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Recherche: Messages créés par: Goku
Forum: Présentations 31/03/2016, 09h18
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Envoyé par Goku
Tu n'as aucun style pour ton pseudo songoku :p...

Tu n'as aucun style pour ton pseudo songoku :p haha

Bienvenu à toi, content de voir que les sayans arrivent en force :D
Forum: Enrichissement personnel 24/03/2016, 16h29
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Envoyé par Goku
En terme de livre je peux te conseiller : _...

En terme de livre je peux te conseiller :

_ "L'art de la méditation" de Matthieu Ricard qui est une référence dans le monde de la méditation. Il a écrit plusieurs autres livres sur le sujet.

_...
Forum: Lifestyle et mode 04/03/2016, 08h50
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Envoyé par Goku
Hello Echizen, Je pratique le...

Hello Echizen,

Je pratique le SW/calisthenics depuis plusieurs années maintenant donc hésite pas à me contacter en pv si tu veux qu'on en discute.

Il est vrai que sur Internet tu peux trouver...
Forum: Présentations 28/01/2016, 13h09
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Envoyé par Goku
Bienvenue à toi Yukyo :)

Bienvenue à toi Yukyo :)
Forum: Enrichissement personnel 10/11/2015, 18h21
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Envoyé par Goku
Bien dit tout ça. C'est sur que 30min de...

Bien dit tout ça.

C'est sur que 30min de jogging c'est pas suffisant, si tu n'as que très peu de temps libre, privilégie des séances basé sur du H.I.I.T cardio, séance courte mais intense, tu peux...
Forum: Enrichissement personnel 10/11/2015, 11h32
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Envoyé par Goku
Si tu as le temps de lire son second livre,...

Si tu as le temps de lire son second livre, "L'éveil de votre puissance intérieure" qui est encore plus gros que son "pouvoir illimité" mais encore plus complet et riche.

@EyEsprit effectivement,...
Forum: Enrichissement personnel 09/11/2015, 13h00
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Envoyé par Goku
Compter les calories est évidemment important,...

Compter les calories est évidemment important, après il est vrai que tout le monde n'en a pas forcément l'envie (ce qui peux se comprendre)

Je suis d'accord notamment sur le fait de réguler la...
Forum: Enrichissement personnel 09/11/2015, 12h57
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Envoyé par Goku
Hello, l'idée de manger moins est une...

Hello,

l'idée de manger moins est une fausse idée, le but n'est pas que tu reste sur ta faim durant tes journées alors mange à ta faim mais équilibré.
Alors certes, si tu consomme plus de...
Forum: Enrichissement personnel 09/11/2015, 12h46
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Envoyé par Goku
Pnl

Hello,

J'ai étudié la PNL au cours de mes études de commerce puisque dans la vente, certaines techniques sont issues de la PNL.
Je peux te recommander quelques ouvrages qui sont vraiment fort...
Forum: Enrichissement personnel 02/10/2015, 17h07
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Envoyé par Goku
Hello Freaky, Tout d'abord il va falloir...

Hello Freaky,

Tout d'abord il va falloir que tu perde du poids, donc régule bien ton alimentation ça jouera plus que le sport.
Ensuite, rien ne t'empêche de commencer du street workout mais...
Forum: Enrichissement personnel 02/10/2015, 16h58
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Envoyé par Goku
Tout est relatif après, de toute façon en terme...

Tout est relatif après, de toute façon en terme de musculation, chaque méthode aura du de bons et de mauvais cotés, il faut surtout apprendre à connaitre son corps c'est très important....
Forum: Enrichissement personnel 02/10/2015, 10h16
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Envoyé par Goku
Après il vrai que la méthode Lafay assure une...

Après il vrai que la méthode Lafay assure une certaine sécurité et un certain confort dans la mesure ou tu peux directement suivre le programme du bouquin mais la plus part des gens se lasse...
Forum: Enrichissement personnel 02/10/2015, 10h13
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Envoyé par Goku
Le livre que j'ai conseillé, "L'entraînement d'un...

Le livre que j'ai conseillé, "L'entraînement d'un détenu" de Paul Wade, aller y jeter un oeil, pour chaque exercices il y a 10 niveaux, donc totalement adapté aux débutants (ceci dit je ne connais...
Forum: Enrichissement personnel 01/10/2015, 10h03
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Envoyé par Goku
calisthenics

Hello,

Pour la pratiqué, je te conseil la méthode street workout (calisthenics) qui est basé sur le poids du corps, c'est une méthode de musculation qui a été développé dans les prisons...
Forum: Livres/Revues 25/08/2015, 10h20
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Envoyé par Goku
Le pouvoir du moment présent

Livre très intéressant en effet, ne vous faites cependant pas avoir en achetant son second livre : "mettre en pratique le pouvoir du moment présent" qui reprend dans sa grande majorité ce qu'il y a...
Forum: Présentations 02/08/2015, 09h57
Réponses: 10
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Envoyé par Goku
Merci à tous, le niveau super sayan sera atteint !

Merci à tous, le niveau super sayan sera atteint !
Forum: Présentations 25/07/2015, 13h05
Réponses: 10
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Envoyé par Goku
Bonjour ! Merci à vous :) Chuck_du77 : Je...

Bonjour ! Merci à vous :)

Chuck_du77 : Je viens de Chambéry en Savoie, j'ai eu 21 ans cette année et je prépare actuellement des concours sportifs (J'aurais plus de précision à t'apporter en...
Forum: Présentations 24/07/2015, 19h35
Réponses: 10
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Envoyé par Goku
Présentation Goku

Hello,

Petite présentation, je suis Goku, super sayan légendaire (ou pas) en quête d'évolution et de progression permanente !

J'ai attaqué une phase de développement personnel il y a...
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