Tu pouvais pas mieux tomber bonhomme
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Je m'en suis fait une specialité! Dans mon cas je pratique depuis 15 ans donc j'ai un niveau réellement très élevé (en art martiaux j'entends) et c'est en fait mon meilleur atout.
Si tu as un bon niveau, quand tu travailles avec les filles et si elles sont moins gradées que toi tu peux leur filer des conseils, des astuces logiquement elles devraient en redemander.
Quand tu travailles avec, fais comme si elles n'étaient pas differentes d'un mec. Le seul truc c'est de pas y aller comme une brute et tout ira bien. Reste concentre pendant que tu pratiques, quelqu'un qui ne pipe pas mot est beaucoup plus intrigant qu'autre chose sur un tatami particulierement si il travaille tres bien
Tu peux les deconsiderez si elles font mal le mouvement par exemple: "et bah y'a du boulot", "nan mais en fait c'est de l'autre cote qu'il faut saisir"
Les placer en tant que dangereuse pour toi c'est bien aussi.
Je sais pas quel art tu pratiques mais si vous faites des randoris (combats souples) tu peux leur dire avant qu'il faut pas qu'elles te fassent mal que t'es fragile ou que t'es debutant sur le ton de la derision surtout si t'es baleze!
Tu verras que ca viendra tout seul après.
En tout cas c'est ce que moi je fais et ca fonctionne tres tres bien!
Ps: qu'est ce que tu pratiques? Et ou?