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Forum: Enrichissement personnel 17/02/2022, 15h23
Réponses: 15
Affichages: 1 194
Envoyé par Joe'
D'accord, c'est ce que je fais du coup, cf "en...

D'accord, c'est ce que je fais du coup, cf "en cas de creux" dans mon message précédent. Je bouffe aucun gateau, cookie, ou autre, quand j'ai faim je prend un fruit ou un yaourt 0%. Je bois que de...
Forum: Enrichissement personnel 16/02/2022, 21h33
Réponses: 15
Affichages: 1 194
Envoyé par Joe'
Hello à tous, Je déterre mon propre topic...

Hello à tous,

Je déterre mon propre topic pour vous demander conseil niveau nutrition. Pour info, je n'ai pas changé mon alimentation depuis mon topic, dispo ci-dessous :



Je suis un peu un...
Forum: Lifestyle et mode 29/12/2021, 15h56
Réponses: 12
Affichages: 3 523
Envoyé par Joe'
Hello, Perso je pense que si tu ne mets pas...

Hello,

Perso je pense que si tu ne mets pas de montres habituellement, et que tu en veux une passe partout qui habille ton poignet, un bracelet cuir noir ou marron sera plus polyvalent qu'une...
Forum: Lifestyle et mode 29/12/2021, 15h47
Réponses: 30
Affichages: 2 900
Envoyé par Joe'
Hello, Je rejoins mes VDD, le sport (la...

Hello,

Je rejoins mes VDD, le sport (la muscu) rend tout ce que tu portes mieux, les meufs adorent voir que tes bras remplissent tes t-shirts unis simple de chez monoprix ou Amazon (pas la peine...
Forum: Enrichissement personnel 19/10/2021, 19h49
Réponses: 10
Affichages: 1 325
Envoyé par Joe'
Merci Desmo pour ta réponse. Effectivement...

Merci Desmo pour ta réponse.

Effectivement le lave-vaisselle c'est un sacré gain de temps, mais je n'en ai pas (je suis locataire) et n'ai pas la place d'en mettre un. Je ne souhaite pas en...
Forum: Enrichissement personnel 02/10/2021, 13h25
Réponses: 10
Affichages: 1 325
Envoyé par Joe'
Tips Organisation/Productivité en général

Bonjour à tous,

Je souhaiterais savoir si vous aviez intégré des "façons de faire" au quotidien, des petites choses, du traitement de tâches basique voire même des achats qui peuvent vous...
Forum: Enrichissement personnel 17/08/2021, 10h01
Réponses: 15
Affichages: 1 194
Envoyé par Joe'
Merci beaucoup Ohyeah pour ton retour très...

Merci beaucoup Ohyeah pour ton retour très complet, je vais me plonger la dedans et commencer les hostilités après ma semaine de vacances.

Le programme que tu m'as proposé est plus rapide que le...
Forum: Enrichissement personnel 15/08/2021, 15h41
Réponses: 15
Affichages: 1 194
Envoyé par Joe'
Merci pour vos réponses, j'ai pas vraiment fait...

Merci pour vos réponses, j'ai pas vraiment fait de sport co par le passé, beaucoup de vélo et aussi de la muscu parfois. Pour le reste, oui je te rejoins Ohyeah.



Ok je comprends.. je suis...
Forum: Enrichissement personnel 15/08/2021, 13h56
Réponses: 15
Affichages: 1 194
Envoyé par Joe'
Ok merci beaucoup c'est très clair, du coup je...

Ok merci beaucoup c'est très clair, du coup je rentre dans des questions un peu plus techniques mais pour un débutant selon toi, c'est mieux de commencer à combien de kg ? et c'est mieux de faire des...
Forum: Enrichissement personnel 15/08/2021, 12h11
Réponses: 15
Affichages: 1 194
Envoyé par Joe'
Hello Notic, Merci pour tes conseils,...

Hello Notic,

Merci pour tes conseils, j'essaye d'intégrer des exos de poids du corps dans mon programme (des pompes, des Dips... cf ci-dessus). Mais si je vais à la salle pour soulever beaucoup...
Forum: Enrichissement personnel 15/08/2021, 09h15
Réponses: 15
Affichages: 1 194
Envoyé par Joe'
Hello Ohyeah, merci pour ta réponse. En fait...

Hello Ohyeah,

merci pour ta réponse. En fait comme mon programme est prêt, et que je pars de zéro je vais devoir déjà passer pas mal de temps à faire de la muscu avant que mes poids ne soient plus...
Forum: Enrichissement personnel 05/08/2021, 21h58
Réponses: 15
Affichages: 1 194
Envoyé par Joe'
Vos avis sur mon programme de musculation / Mon alimentation

Hello à tous,

Bon je souhaite me remettre comme il faut au sport, j'ai pour ça un programme de musculation et mon matériel à la maison, ainsi qu'une salle à côté de chez moi (à laquelle je pense...
Forum: Lifestyle et mode 24/07/2021, 17h36
Réponses: 11
Affichages: 1 580
Envoyé par Joe'
Merci beaucoup pour vos retours je note toutes...

Merci beaucoup pour vos retours je note toutes ces marques, je n'en connaissais pas la moitié c'est super d'avoir vos avis dessus.

Pour les solaires (c'est un cadeau), j'ai pris des ray-ban new...
Forum: Lifestyle et mode 19/07/2021, 12h02
Réponses: 11
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Envoyé par Joe'
Merci beaucoup Judas pour ton retour très concis...

Merci beaucoup Judas pour ton retour très concis et clair !

Je vais suivre vos conseils, je retiens Bruce Field qui ressort de vos recos, j'y passerais après Bonne Gueule si trop cher ou rupture...
Forum: Lifestyle et mode 18/07/2021, 22h52
Réponses: 11
Affichages: 1 580
Envoyé par Joe'
Hello Toby66, Merci pour tes conseils. ...

Hello Toby66,

Merci pour tes conseils.

Du coup quand tu dis un mouchoir, c'est bien dans la poche ? Rien autour du cou donc ?

Est-ce que tu aurais des suggestions de modèle de lunettes stp...
Forum: Lifestyle et mode 18/07/2021, 12h11
Réponses: 11
Affichages: 1 580
Envoyé par Joe'
Tenue costume - Vos retours sur ces marques

Hello à tous,

J'ai un mariage prochainement et veux me racheter une tenue complète (costume + chemise + chaussures), je n'ai pas le budget de crésus mais je suis aussi conscient que ce type de...
Forum: Enrichissement personnel 04/06/2021, 09h35
Réponses: 12
Affichages: 963
Envoyé par Joe'
Merci Locke, c'est intéressant comme technique...

Merci Locke, c'est intéressant comme technique car ça permet de visualiser facilement les tâches sans rentrer dans le trop procédurier. Couplé à des tâches routinières je pense que ça peut être...
Forum: Enrichissement personnel 03/06/2021, 20h21
Réponses: 12
Affichages: 963
Envoyé par Joe'
Tu veux dire un agenda, ou c'est une app spéciale...

Tu veux dire un agenda, ou c'est une app spéciale ?



Oui c'est clair c'est une bonne idée de préparer plusieurs jours d'avance, je n'arrive pas à faire ça ... Le drive tu ne paies pas une...
Forum: Enrichissement personnel 03/06/2021, 13h12
Réponses: 12
Affichages: 963
Envoyé par Joe'
Emploi(s) du temps

Hello à tous,

J'aimerais savoir comment vous organisez votre semaine, mois, .. en général ? Votre journée ou semaine type ? Et est-ce que vous laissez un peu de place pour faire aussi entrer...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 29/05/2021, 12h32
Réponses: 13
Affichages: 727
Envoyé par Joe'
Hello, regarde les autres topics sur la...

Hello,

regarde les autres topics sur la rupture sur le forum (tu sais comment cela fonctionne pour retrouver les topics j'imagine si cela fait 3 ans que tu traines sur ce site).

Concentre toi...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 27/05/2021, 14h34
Réponses: 238
Affichages: 10 073
Envoyé par Joe'
Marco, ne prends pas ce qu'on te dit comme des...

Marco, ne prends pas ce qu'on te dit comme des attaques, mais comme des conseils. Tu es jeune et peu expérimenté, ce n'est pas grave, mais les gens qui te conseillent ici ont pas mal d'expérience...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 27/05/2021, 14h19
Réponses: 238
Affichages: 10 073
Envoyé par Joe'
Il est jeune et peu expérimenté... je pense que...

Il est jeune et peu expérimenté... je pense que le problème réside surtout la



Tu es clairement en one-itis sur cette fille (tu trouveras rapidement ce que ça signifie sur le forum), tu veux...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 27/05/2021, 14h07
Réponses: 238
Affichages: 10 073
Envoyé par Joe'
Si tu te considères amoureux avant d'avoir fait...

Si tu te considères amoureux avant d'avoir fait quoi que ce soit tu devrais relire les commandements et réfléchir à si ce n'est pas un peu exagéré de ta part, même si tu es jeune.

Si c'est un abus...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 27/05/2021, 12h27
Réponses: 238
Affichages: 10 073
Envoyé par Joe'
Je plussoie, ce n'est jamais sain de mélanger les...

Je plussoie, ce n'est jamais sain de mélanger les sphères familiales et séduction, même par alliance, c'est une question d'équilibre de vie (c'est valable aussi avec la sphère pro). Mais comme l'a...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 21/05/2021, 23h49
Réponses: 25
Affichages: 1 318
Envoyé par Joe'
Personnellement je ne pense pas que le problème...

Personnellement je ne pense pas que le problème réside dans un excès d'indépendance ou un problème d'engagement de ta part au départ, le délai est trop court pour que tu aies pu te projeter, sans que...
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