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Forum: Enrichissement personnel

08/09/2013, 20h30

Réponses: 1 290

Important : Musculation/Alimentation

Affichages: 457 321

Envoyé par NandoLiquidator

Salut à tous je fais la méthode Lafay 3 fois par...

Salut à tous je fais la méthode Lafay 3 fois par semaine + 2 séance d'environ 50 min de course à pied.

Avec le début de lycée je pense m'inscrire à l'A.S musculation, seulement il n'y a qu'une...

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