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Forum: Enrichissement personnel 25/02/2014, 10h10
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Envoyé par Wyrdie
Salut les gars :) Comment ca va? Ca fait un bon...

Salut les gars :) Comment ca va?
Ca fait un bon moment que je n'ai pas eu le temps de venir sur le forum ! J'espère que vous allez tous bien.

D'abord quelques petites news : J'ai atteint un an de...
Forum: Enrichissement personnel 04/11/2013, 13h20
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Envoyé par Wyrdie
Salut tout le monde, Voilà la semaine...

Salut tout le monde,

Voilà la semaine dernière je suis partie en formation. Mon Hôtel était loin donc tous les jours je marchais entre 1h30 et 3h30 (environ 2h/2h30 en moyenne).
J'ai tenu mon...
Forum: Enrichissement personnel 23/10/2013, 09h59
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Envoyé par Wyrdie
Bah soyons franc, c'est un peu pour ma santé mais...

Bah soyons franc, c'est un peu pour ma santé mais bon dans ce cas d'ici quelques kilos pour moi ça serait bon car mon IMC sera redevenu normal...
Après le reste c'est plutôt pour le regard des...
Forum: Enrichissement personnel 22/10/2013, 09h58
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Envoyé par Wyrdie
Coucou les gars :) Bon je viens vous voir...

Coucou les gars :)

Bon je viens vous voir car j'ai un coup de mou et vous êtes vraiment les meilleurs en bottage de fesses :p
Je manque clairement de motivation en ce moment. C'est dur dur......
Forum: Enrichissement personnel 16/09/2013, 14h17
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Envoyé par Wyrdie
Je n'ai rien changé à l'alimentation qui était...

Je n'ai rien changé à l'alimentation qui était effectivement déjà super controlée ....

Niveau sport je bouge de plus en plus mais c'est aussi la forme qui revient. En fait j'ai arrêté de me battre...
Forum: Enrichissement personnel 16/09/2013, 09h22
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Envoyé par Wyrdie
Coucou les amis :) Je passe juste vous faire...

Coucou les amis :)

Je passe juste vous faire un coucou et vous remercier beaucoup beaucoup car j'ai enfin décollé de mon fichu pallier :)

Vous êtes trop forts!
Forum: Enrichissement personnel 30/08/2013, 09h28
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Envoyé par Wyrdie
Ca vient de faire tilt ... mais apparemment les...

Ca vient de faire tilt ... mais apparemment les Anti dépresseur provoquent de la retention d'eau, ce qui pourrait expliquer chez moi amincissement couplée avec une non perte de poids malgré le...
Forum: Enrichissement personnel 28/08/2013, 15h14
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Envoyé par Wyrdie
Ah ah vu ce que je perds pour le moment non je...

Ah ah vu ce que je perds pour le moment non je n'ai pas peur :p

Plus sérieusement, en fait ca ne m'inquietes pas vraiment car meme actuellement je ne fais pas "grosse". En gros j'ai du surpoids...
Forum: Enrichissement personnel 28/08/2013, 12h13
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Envoyé par Wyrdie
bonjour les hommes, je reviens avec mes...

bonjour les hommes,

je reviens avec mes questions (encore et toujours... et vous en avez encore pour approximativement 13 kg minimum de temps de question ;))

Bon alors je continu toujours mon...
Forum: Enrichissement personnel 03/08/2013, 12h08
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Envoyé par Wyrdie
Tu as déjà perdu combien? J'ai prévu de...

Tu as déjà perdu combien?

J'ai prévu de perdre entre 15 et 20 kg avec comme objectif temps 1 an et demi, je ne trouve pas que ça soit extravagant si?

Ce qui m'inquiète ce n'est pas de ne pas...
Forum: Enrichissement personnel 02/08/2013, 18h44
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Envoyé par Wyrdie
Le problème c'est pas ces 4 kg mais leur copains...

Le problème c'est pas ces 4 kg mais leur copains ^^

Ca m'a fait ca pour Dukan, et Weight Watchers, et les sachets hyperprotéinés etc etc...

Là j'ai perdu un peu moins de 5 kg. Pour bien faire...
Forum: Enrichissement personnel 02/08/2013, 18h02
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Envoyé par Wyrdie
Dukan j'ai déjà fait y'a 2 ans et demi... 1mois...

Dukan j'ai déjà fait y'a 2 ans et demi...
1mois de régime --> mal au reins : faut boire plus d'eau...ok, Je buvais jusque 3L par jour, sans amélioration. J'ai perdu 4kg en 1 mois. A la fin du mois...
Forum: Enrichissement personnel 02/08/2013, 16h26
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Envoyé par Wyrdie
quoi c'est normal que j'ai pas encore perdu 35kg?...

quoi c'est normal que j'ai pas encore perdu 35kg?

tres drole petit malin... je parle de ne pas perdre un gramme moi pas que je trouve que ma perte n'est pas suffisante. ca fait pas 15 jours que...
Forum: Enrichissement personnel 02/08/2013, 14h42
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Envoyé par Wyrdie
Bon les gars au secours je pete un cable là... ...

Bon les gars au secours je pete un cable là...

Je descends pas. Y'a bien un ou deux jours où je suis déscendu un peu au dessous de mon pallier mais je suis remontée dessus aussi sec et je stagne,...
Forum: Enrichissement personnel 26/07/2013, 10h25
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Envoyé par Wyrdie
En fait j'ai déjà fait : 1er mois de régime :...

En fait j'ai déjà fait :
1er mois de régime : aucune perte
2eme mois : -5kg d'un coup en gros (en 2 semaine en gros)
3eme mois : aucune perte...
Du coup j'en ai eu un peu marre + problème autres...
Forum: Enrichissement personnel 25/07/2013, 21h18
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Envoyé par Wyrdie
O_o c'est compliqué chacun a sa propre...

O_o c'est compliqué chacun a sa propre version...on sait plus trop quoi suivre

Le problème de baisser de 10g à chaque fois que je stagne (je fais beaucoup de palier): c'est qu'à force je vais pas...
Forum: Enrichissement personnel 25/07/2013, 14h52
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Envoyé par Wyrdie
:eek::eek::eek: Franchement merci! Tu viens...

:eek::eek::eek:
Franchement merci!
Tu viens de m'expliquer pourquoi je décolle toujours quand j'en ai ras le bol et que je craque un bon coup, le lendemain, poids en moins sur la balance (non c'est...
Forum: Enrichissement personnel 25/07/2013, 13h58
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Envoyé par Wyrdie
D'accord merci :) C'est ce que j'ai fait...

D'accord merci :)
C'est ce que j'ai fait naturellement car je stagnais à -5kg et ca me soualais :p. Je n'ai repris qu'un kilo.

La je l'ai reperdu donc j'espère passer ce fichu pallier... Ca me...
Forum: Enrichissement personnel 25/07/2013, 07h17
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Envoyé par Wyrdie
Oki. Quand tu cycles tu dois remanger...

Oki.

Quand tu cycles tu dois remanger combien de temps normalement avant de recommencer?
Forum: Enrichissement personnel 24/07/2013, 22h07
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Envoyé par Wyrdie
La tv dur dur de la bannir mon ex ne supporte pas...

La tv dur dur de la bannir mon ex ne supporte pas de ne pas manger avec (ou de se retrouver face à moi sans echappatoire va savoir :p) cela dit je fais attention à me concentrer sur mon assiette et...
Forum: Enrichissement personnel 24/07/2013, 17h30
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Envoyé par Wyrdie
Je sais que c'est pas énorme mais pour le temps...

Je sais que c'est pas énorme mais pour le temps que ca me prend c'est toujours mieux que plus +300 kcal à manger devant la tv :p

Je faisai 52,5 kg pour 1m60, c'est gros ça? :confused:
Je n'ai...
Forum: Enrichissement personnel 24/07/2013, 14h47
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Envoyé par Wyrdie
Quand j'etais beaucoup plus mince, mes abdos ne...

Quand j'etais beaucoup plus mince, mes abdos ne se voyait pas non plus, j'ai jamais eu le ventre plat plat, du coup je me dis que ca peut aider non?
au pire de toute façon ca me fait toujours me...
Forum: Enrichissement personnel 24/07/2013, 14h05
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Envoyé par Wyrdie
Genre 30 pour tous? Désolée je connais...

Genre 30 pour tous?


Désolée je connais pas les noms ...

Bas en fait pour moi c'est : je suis sur le dos je leve mes jambes genoux pliés (position comme quand tu es assis) puis tu etends les...
Forum: Enrichissement personnel 24/07/2013, 13h02
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Envoyé par Wyrdie
Bon j'ai réussi à augmenter hier soir 40...

Bon j'ai réussi à augmenter hier soir
40 droits
20 oblique de chaque coté
20 bas
et 20 vers le haut
20 pompes de fifille
et gainage (j'ai horreur de ca ca fait vraiment un mal de chien...)...
Forum: Enrichissement personnel 23/07/2013, 08h47
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Envoyé par Wyrdie
Merci c'est gentil :) Contente de voir que je...

Merci c'est gentil :)
Contente de voir que je suis pas la seule à jongler avec des impératifs ^^
C'es gentil ton message m'a motivé :)




:) Je sais on me l'a déjà dit, sauf que : est-ce que...
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