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Recherche effectuée en 0,00 secondes. Recherche: Messages créés par: Leizar
Forum: Lifestyle et mode 09/06/2015, 09h23
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Envoyé par Leizar
Je rejoins l'avis des autres sur les séries...

Je rejoins l'avis des autres sur les séries longues. Perso j'y vois que 3 intérêts:

_Congestion sanguine importante -> meilleure récupération.
_Augmente la coordination neuro-musculaire ->...
Forum: Lifestyle et mode 09/06/2015, 07h11
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Envoyé par Leizar
En fait je retire ce que j'ai dit. 1000 push...

En fait je retire ce que j'ai dit.

1000 push ups in a row (https://www.youtube.com/watch?v=8y-SkAYeiv8)

Je savais pas qu'on pouvait acquérir une telle endurance pour cet exercice wtf...
On...
Forum: Lifestyle et mode 08/06/2015, 21h57
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Envoyé par Leizar
La colonne vertébrale n'est pas "une ligne" mais...

La colonne vertébrale n'est pas "une ligne" mais composée de trois courbures (4 si on rajoute le sacrum mais là on s'en branle).

Lordose cervicale
Cyphose dorsale
Lordose lombaire

...
Forum: Lifestyle et mode 08/06/2015, 19h43
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Envoyé par Leizar
2*100 pompes... Gné ? Je suis curieux de...

2*100 pompes...
Gné ?
Je suis curieux de savoir comment tu fais tes pompes, parce que donner des coups de bite sur le sol c'est pas faire des pompes (en plus c'est mauvais pour le dos vu que tu...
Forum: Lifestyle et mode 08/06/2015, 18h23
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Envoyé par Leizar
+ Tu te bourres la gueule pendant les soirées...

+ Tu te bourres la gueule pendant les soirées entre potes uniquement avec du cidre, ça permettra de te limiter sur l'alcool en plus. :D
Forum: Lifestyle et mode 08/06/2015, 17h18
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Envoyé par Leizar
Ça me fait penser que j'ai lu une étude...

Ça me fait penser que j'ai lu une étude concernant l'efficacité du cidre et du vinaigre de cidre contre les calculs reinaux.

Il y aurait moins de problèmes de calculs rénaux en Bretagne à cause de...
Forum: Lifestyle et mode 08/06/2015, 16h37
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Envoyé par Leizar
Peut être aussi que tes reins sont naturellement...

Peut être aussi que tes reins sont naturellement sensibles ? Tu as déjà eu un problème aux reins avant ?
Forum: Lifestyle et mode 08/06/2015, 06h43
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Envoyé par Leizar
Trompé jusqu'à quel point ? Tu as des chiffres ?

Trompé jusqu'à quel point ? Tu as des chiffres ?
Forum: Lifestyle et mode 07/06/2015, 20h44
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Envoyé par Leizar
Ce qu'il dit est intéressant, + il ne prend pas...

Ce qu'il dit est intéressant, + il ne prend pas parti. (Par contre j'aime un peu moins la référence FB qu'il met dans sa première vidéo mais bref...).

EDIT: Lorsqu'il déclare que l'optimal c'est...
Forum: Lifestyle et mode 07/06/2015, 18h57
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Envoyé par Leizar
Tu prends quel parti concernant le lait ? Et...

Tu prends quel parti concernant le lait ? Et pourquoi ? (Je me méfie de tout).

(Très poétique le double parenthésage).
Forum: Lifestyle et mode 07/06/2015, 13h16
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Envoyé par Leizar
J'ai jamais dit que je mangeais beaucoup, j'ai...

J'ai jamais dit que je mangeais beaucoup, j'ai dit que je mangeais à ma faim, et reporter la faute de mon poids sur ma génétique c'est oublier que:

_Je mange 2 repas par jours, éventuellement une...
Forum: Lifestyle et mode 07/06/2015, 11h28
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Envoyé par Leizar
Je suis tombé sur un article de fou concernant...

Je suis tombé sur un article de fou concernant les liens entre les groupes sanguins et l'alimentation, le lifestyle etc...

Alerte anglophone.

The Blood Type Diets: Blood Type and Your Health...
Forum: Lifestyle et mode 06/06/2015, 13h06
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Envoyé par Leizar
Les vendeurs même spécialisés (pharmaciens entre...

Les vendeurs même spécialisés (pharmaciens entre autre) sont rarement de bon conseil, la plupart veulent juste te vendre leurs produits (même si tu as besoin de rien et que tu es en bonne santé la...
Forum: Lifestyle et mode 06/06/2015, 11h24
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Envoyé par Leizar
Justement, aller 5 jours par semaine en salle...

Justement, aller 5 jours par semaine en salle c'est physiquement possible que si tu as un entrainement pas trop exigeant en intensité, si tu travailles pas tous les groupes musculaires en une journée...
Forum: Lifestyle et mode 06/06/2015, 07h53
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Envoyé par Leizar
Non, je dis que ça marche mieux pour moi, je...

Non, je dis que ça marche mieux pour moi, je connais des gens dans la même situation que moi, mais aussi des sportifs qui ont besoin de leur 4, 5 collations pour avoir des résultats. Aucun de nous...
Forum: Lifestyle et mode 06/06/2015, 01h09
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Envoyé par Leizar
D'après mes connaissances les oeufs sont les plus...

D'après mes connaissances les oeufs sont les plus facilement digérés lorsqu'ils sont mollets ou à la coque, le blanc de l'oeuf étant principalement constitué de protéines est plus digeste cuit,...
Forum: Lifestyle et mode 05/06/2015, 09h45
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Envoyé par Leizar
Bon allez, ça me casse les couilles, ce débat je...

Bon allez, ça me casse les couilles, ce débat je l'ai déjà eu un millier de fois, ça va jamais finir.




C'est pas plus mortel...
C'est pas une raison pour faire de la merde.
Tout le monde...
Forum: Lifestyle et mode 04/06/2015, 22h31
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Envoyé par Leizar
Je suis plus végan + la vidéo que j'ai posté ne...

Je suis plus végan + la vidéo que j'ai posté ne prend pas partie (le titre est trompeur), 95% de la vidéo sont des remarques tout à fait objectives. Après vous faites ce que vous voulez, je m'en...
Forum: Lifestyle et mode 04/06/2015, 20h00
Réponses: 98
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Envoyé par Leizar
Oui. Des deux types de faim, et de...

Oui.



Des deux types de faim, et de leurs évolutions en fonction de... ce qu'un humain fait dans sa vie quoi.
Forum: Lifestyle et mode 04/06/2015, 18h47
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Envoyé par Leizar
On est d'accord, c'est pour ça que je ne prends...

On est d'accord, c'est pour ça que je ne prends pas parti sur la supériorité d'un régime par rapport à un autre, et que je prône avant tout la qualité par rapport à la quantité que je trouve...
Forum: Lifestyle et mode 04/06/2015, 18h36
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Envoyé par Leizar
Justement je me suis remis aux oeufs (seulement...

Justement je me suis remis aux oeufs (seulement pendant les jours d'entrainement intensifs) en ce qui me concerne c'est effectivement plus confortable. En ce qui concerne le poisson, je n'en mange...
Forum: Lifestyle et mode 04/06/2015, 18h00
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Envoyé par Leizar
Je suis curieux de voir tes sources, pour ma part...

Je suis curieux de voir tes sources, pour ma part j'ai vu des études qui laissent supposer le contraire:
exemple (https://www.youtube.com/watch?v=6H5PEVjuCCI) EDIT: Cet accent de ouf !

Je me...
Forum: Lifestyle et mode 04/06/2015, 17h40
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Envoyé par Leizar
Tu es sûre que le problème ne vient pas plutôt de...

Tu es sûre que le problème ne vient pas plutôt de ce que tu manges (pas de combien tu manges) ?



Je suis végétarien (j'étais même vegan pendant une année entière), pendant ce temps je n'ai pas...
Forum: Lifestyle et mode 04/06/2015, 17h17
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Envoyé par Leizar
Vouloir calculer les besoins nutritifs de manière...

Vouloir calculer les besoins nutritifs de manière si précise je trouve ça paradoxal...

Comme l'a été répété encore et encore sur ce thread; chaque personne est différente et on mange avant tout...
Forum: Lifestyle et mode 04/06/2015, 15h04
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Envoyé par Leizar
Ca dépend énormément des personnes et des...

Ca dépend énormément des personnes et des entrainements. Certaines personnes peuvent pas s'entrainer le ventre vide, d'autres (dont moi) peuvent pas s'entrainer le ventre plein (digestion tout...
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