[CaZuZa]

J'ai l'habitude de sortir sarger seul. J'ai donc besoin d'être en état, nottamment pour le night game. J'ai donc dévellopé une méthode infaillible pour être à fond dès l'entrée dans la boite. Sa marche nikel pour moi. Vous avez besoin d'une heure environ.

La méthode :

- Dormir 20 minutes. Pas plus sinon vous allez vous sentir fatigué toute la nuit
- Prendre une douche et visualiser vous même en train d'ouvrir des sets, comment réagir quand sa n'ouvre pas, imaginez vous tout seul au bar et tout à fait confortable avec sa... Visualisez les meilleures et les pires situations. Préparez vous mentalement à la soirée
- Relire les notes que vous avez prises en lisant des articles/ebooks, relisez votre stack, simulez un set imaginaire en incluant les nouvelles routines que vous voulez tester ce soir
- Mettez à fond une musique qui vous donne de la force (toujours la même afin que au bout de quelque temps le simple fait de l'écouter vous mette en état). 2pac marche niquel pour moi
- en même temps lisez vos quadrages mentaux à voix haute et avec émotion (quand mes potes me voient faire sa ils me demande si je suis rappeur )

Après sa je suis prêt, en état "talkative", confiant, avec un super vibe. En arrivant dans le club appliquer la règle des 3 secondes (quitte à parler au barman ou a un set de mecs) afin de ne pas perdre le vibe.

Et c parti!

Pour le day game pas besoin d'un tel vibe. Je lis juste mes quadrages mentaux en écoutant 2pac tous les jours. Sa m'aide à booster ma confiance et à acquérir de nouvelles quatlités (toujours de bonne humeur, non-réactif...)

Aller plus loin :

J'ai plus de 10 pages de quadrages mentaux personalisés selon mon parcours. Je lis ceux dont j'ai besoin. Ceux que j'ai intégré, plus la peine de les relire, sa fait partie de moi.
J'en écris de nouveaux régulièrement quand je sens que j'ai déjà acquis les anciens et que j'ai de nouvelle qualités à travailler. C'est important de les reactualiser.
Je les lis tous les matins et tous les soirs.

Emotionaliser les quadrages :

Un bon quadrage mental est exagéré et plein d'émotions, vous devez sentir de la rage de vivre, de la sur-confiance en vous, de la fierté... quand vous les lisez. C'est important de les associer à vos émotions.

Quelques exemple de quadrages mentaux :

Quelques quadrages que j'ai utilisé à mes débuts, et d'autre un peu plus tard.

- Chui un putain de mec alpha, je laisse personne se mettre en travers de mon chemin, le premier amog qui fait chier je lui coupe la gorge et lui fait bouffer ses couilles

- Toutes les meufs me veulents, elle meurent d'envie que je les ouvre, que je les séduise et que je les nique comme jamais elle ont été niquées

- Chui le mec de plus haute valeur que je connaisse, elle c juste une merde comparé a moi. Je lui donne une chance de parler avec un mec aussi cool que moi, si elle la prend pas c'est son probleme j'ouvre un autre set, jen ai rien a battre.

- Chui putain d'alpha, je me penche en arrière, parle fort et regarde tout le monde dans les yeux quand je parle.

- j'ouvre tous les set que je vois, meme si je suis pas sur qu'il y ait une HB. C'est bde l'entrainement, je suis social. Je perd pas de temps à me poser des questions, j'en ai rien a battre si il y a un orbiter, j'ai pas une seconde à perdre dans ma vie.

- Toutes les meufs me désirent, elles me ragardebt et savent qu'elles me veulent sexuellement. Elles rèvent que je les traite comme des putes et mouillent quand je les regarde dans les yeux.

- j'inspire de la confiance dans le fait que je sais ce que je suis en train de faire. Je controle la situation. Elles sentent que je peut bouger la situation au niveau suivant jusqu'a ce qu'on soit dans mon lit. J'ai pas de problème à escallader physiquement car je suis putain de dominant et sexuellement aggressif. Elles veulent me tailler une pipe dans les chiottes au bout de 5 minutes.

- Je suis super ambitieux et je crois fortement en moi. J'ai du succes avec les femmes et dans la vie et elles sentent sa. Je suis pas un nice guy mais un putain de seducteur. Je vais etre un des meilleurs PUAs et personne peut m'arreter

- ce qu'elle veut secretement c'est du sexe, sauvage, mais elle veut que je prenne le lead. C mon role d'homme de comprendre sa et de prendre la situation en main, et de lui montrer

- Elle a pas besoinde bien m'aimer pour être attirée, j'ai pas peur de la confrontation car je sais que sa crée de l'attraction quand j'assume d'etre un homme et de penser comme un homme


Voila chacun écrit ses propres quadrages en fait

J'espere que sa va vous servir!

[pims]

Bah dis donc, t'as des drôles de schémas mentaux, hein.

Non, toutes les "meufs" ne veulent pas que tu les "niques". Elles ne sont pas toutes des "merdes face à toi", elles ne te désirent pas toutes, elles ne "mouillent" pas dès que t'entres dans une boîte, et ne veulent pas te "tailler une pipe dans les chiottes" au bout de 5 minutes ni systématiquement du "sexe sauvage".

Si c'est ça, l'image de toi que t'as intégrée, tu dois être un petit con prétentieux et méprisant. Et c'est pour qu'elles puissent flairer les mecs comme toi à 10m que j'insiste pour que toutes les filles que j'apprécie fréquentent ADS.

Se persuader qu'on est quelqu'un de bien, oui. Se persuader qu'on peut attirer plein de filles, oui. Se dire que toutes les filles mouillent leur culotte à la simple vue de son physique de rêve, c'est être déconnecté de la réalité.

[Milo]

Gentlemen,

Pour commencer merci du partage, je pense en effet que ton article est intéressant! Il semble reposer à 80 % sur de la PNL.

Mais j'ai néanmoins deux questions:

1. Comment fais tu pour dormir 20 min ^^ . Le probleme n'étant pas le réveil, mais le fait de dormir...

2. Relire les notes que vous avez prises en lisant des articles/ebooks, relisez votre stack, simulez un set imaginaire en incluant les nouvelles routines que vous voulez tester ce soir

   Qu'entends tu par stack s'il te plait ? Bon je note que je dois prendre des notes pendant pendant mes lectures.

Ensuite une petite suggestion, tu devrais mettre ce passage en valeur:

Un bon quadrage mental est exagéré et plein d'émotions, vous devez sentir de la rage de vivre, de la sur-confiance en vous, de la fierté... quand vous les lisez. C'est important de les associer à vos émotions.

Tchatchao

-}V{-

[Jibay]

Auto suggestion à fond ! Je valide c'est une bonne technique...
Faudrait que je fasse de même avant mes petites sorties... Pas facile d'être en condition par contre après une dure journée de labeur, quand toutes les nanas qu'on croise sont pressées de rentrer chez elles !

[CaZuZa]

@Pimps : tu n'as pas bien compris le principe du quadrage mental.

Comme j'ai déja dit (je crois) les quadrages mentaux doivent être éxagérés. Je ne pense pas vraiment que c'est une merde par rapport à moi mais en exagérant sa dans mon quadrage mental, dans le field elle va juste sentir que ma valeur est un peu au dessus d'elle ce qui va générer de l'attraction.

Dois-je préciser que les femmes sont attirées par ce type de mentalité?

Je pense que toutes les filles me veulent, me trouvent attirant et séduisant, et son exitée en me parlant, j'en ai rien a battre si c vrai ou non (c surement pas vrai pour toutes loin de la) mais c'est cette mentalité qui est attirante. Et forcément c'est juste ma mentalité, pas ce que je vais lui montrer!!! Ce que je montre de moi, c'est un mec cool et confiant, qui passe du bon temps et qui est interressant. C'est qui je suis. Je respecte les filles (et les gens en général) énormément.

C'est la différence entre quadrage mental (qui te donne le vibe dont tu as besoin) et et ton attitude (qui montre qui tu es).

Cependant pour être en état tu dois avoir une mentalité de ninja. Je t'ai pas parlé de "réalité" mais de quadrage mental. Avoir en tête que la fille veut du sexe (ce qui est vrai malgré que ce ne soit pas politiquement correct) est important si tu veux comprendre la mentalité féminine.

@Milo :

- Dormir 20 minutes c pas vraiment dormir, mais rester dans le noir en se vidant la tête, en essayant de se relaxer et de ne penser à rien.

- Le Stack c tes routines, les trucs que tu sort tout le temps. Les quelques openers que tu utilise, les negs, les histoires...

- Pour les notes, fais un rapport après chaque session avec les choses que tu dois améliorer et les choses que tu es en train d'intégrer

-

Un bon quadrage mental est exagéré et plein d'émotions, vous devez sentir de la rage de vivre, de la sur-confiance en vous, de la fierté... quand vous les lisez. C'est important de les associer à vos émotions.

Quand tu attache de l'émotion dans ce que tu lis, forcément tu exagère, et tes emotions aussi sont exagérée. Tu doit te sentir tout puissant (Oui je sais pimps je ne suis pas tout puissant en vrai mais ce vibe est important !!! no offence ).
Les quadrages mentaux ne sont pas quelque chose de logique mais d'émotionnel!!! peu importe si ils disent de la merde, l'importance c que sa vous donne de la confiance et de la force.

[CaZuZa]

Envoyé par Jibay

Auto suggestion à fond ! Je valide c'est une bonne technique...
Faudrait que je fasse de même avant mes petites sorties... Pas facile d'être en condition par contre après une dure journée de labeur, quand toutes les nanas qu'on croise sont pressées de rentrer chez elles !

Tou dépend ou tu travaille. Je me souviens qu'a sao paulo à la sortie du boulot c'était le meilleur moment pour prendre des numeros et choper des instant date avec les secrétaires tout bien habillées

[Jibay]

Passy !!! avec que des vieilles ou des lycéennes (donc trop jeunes pour moi) princesses, bling-bling avec chauffeur. Une misère !
J'aurais été près d'une fac, ou d'un parc, ç'aurait été différent !

D'un côté, c'est vrai que je ourrais toujours pousser jusqu'au Trocadéro (pied de la Tour Eiffel) pour sarger un peu !

[mrmichu]

Envoyé par pims

Se persuader qu'on est quelqu'un de bien, oui. Se persuader qu'on peut attirer plein de filles, oui. Se dire que toutes les filles mouillent leur culotte à la simple vue de son physique de rêve, c'est être déconnecté de la réalité.

Je crois justement que c'est le principe de base d'exagérer sur ce genre de choses. C'est un boost qu'on se donne, pas la réalité.

[Anthony]

Eh oui Pims
Se dire ça en mode disque rayé ne veut absolument pas dire que l'on est un gros con imbu de sa personne qui piétine la gent féminine. Je l'ai fait aussi
C'est juste de l'autosuggestion.
Lorsque j'ai découvert ADS et que j'ai commencé à sortir seul (à cause de mon contre-wing ; abominable celui-là.. mais paradoxalement ça m'a aidé), je me répétais beaucoup de trucs de ce genre. Bon, c'était pas aussi agressif, mais là n'est pas la question.
A aucun moment je n'ai réellement pensé que les filles étaient à mes pieds et rêvaient de me sucer dans les chiottes (d'ailleurs c'est d'un glauque..). Mais c'est une sorte de bourrage de crâne qui aura pour conséquence d'être en confiance, d'avoir le mojo, et d'être attirant.
C'est très efficace pour ceux qui partent avec un déficit de confiance en eux.

Alors oui, ce genre de phrases c'est vulgaire, c'est avilissant, c'est gerbant même... mais ça marche.
Le but n'est pas de prendre les femmes pour des vide-couilles, mais de compenser le déficit de confiance avec des schémas-chocs. C'est plus rapide de réchauffer une pièce où il fait -10°C avec de l'air à 100°C, qu'avec de l'air à 30°C ; le but n'étant PAS de mettre la pièce à 100°C, mais juste de la mettre à 25°C rapidement. Tu vois l'image?
Je ne sais pas si c'est parlant ou si c'est un bon exemple, mais en tout cas ce genre de méthode me parle, puisque je l'ai utilisée.

[Anthony]

Et puis le coup de se mettre la même musique pour aller sarger, je l'ai fait aussi. Ca porte ses fruits, puisque l'esprit associe la musique à l'état dans lequel on doit se mettre.
Donc en gros, je retrouve beaucoup de points communs entre cette méthode et ce que j'ai pratiqué de ma propre initiative. Je valide même si les schémas sont très vulgaires. Mais je le répète, fustiger ce genre d'autosuggestion, c'est se tromper de cible.