[FliperMAN]

Salut tout le monde, Je suis de retour apres une longue absence (Depuis début aout 2010)

Et j'ai besoin d'aide puisque je suis dans une situation que j'aime pas trop.

Voilà... pendant l'été j'ai eu un problème psychologique que je n'arrive pas à cerner suite à une One-itis (Une fille qui est parti vivre a l'étranger).

Et apres l'été le lycée commence et le psychologue dit que je suis en état de dépression et il me préscrit des anti-déprésseurs. Bref... la situation est que:

_ Avant je faisait plein de sport
_ J'était bon à l'école
_ J'avait une attitude très positive

Et puis maintenant:
_ J'ai pris du poids (à cause des médoc) et je ne fai pa autant de sport qu'avant
_ J'essaye de survivre en 1ère S
_ Et je ne sort plus de chez moi


Il me faut quelqu'un qui puisse me sortir de cette situation en me donnant quelques conseils.

Voila tout... Merci d'avance et je tient à préciser que je repondrai à toute question

[ThugDuGame]

Pourquoi tu sort plus de chez toi ? Commence déja par ça, ça va remonter ton moral et donc tout le reste.

Tu as pas perdu tes potes ? Alors sort avec un soir, ou meme seul, vas faire les magasins ca sera déja un bon début et remet toi doucement en selle.

[Akii]

Mon ami,

Pour soigner la dépression les médicaments ne sont PAS DU TOUT la solution. C'est comme se mettre un pansement sur une grosse plaie sans l'avoir désinfecté...

Je sais de quoi je parle j'en ai moi même fais une il y a un an tout pile.

Le bien être viendra de toi, de ton intèriorité. Mets toi dans la peau d'un détective, cherche les réponses en toi, ce qui ne va pas. Comprendre pourquoi TU te mets toi même dans cet état.

Parceque la dépression n'est pas une maladie, c'est un état que l'on provoque soi même à la suite de plusieurs stimulus externes et internes. (Déprimé quand tu écoutes une chanson triste ? Bah la c'est pareil, c'est un état qui résulte d'un stimulus)

Accorde toi le droit d'aller mal, vis le, accepte le. Comprend toi, assume toi, trouve toi dans l'ordre que tu préfères.

Petit à petit reprend des activités, cultive toi, prends soin de toi, développe ton esprit et ton corps.

[mrmichu]

Akii > Les médocs soignent les symptômes de la dépression, ce qui est un grande aide pour se remettre dans les rails. Mais en effet, une fois les médocs pris, il faut s'attaquer à la source du problème.

[Akii]

Je ne suis pas d'accords.

Comment veux tu que le patient trouve les réponses de sont mal être en lui, qu'il puisse se remettre de façon sincère sur les rails si tout un panel de médicament lui brouille l'esprit, cachant ses véritables émotions ?

C'est n'importe quoi..