[Anonyme2021]

Salut les gars !

J'ai 23 ans et j'ai un problème qui me tracasse énormément... Quand je fais l'amour, il m'arrive parfois de débander au bout d'un moment et je retrouve difficilement mon érection après...

La première fois que ça m'est arrivé, c'était en mars 2021, j'avais invité une fille à venir manger chez moi et on a bu presque deux bouteilles de vin. En plus de ça, j'étais dans une période stressante avec des partiels
On a fait des préliminaires mais au moment de la pénétrer, je débandais... ensuite on avait beau refaire des préliminaires, je bandais mou, impossible de repartir...

En fin d'année 2021, je sors avec une fille et j'avais vraiment peur que la panne revienne... on a fait l'amour quelques fois et ça m'arrivait de perdre mon érection (bander mou), surtout quand on changeait de position, mais je lui demandais de me branler et ça me faisait repartir aussitôt

Mais ça m'inquiète de voir que je peux perdre mon érection facilement juste le temps d'un changement de position

Et là depuis mi-janvier je sors avec une autre fille et pareil, à la première position, je bande sans problème, mais quand on change, je débande entre temps et certaines positions me font perdre mon érection

J'ai remarqué que je débande quand les positions me demandent des efforts que j'ai pas d'appuis confortables ou quand je pénètre rapidement, je sens rien contrairement à quand je pénètre lentement ou à vitesse moyenne

Pour essayer de remédier au problème, j'ai essayé pleins de choses comme essayer de me détendre, ne penser qu'à mon plaisir pendant l'acte, faire des cures de gingembre, manger sainement, dormir suffisamment et je pratique beaucoup de sport, mais rien ne marche

J'ai aussi remarqué que je n'arrive plus à être excité aussi facilement qu'avant. Quand j'avais 16 ans, juste voir des seins suffisaient à m'exciter.
Maintenant, voir un corps nu ne me fait plus beaucoup d'effet, je préfère voir la fille à moitié dénudée par exemple toujours avec ses vêtements mais qui ne recouvre pas ses parties intimes, ou m'imaginer des scénarios comme par exemple me dire que c'est la fille d'un autre ( ) ou alors que c'est la dernière fois que je la baiserai, pour faire comme si c'était une récompense en fait... ou alors le faire à l'arrache, de manière bestiale ça m'aide aussi

Enfin bref, je ne parviens pas à trouver de solution pour maintenir mon érection et bander bien fort pendant tout le long du rapport... ça me tracasse beaucoup et j'aimerais trouver des solutions à mon problème svp

[Hanneman]

Déjà arrêter de paniquer, ça pourra t’aider.

Ensuite accepter que tu n’es pas une machine et que ton érection n’est pas automatique. Essayes tu au moins de comprendre que c’est le fonctionnement de ton corps ?
Tu débandes, eh ben tu débandes. C’est ton corps qui décide, c’est comme ça.

Et ensuite, le communiquer à ta partenaire :
- Miss je suis pas une machine, il m’arrive de perdre mon érection. Mais c’est une bonne occasion pour recommencer les préliminaires !

Ce n’est probablement rien d’alarmant, juste une pression que tu te mets car tu n’acceptes pas ce fonctionnement de ton corps.

Écoute le plutôt que de vouloir lui imposer tes standards, car dans tous les cas, c’est lui qui prend la décision finale.

[Anonyme2021]

J'aimerais arrêter de stresser mais impossible, dès que je vais commencer à bander mou, je vais me mettre à réfléchir...

Le problème c'est qu'avant je n'avais pas ce genre de problème et j'avais une grosse libido, donc me voir ainsi ça me paraît anormal

[ziqus]

"La peur d'avoir peur". C'est arrivé 1 fois, à cause de l'alcool et du stress, à partir de ce moment tu t'es dit qu'il y avait un problème, que ça allait peut-être recommencer et la boucle s'installe. Avant même que ça n'arrive, tu as peur, tu t’imagines sûrement des scénarios, etc.

Il va falloir faire preuve de "lâcher prise" face à cette situation, l'accepter, savoir que tu ne contrôles pas tout, dédramatiser la chose avec ta copine, respirer un coup et avec le temps tu vas bander comme un taureau et rigoler en pensant à cette période

[Anonyme2021]

J'ai bien essayé de lâcher prise, j'essaye toujours d'ailleurs. J'ai essayé d'écouter des vidéos d'hypnose contre les pannes d'érection ou tout simplement des vidéos contre l'anxiété afin que je me détende complètement mais visiblement, ça ne marche toujours pas

J'ai vraiment l'impression d'être à court de solution et devoir aller consulter un médecin pour régler le souci...

[ziqus]

Envoyé par Anonyme2021

J'ai bien essayé de lâcher prise, j'essaye toujours d'ailleurs. J'ai essayé d'écouter des vidéos d'hypnose contre les pannes d'érection ou tout simplement des vidéos contre l'anxiété afin que je me détende complètement mais visiblement, ça ne marche toujours pas

J'ai vraiment l'impression d'être à court de solution et devoir aller consulter un médecin pour régler le souci...

On essaye pas le lâcher prise, c'est un état d'esprit et ce n'est pas immédiat. La preuve en disant "je suis à court de solution" c'est que tu dois toujours te mettre une pression en te disant "bon je test la relaxation, etc. et si ça marche pas je suis dans la merde, j'ai tout fait, je vais devoir consulter". Ça ne peut pas fonctionner comme ça.

Tu attends quoi d'un médecin ? Loin d'être spécialiste, t'as 23 ans et t'arrives à bander donc ton corps fonctionne correctement (mais pas comme tu le souhaites et quand tu le souhaites). Dans le meilleur des cas il va te donner du viagra, ça va fonctionner et puis après ? Tu vas devoir arrêter un jour et comme tu n'as pas fait un travail sur cette situation, les peurs vont revenir et ça va recommencer ?

[Anonyme2021]

Mais comment accepter une telle situation ? C'est extrêmement difficile je trouve de se dire que je peux possiblement débander au cours de l'acte et d'y mettre fin subitement et surtout très frustrant...

En plus ma partenaire préfère la pénétration aux préliminaires donc ça n'aide pas...

Je sais que je ressens souvent un manque d'excitation aussi, mais que certaines positions me permettent de l'être comme la levrette qui est très confortable vu que je peux m'appuyer sur ses hanches et que je peux voir ses fesses en plus du côté bestial de la position

[Hanneman]

"Mais comment accepter une telle situation ?"

T'as pas le choix, donc autant t'y faire.
Ton corps n'est pas mécanique, il obéit à ton esprit. Aligne les deux.

[Mr. Kong]

Tu gagnerais à apprendre le squirt, la faire jouir avec tes doigts.

Déjà, ça sert tout le temps.
C’est cool pour les prélis ou pour la chauffer un bon coup.

Et si jamais tu débandes, t’as un filet de sécurité pour t’occuper d’elle deux minutes.
Souvent de voir son excitation suffira à te faire repartir.


Donc ouais dans tous les cas osef

[Anonyme2021]

Kong toujours là pour me sauver !

Le truc c’est que j’ai toujours fait jouir la plupart des filles avec le combo doigts + cunni, même pour des coups d’un soir parfois

Mais quant à ma copine actuelle, l’ennui, c’est qu’elle a très peu d’expérience et elle n’a jamais connu l’orgasme, même pas par elle-même

Donc à chaque fois, que ce soit en cunni + doigts ou par pénétration, elle m’arrête au bout d’un moment parce qu’elle a envie de faire pipi. J’essaye de la rassurer en lui disant que c’est une sensation normale et qu’elle doit se détendre et laisser les choses aller, qu’elle ne risquait pas de faire pipi mais plutôt d’avoir un orgasme

Là ça fait plusieurs fois qu’on essaye de dépasser ce stade mais elle reste encore mal à l’aise à l’approche de la sensation et se contracte involontairement pour empêcher d’aller plus loin

Je pense que ça viendra avec le temps mais je ne m’inquiète pas là-dessus

Sinon même quand elle crie de plaisir ça m’excite pas plus que ça, j’ai l’impression d’être trop habitué au corps nu d’une femme au point de l’avoir désexualisé, pourtant je ne consomme pas excessivement de porno