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  #11  
Vieux 21/06/2020, 22h48
Victor Newman Victor Newman est déconnecté
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Effectivement tu dis dans un autre sujet que tu as une boutique en ligne.
Bon, tu es suffisament atypique pour me laisser dans le flou. Je n'arrive pas à visualiser ton lifestyle.


Je vais revoir ma copie mais pas tant que ça.

Les points qui t'aideront à évoluer restent les mêmes.
Peux tu expliquer pourquoi tu vis avec ta mère ?

L'autre point va être de développer ta sociabilité, personne ne peut s'épanouir à vivre derrière un pc sans compagnie.
Peux tu faire un recapitulatif de tes cercles sociaux, qui tu vois, à quelles occasions. Activités ? Sport ? Qu'est ce qui te fait sortir de chez toi ?
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  #12  
Vieux 21/06/2020, 22h57
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Salut,
Bravo pour le chemin parcouru. Les addictions, la perte de poids, c'est pas rien.
Tu as aussi la chance d'avoir des biens matériels, un appart et un boulot. T'es en sécurité, c'est une bonne chose. Mais ça fait pas le bonheur, comme tu le constates.

J'ajouterais aux conseils ci-dessus :

1) Va voir un psy, mais pas un psychiatre : les médicaments ne peuvent pas grand chose pour toi je pense. Trouve toi un bon psychologue, thérapeute en Gestalt ou autre. Et bosses sur toi, sur découvrir qui tu es, ce qui te fait vibrer, ce qui te donne du plaisir et de la confiance en toi.

2) Trouves des activités qui te font kiffer et où tu es en lien avec des gens (théatre, ping pong, je sais pas moi.). Enfin, essaye de trouver du plaisir à faire des trucs, et au contact d'autres gens si possible.

3) Arrête d'accorder trop d'importance aux autres (ta mère par exemple ?), et suis ton propre chemin, avec ton propre plaisir dessus.
__________________
Mon journal : Journal d'un explorateur amoureux
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  #13  
Vieux 22/06/2020, 06h44
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J'ai du mal a comprendre le truc

Donc tu es pas moche , tu es plutot grand, tu as des tunes, tu as un passif avec les femmes ( sexe et relation )
certes ton cercle social a l'air limité et peu constructif mais tu es pas seul au monde.

Je pense juste que tu es entrain de prendre Le mur de la trentaine a ta maniere, attention , generalement , plus on vieilli , moins on sort, moins on frequente de potes ( ou on les perds de vue, ou ils sont mariés etc), et de fil en aiguille on frequente donc de moins en moins de femmes ( sachant que de plus en plus seront en couple ou deviendront exigeante avec l'age ou moins naives aux blablateurs)


sincerement ta situation me semble pas du tout catastrophique, par contre si tu reste quelques années comme cela... la oui tu pourrai passer le point de non retour .

Essai donc a mon humble avis de chercher comment t'ameliorer sur le point des rencontres probables avant tes 30 ans, donc objectif a court et moyen terme !
__________________
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  #14  
Vieux 22/06/2020, 07h48
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Il te faudrait un bon wingman pour t'aider à sortir un peu de ces sables mouvants.
- Bravo pour tes addictions tu devrais être fière de toi -
Exerce toi à exprimer ce qui te rend fière sans exprimer du dédain pour autrui, tu devrais déjà commencer à te percevoir sous un nouvel angle si tu accepte que l'on a tous des difficultés et que parfois, quand celles-ci sont surmonté il faut en être fière. C'est ce qui nous permet parfois de marché la tête haute, et donc d'assumez plus aisément ce que l'on pense être le "jugement d'autrui", mais le pire auquel tu fera toujours fasse.
C'est toi même. Apprends à être ton propre avocat.
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  #15  
Vieux 22/06/2020, 10h20
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Qu'as tu fais suite aux conseils qui ont été donné?
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Par contre, t'as pas répondu. T'as fait quoi de ce qui a été conseillé sur tes autres posts?
Sa non réponse en dit long ...
__________________
Le bonheur n'est pas quelque chose qu'on met à l'intérieur de soi.
Il y est déjà. Parfois, on a juste besoin qu'on nous aide un peu à le trouver, c'est tout.
Princesse Poppy

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  #16  
Vieux 22/06/2020, 10h23
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@VictorNewman J'ai un appartement et je vie seul , mais je me fais tellement chier , car mon travail me prend pas beaucoup de temps , donc mon temps libre je vais squater cher ma mere au lieux d'etre seul tout simplement mais bon car j'ai rien d'autre a faire , et que je me sent mal a l'aise en société , ca m'est arrivé d'évité des sortie , restau , ou sortir dans certain bar car je me sent mal a l'aise en société , et je n'arrive pas a etre sociable , j'ai limpression d'etre associable....Avec les femmes j'ai eu des experiences , mais sa date...
Et je suis timide géné devant une femme , mal a l'aise , je suis bloqué , j'ai plus trop de conversation...J'ai tout le temps peur si par exemple je parle a une femme que des potes se moque de moi...Peur de leur jugement...Car il savent que je suis pas trop a l'aise...
J'ai peur d'aller vers les autres en general femme ou homme et je me retrouve seul....J'ai du mal a m'affirmer , quand je rencontre des gens souvent j'ai du mal a etre moi meme , j'ai un bloquage , je parle peu , je suis froid...Je me sent mal a l'aise quoi......

@MountainClimber Oui c'est ce que je vais faire allez voir un psychologue
Oui je vais essayer de trouver se genre d'activité , mais en fait a chaque fois que j'ai fais des choses comme ca j'ai eu des experience negative , car j'arriver pas a aller vers les autres et au final je finissais dans mon coin a parler a perssonne....Et finir pas plus y allez car trop mal a l'aise....Au fond de moi je suis pas comme ca , mais je ne sais pas pourquoi j'arrive pas a m'affirmer , je me sent bloqué avec les gens...

@Marseye oui cela fait des année que sa dure tu sais...Sa date pas d'hier meme quand j'etais en couple , je n'avais pas trop de vie social a part me defoncé dans des appart avec des potes , boire me drogué....
Bref je me deteste , je m'aime pas c'est sur , et jai une tres mauvaise estime de moi....
Et meme moi je ne comprend pas pourquoi j'arrive a rien....je suis nul....Vraiment....
Je me sent toujours en dessous des gens , jamais a la hauteur....Que ce soit femme ou dans les relations sociale avec d'autre...
@Zekeh merci mais je suis jamais fier de moi lol
Oui merci je comprend bien , je suis trés dur aussi envers moi meme et me juge souvent severement....Car je suis souvent dans la comparaison....j'aimerais etre different....
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  #17  
Vieux 22/06/2020, 11h20
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Perso j’ai arrêté complètement de boire il y a 10 mois. Ça commençait à prendre de la place et ma vie à être n’importe quoi.
Je suis pourtant très sociable mais ça a créé un gros fossé en soirée, fossé que je n’arrive pas à surmonter.
Vers minuit quasi tout le monde est bourré, je commence à plus comprendre tout ce qu’ils disent, et ils deviennent lourds, hommes comme femmes. Pour finir par me faire un peu pitié. Donc je me barre, fin de la soirée et moyenne motivation pour les prochaines.

Je pense que quand on change beaucoup sa vie (arrêter une consommation excessive d’alcool ou de drogue est un énorme changement de vie), on est obligé de changer aussi ces cercles d’amis.

Es-tu passionné par quelque chose ? Ne pourrais-tu pas faire partie d’une association de quelque chose qui te plaît ?
Ça te permettrait de rencontrer des gens qui partagent des centres d’intérêts avec toi et de créer déjà des affinités.
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  #18  
Vieux 22/06/2020, 11h24
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Après y’a le GROS problème de dépression, duquel à mon avis découlent tous tes problèmes. Et qui doit être ancien, l’alcool est un excellent anti dépresseur.
Tu vois le psychiatre tous les combien ?
Tu lui dis que tu ne sens pas la différence avec/sans antidépresseurs ?
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  #19  
Vieux 22/06/2020, 11h29
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T'aimes quoi comme sport/activités ? Les trucs que t'aimerais bien faire mais que tu n'as jamais faits?

Tu fais toujours de la muscu 3x par semaine?

Tu gères une boutique en ligne ? Ca a l'air de bien fonctionner, quelles sont les perspectives futures de ta boite ? Des projets d'expansion ? Nouvelles cibles/nouveaux produits/diversification?

T'as du temps libre à ce que je vois, ta boutique tourne bien sans que tu sois 10h derrière ton ordi, combien de temps libre as tu par jour?
Très bon point, ca signifie que t'as une grosse marge de manœuvre.

J'ai lu que t'avais ton appart mais comme tu te fais chier comme un rat mort tu vas rendre quotidiennement visite à ta mère.
Déjà c'est cool que t'aies ton propre domicile.

Je pense que niveau financier t'as l'air ok, sport aussi si tu continues à aller à la salle, ce qui pêche est l'estime que tu te portes, tes compétences sociales et les contacts avec l'extérieur (difficile quand on bosse chez soi) c'est ça ?

L'objectif est de remplir ton emploi du temps de trucs cools à faire, ca va supprimer la majeure partie de tes soucis et surtout tu vas ainsi éviter d'avoir des pensées dépressives h24 quand tu fous rien.

T'as quoi comme budget mensuel pour les activités?

Dernière modification par Ohyeah ; 22/06/2020 à 11h38
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  #20  
Vieux 22/06/2020, 11h40
Victor Newman Victor Newman est déconnecté
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L'aide d'un psy me semble incontournable si tu veux progresser assez pour surmonter tes angoisses sociales.
Et je dis pas ça tous les jours.
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