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Forum: Enrichissement personnel 27/06/2017, 11h29
Réponses: 8
Affichages: 1 452
Envoyé par Manlyman
Pour moi le problème ne vient pas d'eux, mais de...

Pour moi le problème ne vient pas d'eux, mais de moi. Je les aimes bien mes nouveaux potes. Mais j'ai l'impression de rien avoir à donner aux autres. C'est pas en changeant de potes que mon problème...
Forum: Enrichissement personnel 26/06/2017, 16h50
Réponses: 8
Affichages: 1 452
Envoyé par Manlyman
Bah avant j'aimais bien ouais, ces moments de...

Bah avant j'aimais bien ouais, ces moments de complicité. Mais aujourd'hui ils sont quasi-inexistant, et le genre de potes que je veux voir seul aussi. Donc soit je peux être un ami proche qu'avec 1%...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 26/06/2017, 12h26
Réponses: 16
Affichages: 1 706
Envoyé par Manlyman
Je suis dans le même cas que toi et presque le...

Je suis dans le même cas que toi et presque le même âge.
Le fait de rencontrer des filles superbes, et 30 minutes après elles te disent qu'elles n'ont que 17 ans... ça me fout un coup à chaque fois....
Forum: Enrichissement personnel 26/06/2017, 12h11
Réponses: 8
Affichages: 1 452
Envoyé par Manlyman
Oui ça se comprend, il y a plus de monde pour te...

Oui ça se comprend, il y a plus de monde pour te "juger" si on peut dire. Mais pour moi c'est un avantage qu'il y est plus de monde car chacun apporte un plus à la conversation donc j'ai pas le...
Forum: Enrichissement personnel 26/06/2017, 01h10
Réponses: 8
Affichages: 1 452
Envoyé par Manlyman
Je suis mal à l'aise avec les gens

Depuis un an, j'ai une vie assez sociable. Je rencontre plein de monde, je fais pas mal de soirée. ça se passe toujours bien, je fais rire mes potes, mes potes me font rire, il y a toujours une bonne...
Forum: Enrichissement personnel 26/12/2016, 12h48
Réponses: 100
Affichages: 19 279
Envoyé par Manlyman
Sympa ! merci :) MP envoyé. Merci pour vos...

Sympa ! merci :) MP envoyé.
Merci pour vos réponses
Forum: Enrichissement personnel 25/12/2016, 15h23
Réponses: 100
Affichages: 19 279
Envoyé par Manlyman
Les exercices sans machines (et il y en a) c'est...

Les exercices sans machines (et il y en a) c'est pour ceux qui ont plus d'expériences. Par exemple je sais très bien que si je fait des exercices au poids libre pour les épaules, ça va me faire mal...
Forum: Enrichissement personnel 25/12/2016, 11h20
Réponses: 100
Affichages: 19 279
Envoyé par Manlyman
Voilà mon programme complet. Pourquoi tu dis...

Voilà mon programme complet. Pourquoi tu dis qu'elle est mal agencée ?
Forum: Enrichissement personnel 25/12/2016, 10h55
Réponses: 100
Affichages: 19 279
Envoyé par Manlyman
Oui je sent vraiment mes bras hyper contractés,...

Oui je sent vraiment mes bras hyper contractés, avec la veine bien gonflé.
ça fait que 2 mois et demi que je vais à la salle.
Forum: Enrichissement personnel 24/12/2016, 19h01
Réponses: 100
Affichages: 19 279
Envoyé par Manlyman
Par un coach, je précise que ça c'est juste la...

Par un coach, je précise que ça c'est juste la séance où les bras sont le plus solicité, ça représente pas tout mon programme. J'organise mon programme en split.
Forum: Enrichissement personnel 24/12/2016, 17h00
Réponses: 100
Affichages: 19 279
Envoyé par Manlyman
Voilà je pense que je peux pas être plus précis,...

Voilà je pense que je peux pas être plus précis, ^^ juste il y a une faute pour la "flexion avec barre" Je commence par 10 kilos et tout le reste c'est 12,5. J'espère que l'image est assez lisible.
Forum: Enrichissement personnel 24/12/2016, 16h01
Réponses: 100
Affichages: 19 279
Envoyé par Manlyman
Nan je parle bien des biceps, je trouve que j'ai...

Nan je parle bien des biceps, je trouve que j'ai pas mal pris des triceps.



Nan je met pas des charges de fou, je met 12 kilos (les 2 bras en mêmes temps), 5 série.
Puis 7 kilos par bras, 5...
Forum: Enrichissement personnel 22/12/2016, 15h34
Réponses: 100
Affichages: 19 279
Envoyé par Manlyman
Bonjour à tous, Je vais à la salle depuis un...

Bonjour à tous,
Je vais à la salle depuis un presque 3 mois, je me muscle tout le corps et je commence déjà à voir quelques changements. Au niveau des épaules, du dos et des jambes notamment.
Par...
Forum: Enrichissement personnel 27/10/2016, 21h24
Réponses: 18
Affichages: 3 208
Envoyé par Manlyman
Oui mais est ce que ce ne serais pas de la...

Oui mais est ce que ce ne serais pas de la facilité que d'agir comme ça?
Pour moi ça résonne comme ne rien affronter. C'est la perte d'estime de soi assurée.
Forum: Enrichissement personnel 27/10/2016, 18h53
Réponses: 18
Affichages: 3 208
Envoyé par Manlyman
Je me disais que c'est peut être en prenant...

Je me disais que c'est peut être en prenant l'habitude de sortir et rencontrer des gens ça deviendrais de plus en plus facile pour moi.



Je parle d'être plus enthousiaste, d'être moins centré...
Forum: Enrichissement personnel 27/10/2016, 11h59
Réponses: 18
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Envoyé par Manlyman
Bah au final, un mec qui se bouge pour faire...

Bah au final, un mec qui se bouge pour faire changer les choses mais qui ne constate pas de changement. J'ai pratiquer la méditation pendant quelques mois aussi, et pareil, pas de changement.
Forum: Enrichissement personnel 26/10/2016, 21h33
Réponses: 18
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Envoyé par Manlyman
En fait quand je disais "pas vivre ma vie à fond"...

En fait quand je disais "pas vivre ma vie à fond" je voulais dire ne pas la vivre pleinement dans le moment présent. Je ne profite pas pleinement de ce que je vie, particulièrement dans les...
Forum: Enrichissement personnel 25/10/2016, 15h56
Réponses: 18
Affichages: 3 208
Envoyé par Manlyman
Un mec maussade, qui ne décroche pas un sourire...

Un mec maussade, qui ne décroche pas un sourire (ou pas sincère en tout cas).
qui fait semblant d'être heureux. Qui ne vit pas sa vie à fond, faute de courage.

J'ai l'impression d'être le mec...
Forum: Enrichissement personnel 24/10/2016, 22h00
Réponses: 18
Affichages: 3 208
Envoyé par Manlyman
je me sent vide

bonsoir à tous,


J'ai mis du temps à réaliser que je suis paumé. Je manque d'enthousiasme.
J'ai tendances à vouloir m'isoler, je me sent égoiste. Pourtant j'ai des potes. Je déconne avec eux...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 08/08/2016, 22h50
Réponses: 10
Affichages: 1 527
Envoyé par Manlyman
Merci pour vos réponses. Je tiens à préciser...

Merci pour vos réponses.
Je tiens à préciser que ce sont souvent des femmes que je vient de rencontrer en général, (que je connais depuis quelques jours max) qui agissent comme ça avec moi. Est-ce...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 07/08/2016, 23h23
Réponses: 10
Affichages: 1 527
Envoyé par Manlyman
Les femmes me testent; manque de répartie

Salut tout le monde,

J'ai l'impression que les femmes me testent souvent pour voir si je suis un mec solide.
Elles deviennent presque irrespectueuse d'un coup, juste une fois pour tester.
Et ça...
Forum: Enrichissement personnel 13/06/2016, 23h20
Réponses: 32
Affichages: 5 468
Envoyé par Manlyman
C'est conseiller de le faire sans, pour vraiment...

C'est conseiller de le faire sans, pour vraiment profiter du silence. Après du moment que c'est une musique calme qui n'accélère pas le rythme cardiaque, ça va.
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 05/06/2016, 11h44
Réponses: 9
Affichages: 1 450
Envoyé par Manlyman
Je pense aussi que c'est pas la peine de reparler...

Je pense aussi que c'est pas la peine de reparler de ça avec elle. C'est pas l'affaire du siècle non plus, c'est juste toi qui est trop à fond sur elle.
Tu lui envoi trop souvent de sms et tu lui...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 05/06/2016, 10h29
Réponses: 9
Affichages: 1 450
Envoyé par Manlyman
Je pense que ce serais pas mal que tu développes...

Je pense que ce serais pas mal que tu développes cette partie. Pourquoi tu as voulu l'a quitter auparavant ?
Déjà ça, ça pue. ça a été une erreur de ta part de "tenter" de rompre, soit parce qu'il...
Forum: Enrichissement personnel 02/06/2016, 20h54
Réponses: 32
Affichages: 5 468
Envoyé par Manlyman
ça fait quelques mois que je m'y suis mis. Le...

ça fait quelques mois que je m'y suis mis. Le matin, je commence par méditer 20 min, et ensuite je me sent plus calme dans mon esprit.

C'est comme si vous étiez dans une pièce, pendant plusieurs...
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