[lemagicien]

Envoyé par Louis.H

Nan ben écoute oui on est tous passé par la je pense. C'est vrai qu'après seulement quelques mois ça surprend, mais tu n'y peux rien.

Quand tu commences à penser à elle, force toi à changer de sujet et pas tomber dans la mélancolie et les souvenirs.

J'ai envie de te dire reste occupé le plus possible et vois du monde, mais avec le confinement c'est mal barré.

Mauvaise période pour les peines de coeur en vrai !

Quoi qu'il en soit, ça passera, c'est comme tout.

A savoir que la relation a fait Yoyo sur 6/7 mois on se reparlait on revenait ensemble on se redéchirer.

[Me-262]

Tout le monde passe par là, sur des durées différentes mais sur le même principe.

D'abord laisse venir toutes les émotions qui doivent sortir : incompréhension, peine, tristesse, colère, frustration, etc... et c'est pas parce que t'es un mec que t'as pas le droit de les exprimer.

Ensuite dès que le début du commencement de la pointe d'un souvenir arrive, force-toi à penser à autre chose, tu as le contrôle de ta pensée alors force-toi.

Pense pas trop aux nanas en ce moment, c'est trop tôt. En ces temps de confinement débrouille-toi pour trouver des activités en intérieur pour être actif, et aucun rapport avec la séduction. Profite de ce temps pour lire, apprendre, comprendre des sujets que tu apprécies, tu en sortiras mieux.

Ferme la gueule à ton ego qui il va te rabaisser par rapport à tes idées noires de ton ex qui se fait tringler par un autre : en réalité c'est peut-être tout l'inverse.

La période de deuil est nécessaire, elle demande de l'investissement et du courage. Dès ceci terminé tu seras plus fort, plus expérimenté et avec une expérience de plus ! Réjouis-toi d'avance de ce nouveau toi qui est en train de grandir.

Dans quelques semaines tu reliras tout ça en souriant.

Chaque relation t'apporte de bonnes choses, faut juste savoir regarder, plus tard avec du recul...
Courage !

[lemagicien]

Envoyé par Me-262

Tout le monde passe par là, sur des durées différentes mais sur le même principe.

D'abord laisse venir toutes les émotions qui doivent sortir : incompréhension, peine, tristesse, colère, frustration, etc... et c'est pas parce que t'es un mec que t'as pas le droit de les exprimer.

Ensuite dès que le début du commencement de la pointe d'un souvenir arrive, force-toi à penser à autre chose, tu as le contrôle de ta pensée alors force-toi.

Pense pas trop aux nanas en ce moment, c'est trop tôt. En ces temps de confinement débrouille-toi pour trouver des activités en intérieur pour être actif, et aucun rapport avec la séduction. Profite de ce temps pour lire, apprendre, comprendre des sujets que tu apprécies, tu en sortiras mieux.

Ferme la gueule à ton ego qui il va te rabaisser par rapport à tes idées noires de ton ex qui se fait tringler par un autre : en réalité c'est peut-être tout l'inverse.

La période de deuil est nécessaire, elle demande de l'investissement et du courage. Dès ceci terminé tu seras plus fort, plus expérimenté et avec une expérience de plus ! Réjouis-toi d'avance de ce nouveau toi qui est en train de grandir.

Dans quelques semaines tu reliras tout ça en souriant.

Chaque relation t'apporte de bonnes choses, faut juste savoir regarder, plus tard avec du recul...
Courage !

Merci pour ton message plein de bon sens. C'est ce que je dois faire. Faire taire mes pensées et mon ego.

En ce moment c'est plus tristesse et douleur qu'autre chose. J'ai perdu confiance en moi je le sens c'est indéniable.

J'ai pensé à arrêter la séduction ouais quelques temps. Déjà parce que j'y prends pas plaisir et ça devient malsain je fais ça pour flatter mon égo et pour essayer de passer à autre chose sauf que je me sens plus vide qu'autre chose. Ça m'excite même plus et je commence à ne plus répondre tellement que ça m’intéresse pas.

[Me-262]

Dans quelques semaines, quand tu seras remonté sur ton cheval, que tu auras évolué, peut-être qu'elle te reverra et que tu seras plus attirant à ces yeux...
Je ne dis que c'est une évidence mais tu peux utiliser cet éventuel revirement de situation pour te donner l'énergie de t'en sortir plus rapidement.

[lemagicien]

Envoyé par Me-262

Dans quelques semaines, quand tu seras remonté sur ton cheval, que tu auras évolué, peut-être qu'elle te reverra et que tu seras plus attirant à ces yeux...
Je ne dis que c'est une évidence mais tu peux utiliser cet éventuel revirement de situation pour te donner l'énergie de t'en sortir plus rapidement.

Je sais pas si j'aurai la force ou le courage de la revoir.
On s'est bouffé, elle m'a bouffé et je pense que si là elle revient pas vers moi encore une fois c'est qu'elle a à faire avec un autre ou d'autres gars.

Je veux juste oublier cette personne ou mieux ne jamais l'avoir rencontré.

Pourtant, plus le temps passe, plus elle m'obsède. C'est comme si j'arrivais pas à me détacher de son emprise. C'était sur la fin vraiment malsain pour le coup.

Je parlais avec une dizaine de meuf facile, toutes sorties d'anciennes relations IRL / soirées ou sur Tinder. Mais elles étaient pas ouf et moins bien que mon ex. J'ai vu que ça menait à rien à part me faire penser que mon ex était meilleure. Alors il y a une semaine j'ai décidé de tout supprimer et de mettre fin à tout ça.

[AlexandreDeMacedoine]

Munis toi d'un carnet et dégueule ta peine sur le papier. Dégueule là jusqu'à l'épuisement total, noie toi dans le chagrin, sombre même dans la "folie". Quand quelques jours, tu verras que tu en seras lassé, que tu seras vidé de ta peine que tu amplifies et transforme en angoisse par ta résistance. Là, tu pourras recommencer à vivre.

[lemagicien]

Envoyé par AlexandreDeMacedoine

Munis toi d'un carnet et dégueule ta peine sur le papier. Dégueule là jusqu'à l'épuisement total, noie toi dans le chagrin, sombre même dans la "folie". Quand quelques jours, tu verras que tu en seras lassé, que tu seras vidé de ta peine que tu amplifies et transforme en angoisse par ta résistance. Là, tu pourras recommencer à vivre.

C'est ce que je fais, j'ai toujours aimé écrire en secret des textes et des poèmes. Comme un air de Jacques Brel, mais là je suis devenu un Damso bis ahah.

Ce qui est le pire c'est mon ego qui me frappe sans cesse et qui me dit "elle a ou elle va trouver mieux que toi et toi tu ne trouveras pas mieux qu'elle" c'est une véritable torture

[lemagicien]

J’ai supprimé son numéro, je l’ai bloqué de partout. Je pense que ça aidera à faire mon deuil

[Me-262]

Parfait !
- zéro contact pour commencer
- AlexandreDeMacedoine a raison, faut laisser venir la tristesse pour la valider et qu'elle parte plus rapidement, pour tourner la page
- Sortir sa colère avec du sport, sport de combat, ou crier dans la nature, ou casser des objets, ou brûler des textes, y a du choix...
- Ne pas vouloir être trop pressé, nous ne sommes pas des machines
T'es sur le bon chemin, c'est toujours le bon chemin !

[lemagicien]

Est ce que c'est normal et commun que j'idéalise beaucoup mon ex?

Genre j'ai l'impression que je pourrai pas trouver mieux physiquement par exemple ou même genre comment elle s'habille, intelligence tout ça ?

Limite l'impression que j'suis plus de son level.