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Recherche: Messages créés par: xKajmer
Forum: Enrichissement personnel 11/01/2014, 18h37
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Envoyé par xKajmer
Oui avec 35 tu prend moin de volme que 20 et25...

Oui avec 35 tu prend moin de volme que 20 et25 mais ça degonfle moi. Vite aussi! Donc moi je conseille 35 car j'ai essayez et je gonfle tres tres bien.

C'était mon avis, chacun ça methode, chacun...
Forum: Enrichissement personnel 10/01/2014, 19h05
Réponses: 1 290
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Envoyé par xKajmer
Voici un programme que moi je fait et qui marche...

Voici un programme que moi je fait et qui marche niquel ;

Lundi ; Cardio + Pompe + Abdos
Mardi ; Pectoraux
Mercredi ; Cardio + Pompe + Abdos
Jeudi ; Triceps
Vendredi ; Cardio + Pompe + Abdos...
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