Oui, bien sûr, ça peinerait l'ego.
Je ne vois qu'une seule solution, que j'appliquerais si j'étais dans ce cas, en 2 temps :
1) dire à mon pote que j'ai des sentiments pour cette fille (j'inverse les rôles, vu que je suis un mec
)
2) ne plus aller aux soirées où ils sont tous les 2.
C'est suffisamment simple, je crois.