musique).

[F.L.]

Merci à toi Mïk !

Sinon, j'ai réfléchis à un truc, on peut aussi s'engager auprès du forum. Dites le aux autres, ça aussi ça motive à ne pas échouer.

[F.L.]

Troisième temps :

Technique de boost :

Vous pouvez pensez à faire cette exercice quand vous êtes sur le terrain. Visualisez votre couleur. Elle est minuscule au début. Pensez que cette couleur grandit en vous, elle doit être présente dans tout votre corps. Toutes les qualités développées lors de vos séances de PNL sont présentes désormais en vous. Moi, ça me fait le même effet qu'une pastille de vitamine C quand je fais ça. Encore une fois, j'aurais besoin que vous testiez et que vous me racontiez ensuite.

J'ai avancé sur mon travail de l'énergie. Je pense que beaucoup de lecteurs sont septiques à ce sujet. Malgré tout, cet exercice s'inspire de ce travail.

Essayez ceci. Frottez vigoureusement vos mains pendant une dizaine de seconde. Ecartez les d'une quinzaine de centimètre. La sensation est pour le moins étrange non ? Il s'agit en fait de votre énergie. Remarquez qu'elle est palpable, et qu'avec de l'entraînement on peu arriver à la voir.
En plus, on peut y voir plusieurs utilisations. J'étais avec une fille, on a commencé à parler des vibs. Je lui ai montré cet exercice. Elle a trouvé ça étrange, m'a demandé de plus amples informations. Je lui ai dit qu'on pouvait faire un massage, et là je lui en ai fait un. (= KINO ! ) Après, je lui ai demandé d'essayer sur moi, et elle m'a massé pendant 10 minutes. Reste à vous apprendre des bases de massage, ce que je ferrai un autre jour peut-être.

[NiceGuyPlayer]

Hello F.L.

Je crois qu'j'ai une p'tite question ... mais d'abord résumons:

Tu écoutes la Panthère Rose, tu penses sûrement à la couleur rose (arrête moi si j'me trompe ...tant pis ) . Donc couleur fille, Ok ? Tu vas en boîte, tu vois les filles, et t'es dans la vibe Ok ?

Si j'écoute une musique qui me fait penser à la californie, et que je pense à la couleur orange, ne risque-je (oulah ...) pas d'être dans un état moins favorable à la drague ? ...

Bref, donne nous des musiques et couleurs !

Très bon article, j'ai bien capté l'message.

[F.L.]

Envoyé par NiceGuyPlayer

Tu écoutes la Panthère Rose, tu penses sûrement à la couleur rose (arrête moi si j'me trompe ...tant pis ) . Donc couleur fille, Ok ? Tu vas en boîte, tu vois les filles, et t'es dans la vibe Ok ?

Moi ma couleur c'est le bleu ( je sais ça semble pas logique ). Je suis quelqu'un de très spirituel, je crois beaucoup en ces choses ( je donne plus de détail dans mon journal )
Après, tu as bien compris, je pense à cette couleur, qui grandit en moi. Cette couleur me rappelle toute cette "assurance, confiance, etc ..." contenu dans la musique. Comme quand tu penses à un souvenir triste, t'es triste. Bah si tu penses à un souvenir qui te boost, bah tu seras booster. La couleur n'est qu'une symbolique ( ça se dit ? J'ai un doute ). Après tu peux aussi penser au souvenir en lui-même. Mais je trouve qu'en partant sur une infrastructure tel que la couleur choisit, on peut ensuite la développer, toujours avec cette PNL. Par exemple j'ai plusieurs couleurs. Toutes sont bleues, mais pas du même bleu. Bleu glacial symbolise ce côté C&F pour moi, bleu foncé symbolise ce côté confiance. Donc j'adapte en fonction de la situation.

Envoyé par NiceGuyPlayer

Si j'écoute une musique qui me fait penser à la californie, et que je pense à la couleur orange, ne risque-je (oulah ...) pas d'être dans un état moins favorable à la drague ? ...

La californie, tu as des souvenirs mauvais de la californie, j'ai bien peur de ne pas comprendre. Si oui, évidemment que ça sera mauvais pas toi. Encore une fois, ta couleur représente une suite de qualités que tu associes donc tu peux y associer plusieurs éléments si ça te chante. C'est toi le boss. Après, tu m'a fait pensé à un élément auquel je n'avais pas réfléchit.

Avant d'aller à des occasions importantes, j'écoutais donc de la musique. Et après avoir réussi mon coup, quand je retombe sur cette musique ça me boost encore plus. Donc on peut aussi associer la musique directement avec les événements. Au final on l'associe avec la couleur de toute manière.

Envoyé par NiceGuyPlayer

Bref, donne nous des musiques et couleurs !

Très bon article, j'ai bien capté l'message.

Merci à toi. Pour la musique, ayant des parents musiciens de jazz, j'ai carrément grandit avec cette musique, donc je sais pas si ça passionne tout le monde. Sinon j'écoute du Funk/Soul. Entre autre Stevie Wonder, j'ai l'intégrale de son oeuvre je peux la poster. Là, je suis pas chez moi, je serai dispo à la rentrée.

[NiceGuyPlayer]

OK, merci pour ces élements de réponse F.L.

Je vais essayer de me trouver une bonne musique, et une bonne couleur ! lol

Je vais sûrement me tourner vers une musique dite "classique" histoire qu'elle ne me lasse pas trop. A vrai dire je suis plutôt rap hardcore, et les chansons calmes que j'écoute (rock ...) ont toujours une histoire triste ou glauque ...

Donc c'est pas trop gagné pour moi car je suis très difficile en matière de musique, et j'ai envie d'en trouver une que je ne changerai pas ...

Allez, bonne chasse à tous pour cet après-midi et pour ce soir !!

[F.L.]

Je vais balancer des musiques plus tôt que prévu; j'ai retrouvé un disque dur externe à moi où il y a (presque) toute ma musique.

Je vais sûrement me tourner vers une musique dite "classique" histoire qu'elle ne me lasse pas trop. A vrai dire je suis plutôt rap hardcore, et les chansons calmes que j'écoute (rock ...) ont toujours une histoire triste ou glauque ...

C'est en fonction de toi. Mon wing, E.L., se fait de la PNL sur du rock. Moi j'en fait sur du jazz. Rap hardcore, pourquoi pas ? Je trouve qu'il doit ausi y avoir un travail sur les paroles quand c'est avec un chanteur. C'est plus intéressant quand on trouve des paroles ayant vraiment un lien avec la séduction. J'en ai des comme ça, je trouve que c'est mieux. Je vais commencer à préparer ma compil ce soir.

[Sim209]

Salut à tous,

Je sais que je suis plutôt discret sur le forum, mais ce sujet m'interpelle particulierement

Merci PL pour ce bon post!!!
Je crois complètement en cette méthode. A vrai dire, j'ai déjà essayer le fait d'associer une musique à un état d'esprit bien spécifique dans un cadre assez différent que celui de la drague. Cependant c'était dans des moments ou le physique et l'esprit était mis a rude épreuve, Franchement ça marche bien, je l'ai conseillé à d'autre qui sont passé par ces meme épreuves...

D'un autre côté le fait, de me mettre en situation de grande relaxation de mettre toute ses idées positives ainsi qu'un bon état d'esprit à une couleur est pratiqué par certains soprhologues (gestions du stress). Alors d'office ca doit marcher, ces gens connaisent leur métier!

Je crois qu'on pourrais, lors de nos séances de PNL, aussi mettre toutes nos peurs dans une autre couleur. Et au moment de se mettre à l'action sur le terrain visualiser cette couleur qui disparait, pour garder en nous que l'énergie venant de la couleur positive

PS: pour les amateurs de rock , je vous conseille Ghinzu ... pour moi ca marche du tonnerre pour me motiver

[F.L.]

Envoyé par Sim209

Salut à tous,

Je sais que je suis plutôt discret sur le forum, mais ce sujet m'interpelle particulierement

Merci PL pour ce bon post!!!

Ce PL a l'air de faire des bons posts, j'aimerai bien le connaître !

Envoyé par Sim209

de mettre toute ses idées positives ainsi qu'un bon état d'esprit à une couleur est pratiqué par certains soprhologues (gestions du stress). Alors d'office ca doit marcher, ces gens connaisent leur métier!

Sans déconner ? Trop cool, j'ai inventé une méthode qui existait déjà ! Sérieusement je suis content que certaines personnes savent l'utiliser. Si je suis venu sur ce forum, c'est bien pour aider, c'est pas comme si j'étais payé ou quoi. Pour la musique, j'ai pas trop commencé, devait bosser la musique ( celle où on joue soi-même ). Je vais * m'y mettre

* essayer de