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Forum: Enrichissement personnel

12/01/2014, 10h48

Réponses: 12

Muscles et confiance en soi

Affichages: 3 329

Envoyé par Thiago

J'en fais aussi, et la musculation m'a vachement...

J'en fais aussi, et la musculation m'a vachement aider pour la confiance en soi. Y a aussi la persévérance, le dépassement de soi.. l'amour propre..
Pour moi, être musclé augmente la confiance en...

Forum: Enrichissement personnel

25/12/2013, 09h05

Réponses: 22

Bar Brother, prise de masse ?

Affichages: 10 724

Envoyé par Thiago

bah pour te répondre Seriously, le 4/4 est...

bah pour te répondre Seriously, le 4/4 est utilisé en dernier recours.
Lorsqu'une personne mince galère à faire monter son poids, manque cruellement de calories.. Et cette méthode fonctionne bien....

Forum: Enrichissement personnel

24/12/2013, 15h31

Réponses: 22

Bar Brother, prise de masse ?

Affichages: 10 724

Envoyé par Thiago

Je te conseille de te lancer dans la méthode...

Je te conseille de te lancer dans la méthode lafay.
Grâce à elle, tu va vite t'habituer à ton poids de corps.
Aucune prise de tête par rapport à travailler tel ou tel muscle, tu es aiguillé et tu...

Forum: Enrichissement personnel

07/11/2013, 21h32

Réponses: 11

La peur des coups

Affichages: 2 149

Envoyé par Thiago

Faut affronter ta peur. j'étais comme ça aussi,...

Faut affronter ta peur. j'étais comme ça aussi, c'est dans la tête que ça se passe ! Dis toi que tu risques quasi rien.. avec gants et protections.
C'est une peur comme une autre, répete toi : je...

Forum: Enrichissement personnel

15/05/2013, 19h25

Réponses: 8

Le Stress, un ennemi

Affichages: 1 805

Envoyé par Thiago

perso, le sport : sac de frappe, tu te défoules...

perso, le sport : sac de frappe, tu te défoules jusqu'à ce que tu mordes la poussière, une bonne douche, et bim sérénité high level lol.
Sinon y a aussi des hypnoses de relaxation/ stress,...

Forum: Enrichissement personnel

10/04/2013, 20h11

Réponses: 5

Envie de changer , envie de rien faire

Affichages: 1 375

Envoyé par Thiago

Yep, j'étais dans ta situation .. même un peu...

Yep, j'étais dans ta situation .. même un peu pire ;)
J'étais le genre renfermé, fumeur de oinj ( 3/4 par jour), maigre et niveau séduction zéro.
La clé du changement c'est des petits pas. Tu ne...

Forum: Présentations

01/02/2013, 23h40

Réponses: 0

[P] Thiago Motta, mais le faux

Affichages: 488

Envoyé par Thiago

[P] Thiago Motta, mais le faux

Hola !
Moi c'est Thiago Motta, le faux. En vérité c'est un nom d'emprunt.
J'ai 22 balais et je viens de Belgique, juste à coté de Bruxelles.
Comment j'ai connu cette secte? Je cherchais des infos...

Forum: Enrichissement personnel

25/01/2013, 15h01

Réponses: 23

Stop la Clope

Affichages: 5 539

Envoyé par Thiago

Séance d'hypnose pour arrêter de fumer. - YouTube...

Séance d'hypnose pour arrêter de fumer. - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=vT7WDOl9GK8) ça m'a pas mal aidé ( hypnose pour arrete de fumer)
tu fais ça le soir avant de te coucher :)

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