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Recherche effectuée en 0,00 secondes. Recherche: Messages créés par: Mathieu A.
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 07/10/2010, 23h46
Réponses: 12
Affichages: 2 887
Envoyé par Mathieu A.
Entièrement d'accord avec Anthony , l'idée de...

Entièrement d'accord avec Anthony , l'idée de casser l'image du rencard me semble parfaite.

A la limite tu pourrais ne rester que "fun" pendant votre entrevue histoire de l'amener à s'interroger...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 07/10/2010, 23h28
Réponses: 9
Affichages: 1 574
Envoyé par Mathieu A.
d'accord , j'ai écouté vos conseils et finalement...

d'accord , j'ai écouté vos conseils et finalement j'ai passé une bonne journée , ou j'ai socialisé etc... Alors que ça avait mal commencé ( pluie , froid , pas reveillé...)

Faut dire qu'un petit...
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 07/10/2010, 00h20
Réponses: 9
Affichages: 1 574
Envoyé par Mathieu A.
JMC : ça dépend , parfois c'est là avant et...

JMC : ça dépend , parfois c'est là avant et aujourd'hui (par exemple) c'est venu en cours de soirée.

Sinon oui mes amis s'en apperçoivent et les "y'a un truc qui va pas?" me gonflent encore plus....
Forum: S.O.S aide perso : posez vos questions 06/10/2010, 23h33
Réponses: 9
Affichages: 1 574
Envoyé par Mathieu A.
Angry Etre Alpha... mais pas seulement à mi-temps.

:)Bonjour tout le monde ,

Pour faire simple , certains jours , je me sens vraiment bien , je me trouve beau dans la glace , bien habillé , j'ai la pêche et envie de croquer la vie , je regarde...
Forum: Lifestyle et mode 21/08/2010, 13h35
Réponses: 187
Affichages: 40 208
Envoyé par Mathieu A.
Parce que les protéines en poudre c'est pas...

Parce que les protéines en poudre c'est pas naturel , les vaches sont synthétisées ? :rolleyes:

Sinon c'est sur que si on a le temps en collation c'est mieux de manger des sandwichs ou quoi (un...
Forum: Lifestyle et mode 20/08/2010, 11h45
Réponses: 187
Affichages: 40 208
Envoyé par Mathieu A.
Bonjour Dante et Jacques , je n'avais pas pour...

Bonjour Dante et Jacques , je n'avais pas pour but de déclencher une polémique :p

Sinon personnellement , je fais confiance à cet article concernant le jaune d'oeuf.
...
Forum: Lifestyle et mode 19/08/2010, 23h03
Réponses: 187
Affichages: 40 208
Envoyé par Mathieu A.
Matin : 3 oeuf + pain complet 10h (si...

Matin :

3 oeuf + pain complet

10h (si tu peux : sandwich : pain complet + salade + blanc de dinde ou thon) sinon shake de prot lentes

12/13h : 100 g de glucide , 100g de viande , légumes...
Forum: Lifestyle et mode 17/08/2010, 21h57
Réponses: 187
Affichages: 40 208
Envoyé par Mathieu A.
C'est pas bon ça... passe du temps à élaborer un...

C'est pas bon ça... passe du temps à élaborer un bon programme (simple et efficace) et reste dessus , c'est en gardant les mêmes exercices que tu pourras évaluer ta progression.
Après si tu veux...
Forum: Présentations 16/08/2010, 19h50
Réponses: 1
Affichages: 469
Envoyé par Mathieu A.
Un nouveau comme moi :) Bienvenue:)

Un nouveau comme moi :)

Bienvenue:)
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 15h26
Réponses: 187
Affichages: 40 208
Envoyé par Mathieu A.
beau parcours alors! tu as du être bien prudent...

beau parcours alors! tu as du être bien prudent c'est tout à ton honneur.

C'est bien que tu t'y sois remis. De toute façon , je pense que lorsque tu t'engages dans cette voie c'est quasiment...
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 15h21
Réponses: 187
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Envoyé par Mathieu A.
d'accord la ciotat c'est pas loin. Non , en...

d'accord la ciotat c'est pas loin.

Non , en fait je voulais juste savoir si tu étais blessé ou quoi et pas te poser des questions sur ta vie perso ;)
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 15h16
Réponses: 187
Affichages: 40 208
Envoyé par Mathieu A.
Je suis un peu loin car je suis du sud mais j'ai...

Je suis un peu loin car je suis du sud mais j'ai vu des photos sur le net en effet ça a l'air bien!

Sans indiscrètion : pourquoi as-tu arrêté?
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 15h10
Réponses: 187
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Envoyé par Mathieu A.
oui c'est sur il y en a partout mais il me...

oui c'est sur il y en a partout mais il me semblait que la FFHMAC est la seule à offrir des contrôles anti dopages réguliers.

Sinon oui pour l'ambiance j'irai bien voir une fois ou plutôt aller...
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 15h06
Réponses: 35
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Envoyé par Mathieu A.
oui , même exécuté dans les règles de l'art , a...

oui , même exécuté dans les règles de l'art , a partir de certaines charges le corps ne peux plus résister...

Tes muscles se renforcent mais sur tes articulations, il y'a toujours 100kg...
...
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 15h00
Réponses: 187
Affichages: 40 208
Envoyé par Mathieu A.
Dams : si tu fais un autre sport (surtout...

Dams :

si tu fais un autre sport (surtout s'il est exigeant comme le rugby) n'oublie pas d'avoir une diète du tonnerre! lâche toi sur les prots et les fibres sans ça ce sera très dur de faire du...
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 14h57
Réponses: 187
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Envoyé par Mathieu A.
d'accord :) Non je ne suis pas trop les...

d'accord :)

Non je ne suis pas trop les compètes , ils sont tous chargés donc pour moi c'est plus du spectacle que du sport (même si je respecte , c'est un choix de vie)

Il n'y a que le FFHMAC...
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 14h36
Réponses: 187
Affichages: 40 208
Envoyé par Mathieu A.
Super ton couché haltère! tu as été coaché?:)

Super ton couché haltère!

tu as été coaché?:)
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 14h35
Réponses: 35
Affichages: 26 073
Envoyé par Mathieu A.
oui mais le squat reste tout de même un mouvement...

oui mais le squat reste tout de même un mouvement complexe à intégrer pour un débutant , en plus en squat (comme au developpé couché sans pareur) il ne faut pas négliger l'engagement : "ai-je encore...
Forum: Présentations 16/08/2010, 14h31
Réponses: 7
Affichages: 882
Envoyé par Mathieu A.
c'est fait dans la partie Lifestyle.;)

c'est fait dans la partie Lifestyle.;)
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 14h31
Réponses: 187
Affichages: 40 208
Envoyé par Mathieu A.
Cool Topic unique sur la musculation.

Bon , comme je débute en théories et aspect techniques de séduction, je décide de parler d'abord de ce que je connais : la musculation.:p

Je pensais que sur ce topic , chaque pratiquant pouvait se...
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 14h23
Réponses: 35
Affichages: 26 073
Envoyé par Mathieu A.
La vidéo postée plus haut résume bien le concept....

La vidéo postée plus haut résume bien le concept.

presse à cuisse en série de 15/20 (et lourdes si possible) + leg curl + leg extension et ça suffit pour ne pas avoir à se plaindre de ses...
Forum: Présentations 16/08/2010, 14h17
Réponses: 7
Affichages: 882
Envoyé par Mathieu A.
Merci :) J'ai vu qu'il y avait plusieurs...

Merci :)

J'ai vu qu'il y avait plusieurs topics muscu (surtout des demandes de conseils) Y'en a-t-il un de référence plutôt pour discuter avec les autres membres de l'entrainement etc?
Forum: Lifestyle et mode 16/08/2010, 12h18
Réponses: 35
Affichages: 26 073
Envoyé par Mathieu A.
entièrement d'accord, je fais partie de ceux qui...

entièrement d'accord, je fais partie de ceux qui n'ont pas la bonne morphologie pour le squat et ces exercices m'ont permis de me forger quelque chose qui ressemble à des cuisses :p

Tu peux aussi...
Forum: Présentations 16/08/2010, 11h46
Réponses: 7
Affichages: 882
Envoyé par Mathieu A.
Merci , Je n'avais pas vu le site , je...

Merci ,

Je n'avais pas vu le site , je m'empresse de le dévorer :)
Forum: Présentations 16/08/2010, 01h13
Réponses: 7
Affichages: 882
Envoyé par Mathieu A.
Smile [P] Mathieu A.

Salut à tous , je m'appelle Mathieu , j'ai 19 ans.

Je suis étudiant ,je fais de la musculation , discipline dans laquelle j'ai acquis un bon niveau pour mon âge . J'ai toujours aimé la mode et la...
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