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  #1  
Vieux 02/10/2019, 13h10
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Par défaut Je deviens fou ?

Salut !

Me voilà sur ce forum pour demander quelques conseils et votre avis sur ma situation plutôt catastrophique.

Je sort d'une relation de 2ans, qui à été totalement toxique pour moi comme pour elle,
C'est ma première fois, et aussi ma première grande relation, ( les autres on duré à peine 3-4 semaines sans jamais faire quoi que ce soit au lit ).

Sexuellement notre relation était géniale je pense, elle en redemandais toujours et pensais que je me foutais de sa tête quand je disais que c'était ma 1ere fois .
Mais c'était clairement une fille qui limite avais besoin d'attention tout le temps quitte à faire des comédies pour me faire craquer.
Je l'ai quitté une fois car je n'en pouvais plus de ses réactions limite "gamine" et que je ne savais pas vraiment si c'était de l'amour que j'éprouvais vis à vis d'elle ou de l'attachement vu que j'ai jamais trop vu la différence.
Je suis revenu avec elle, par culpabilité, pitié ou attachement ? j'ai eu le droit à du chantage au suicide..etc

On a jamais eu une relation 100% confiance, elle avais rencontré un mec de son taff, qui aujourd'hui est son crush et j'ai toujours eu cette impression de méfiance.
On a tout les deux fauté, j'ai embrassé une fille pour me dire c'est bon je suis obligé de la quit, elle m'a pardonné, elle à embrassé et dormi avec un mec ( soi disant rien passé ) j'ai pardonné.

Cet été elle m'a quitté car elle ne voulais pas qu'on se fasse plus de mal, qu'elle m'aimerais toujours, blablabla. j'étais d'accord même si je trouvais ça bizarre.
On continuais à se revoir en plan cul tout les 5 jours continuais de me dire que c'était impossible de me quitter, je disais la même chose.

Il y a maintenant un mois, juste après la meilleure partie de jambe en l'air magique que j'ai eu avec elle, de son coté aussi, elle a coupé les pont. ensuite s'enchaine m'a plus grosse connerie.. j'ai été sur son snap. ( maintenant que j'en parle oui je sais que c'est horrible, c'est sa vie privée ça me regardais pas )
J'ai appris qu'elle avais fais son petit restau avec son collègue le lendemain de notre partie de jambe en l'air, et qu'elle avais KC. Elle disais qu'elle aurais du me quitter dès qu'elle l'a rencontré..etc

J'ai eu une réaction gamine et triste je l'ai insulté de tout les noms, et je l'insultais encore pendant un moment, elle sait que j'ai eu accès à son snap et j'ai demander de changer son mdp pour que je ne soit plus tenté d'y accéder.
Plus je lui parlais car boom forcément c'est quand tu perd quelque chose que tu te rend compte qu'elle te manque de fou et plus elle voulais m'ignorer pour passer à autre choses. Normal je suis d'accord.

J'ai arrêté de travailler dans mon domaine principal pour commencer une formation vers une voix plus commerciale, et aujourd'hui depuis 2mois je ne trouve pas, je n'en branle plus une à part la haine que j'évacue 4-5jours par semaine à la salle de sport, j'ai retrouvé une capacité et un physique sportif qui me motive.

Mais putain elle me trotte toujours dans la tête, j'ai fais le mec needy et odieux voir psychopathe clairement donc forcément je la dégoûte et il m'est impossible de la récupérer , je ne veux pas la récupérer, mais je n'arrive pas à penser à autre chose car mon train de vie se résume a : Ordinateur, Sport, Dodo la semaine, et grosse cuite le week end.
C'est ma plus longue et première relation, quand elle m'a quitté, pendant un festival j'ai été voir ailleurs, mais pas ouf ouf hein.
J'ai encore cette impression qu'elle me manque, j'arrive pas à décrocher de son tweeter à regarder comment çà se passe tellement bien pour elle alors que moi je suis une pure merde cloîtrer à mon fauteuil.
J'ai des soucis d'argent et de papier et je dois encore attendre 15 jours avant de pouvoir reprendre un travail.
Elle dois venir en boîte là ou je suis obligé d'aller vendredi soir, je n'ai pas envie de réagir violemment, je ne l'ai jamais été avec elle bien que ces derniers week end je suis pas taquin en soirée..je ne veux pas lui parler non plus, et je n'ai pas intérêt d'après elle.

Voîla, je suis perdu , je cherche à faire quelque chose pour aller mieux, le sport me fais du bien pour la colère mais j'ai besoin d'autre chose, peut-être une facon différente de penser ? Elle m'a dit de clairement voir un Psy parce que je devenais taré et que je devais cesser de lui parler sinon elle irais voir les flics pour harcèlement.

Passer de l'amour se sa vie à un mec insignifiant ça fais mal, j'ai pas aidé les choses, j'ai tout empiré par mon stalking de sa vie privée. Je sais qu'il n'y aura pas de retour en arrière.
Dois aussi essayer de voir ailleurs dès maintenant ? Trouver une relation pansement ?
J'ai essayé les appli de rencontre mais Impossible de matcher pourtant je sais que j'ai des chances avec d'autres fille en boîte, j'ai le droit à beaucoup de Eyes contacts, mais impossible de faire le premiers pas car peur d'échouer à nouveau.
Comment faire pour l'ignorer totalement en boîte de nuit vendredi soir ?

Merci d'avoir pris le temps de lire, si vous avez des conseils quitte à être dur avec moi je suis preneur, j'ai besoin d'une putain de claque je pense.
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  #2  
Vieux 02/10/2019, 13h38
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Salut mon pote.

Bienvenue dans le grand bain. Tout ce que tu ressent est normal, l'amour, les sentiments, les émotions ça fait peter les plombs parfois.

Cependant, il faut savoir se poser les bonnes questions :

-Quelle base de référence à tu pour savoir si elle est un coup "extra-ordinaire"
- Pareil. Comment peux tu savoir si elle te correspond à ce point ?


Ensuite vient le coté protection ou la tu ne te protège vraiment pas.

-Coupe les RS, quitte à t'enlever, force toi à ne plus y aller parce que cela entretient le cercle vicieux.

-Si tu ne te la sent pas d'aller en boite parce qu'elle est la n'y va pas, pourquoi tu veux te forcer ? Tu n'es pas obligé, accepte le fait de souffrir de la séparation et protége toi.

-Accepte aussi le fait qu'elle puisse s'intéresser à un autre mec

La tu vas clairement passer par une mauvaise période mais tu es obligé. ça va te faire grandir sur le plan psycho affectif à condition que tu fasse les choses bien.


Je suis un peu dans le meme cas que toi mais je suis plus âgé. Je me suis toujours amusé avec les nanas, puis un jour je suis tombé sur celle que je viens de quitter.

Elle est aussi belle qu'elle est folle, chantage et tentatives de suicide devant moi je l'ai rattrapé in extremis avant qu'elle ne saute par la fenêtre , jalouse, violente et méchante avec mes enfants. Et pendant 3 ans j'ai refusé pleins de relations avec des bombasses aux nichons gros comme des ballons .

Je vais te donner un bon conseil par expérience .

Laisse tomber les folles, quand ça commence en chantage au suicide barre toi vite ! Y a rien à faire pour elle et pire elle va te tirer vers le bas.

Qu'elle se trouve un nouveau mec c'est une bénédiction pour toi, il ne sait pas que l'eau du puit est souillé.

Surtout, protégé toi !

Après il y a plein d'astuces pour évacuer un peu mieux et plus rapidement.

Tu peux écrire,
Faire la liste défauts et qualité
lire des ouvrages sur la rupture pour mieux la surmonter.

Donne toi du temps, ça va te prendre quelques mois voire un an mais surtout coupe les ponts, entoure toi et ne bois pas trop d'alcool parce que c'est un dépresseurs , si tu es mal , l'alcool va empirer ton état.
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  #3  
Vieux 02/10/2019, 15h13
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J'avoue enfaîte vus que j'ai eu que deux relation j'y connais rien en sexe, tu as raison.

Je l'ai bloqué sur tout les réseaux sociaux parce qu'elle ne le voulais pas au début soi disant par peur de me perdre, il n'y a que Twitter où j'arrive pas à faire l'exception, je lui ai demandé de se mettre en privé mais elle se débloque l'heure d'après.
J'ai même supprimé ses potes pour éviter les story avec elle, la dernière fois je l'ai vu avec une nouvelle coiffure, genre blonde avec une frange dégueulasse noire aha, mais bon si ça lui plaît lol.


Laisse tomber les folles, quand ça commence en chantage au suicide barre toi vite ! Y a rien à faire pour elle et pire elle va te tirer vers le bas.

'' Qu'elle se trouve un nouveau mec c'est une bénédiction pour toi, il ne sait pas que l'eau du puit est souillé''

Roh mais cette phrase est magique, elle me fais tellement du bien
Si tu est passé par là je vais t'écouter, j'ai lu déjà 2 livre depuis mais qui concerne plus le professionnel
Si tu as des conseils sur des livres qui concerne les ruptures je suis preneur.
Ca va durer moin qu'un mois j'espère pour me rétablir, je pense que ça ne tient qu'a moi, le sport me redonne vachement confiance.
Mais j'ai perdu le fait de m'amuser sans alcool, ça me facilite la discussion avec certaine fille aussi, donc bon je ne suis pas rendu à boire tout les jours, juste le week-end mais j'avoue faut que je ralentisse, merci de tes conseils elpadre !
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  #4  
Vieux 02/10/2019, 17h43
elpadre elpadre est déconnecté
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oui tu vas voire .

Tes émotions posts rupture ne sont pas linéaire . Tantôt tu ne vas pas y penser, tantôt oui... Tantôt tu te sentiras bien et tantôt déprimé.

Il ne faut pas sous estimer la souffrance psychique conséquente d'une rupture. C'est un véritable travail de deuil.

-Se donner le temps pour faire son deuil
-Gerer les mauvais moment
-Eviter les trucs qui nous rappel comme les réseaux sociaux quitte à s'en desinscrire jusqu'à avoir encaissé le coup.
-S'investir dans une nouvelle activité
-decouvrir de nouvelles passions


Après je te parle par expérience, j'ai 37 ans et des gosses, des folles j'en ai connu, je me suis moi aussi entêtée à penser que ça peut s'arranger mais c'est faux !

C'est nanas (ou ces mecs) ne réfléchissent pas comme nous, tu ne peux rien faire mise à part subir et te faire tirer par le bas.

Garde à l'esprit que pour faire un couple heureux il faut 2 personnes heureuses, quand ça menace de suicide et compagnie barre toi en courant pendant qu'il en est encore temps.

Soit exigeant dans tes choix et fait leur savoir !
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  #5  
Vieux 02/10/2019, 20h58
phantom_green phantom_green est déconnecté
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D'accord avec elpadre, il y a des émotions fluctuantes après une rupture, et à plus forte raison quand c'est la première grande histoire d'amour. La période de deuil de la relation peut prendre du temps, mais oui en effet les relations toxiques sont à fuir.

Citation:
Envoyé par Bzhlide Voir le message
Il y a maintenant un mois, juste après la meilleure partie de jambe en l'air magique que j'ai eu avec elle, de son coté aussi, elle a coupé les pont.
J'ai remarqué que lorsque ça ne va pas dans un couple, paradoxalement s'il y a subitement un gros envol de libido, cela précédait souvent une rupture. Je ne saurais l'expliquer, je ne sais pas si d'autres l'ont vécu, mais on est au moins deux. Effet "chant du signe" ? C"est sans doute anecdotique mais c'est troublant.

Courage en tous cas pour la suite, on est tous passé par là.
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  #6  
Vieux 02/10/2019, 21h55
elpadre elpadre est déconnecté
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Citation:
Envoyé par phantom_green Voir le message
D'accord avec elpadre, il y a des émotions fluctuantes après une rupture, et à plus forte raison quand c'est la première grande histoire d'amour. La période de deuil de la relation peut prendre du temps, mais oui en effet les relations toxiques sont à fuir.


J'ai remarqué que lorsque ça ne va pas dans un couple, paradoxalement s'il y a subitement un gros envol de libido, cela précédait souvent une rupture. Je ne saurais l'expliquer, je ne sais pas si d'autres l'ont vécu, mais on est au moins deux. Effet "chant du signe" ? C"est sans doute anecdotique mais c'est troublant.

Courage en tous cas pour la suite, on est tous passé par là.
Oui j'ai remarqué ça aussi . C'est vraiment bizarre .... On dirait qu'elle sont plus décomplexés sexuellement parlant.
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  #7  
Vieux 03/10/2019, 10h55
Bzhlide Bzhlide est déconnecté
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Merci pour tes messages Phantom,
Je vais essayer de tenir un journal pour voir comment je réagis et quoi faire pour m'améliorer.. pour l'instant j'essaie juste de me mettre en tête que c'est pas une défaite et que c'est juste de l’expérience !
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  #8  
Vieux 05/10/2019, 01h41
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Citation:
Envoyé par Bzhlide Voir le message
j'arrive pas à décrocher de son tweeter à regarder comment çà se passe tellement bien pour elle alors que moi je suis une pure merde cloîtrer à mon fauteuil.
Hello Bzhlide !

T'es très dur envers toi-même !

Clairement t'as regardé ses réseaux... Soit. La curiosité était plus forte.
Souvent on dit que c'est une erreur. Mais pourquoi ?
La bienséance dit que c'est pour l'autre, pour le respect de sa vie privée... C'est certain. Mais c'est aussi dans notre propre intérêt : Pour notre santé mentale et notre reconstruction sociale.

Parfois ça rassure, mais souvent ça fait surtout mal de "voir" que la vie de l'autre se poursuit sans nous...
Et quand bien même elle ne soit pas si extraordinaire que ça, notre esprit nous pousse à trouver que la vie de l'autre est tout bonnement meilleure que la nôtre. Alors que ce n'est pas le cas.
C'est juste une ruse de l'esprit histoire, sans doute, de nous procurer une raison supplémentaire de souffrir encore un peu plus.

Pour ajouter à cela, et revenir à la critique que tu fais de ta vie par rapport à la sienne, je dirai ceci :
N'oublies pas que sur les réseaux sociaux exposent les moments de nos vies qui visent à embellir notre réalité.

Donc : Qu'importe ce que tu as vu comme photo ou comme nouvelle actualité vis à vis d'elle. Ta vie n'est pas plus pourrie que la sienne. Simplement tu te rabaisses.
Il nous est plus aisé de constater une situation qui nous pèse en nous disant "ma vie est foutue" plutôt que de se retrousser les manches, parce que ça demande de l'effort.

Il faut que tu acceptes le fait que si ce n'est ni une situation agréable, ni confortable, tu t'en sors et tu es fort de ça !

Sans rire ton parcours c'est super ! Tu fais du sport pour évacuer... tu sors... A la vérité c'est mille fois mieux que de se "cloîtrer" pour de bon

C'est donc une erreur de regarder ses activités et de les mettre comme échelle de réussite par rapport à toi.
Tu es unique, et ton parcours n'a rien à voir avec le sien, alors cesse cette mauvaise habitude.
En ce sens, tu as bien fait de la bloquer et de chercher à ne plus avoir de visuel sur sa vie.
Il faut t'autoriser à te détacher de son souvenir et de ses activités pour vivre pleinement les tiennes et profiter de ta vie !

Citation:
Voîla, je suis perdu , je cherche à faire quelque chose pour aller mieux, le sport me fais du bien pour la colère mais j'ai besoin d'autre chose, peut-être une façon différente de penser ?
Tout a fait : Il faut que tu trouve un autre angle de vue sur cette situation / Une autre façon de penser.

Et en tout premier : relativiser.

Ton couple n'est plus, c'est certain. Tu as peut-être été un peu "too much" avec elle sur la fin, ok. Mais cela appartient dorénavant au passé. C'est terminé, autorise-toi à te pardonner tes derniers agissements pour aller de l'avant.

Don't panic, t'es pas un looser comme tu le décris
Tu as permis à tes émotions de s'exprimer et cela t'as submergé. ça arrive. Ce n'est pas grave ! Le temps va passer, et ce ne sera plus qu'un lointain souvenir.


Citation:
Dois aussi essayer de voir ailleurs dès maintenant ? Trouver une relation pansement ?
Avant d'aller voir ailleurs, laisse-toi le temps de digérer. De digérer et de faire un point sur qui tu es et ce que tu veux.

Si tu vas direct à la recherche d'une conquête, il est possible que tu dégages une sorte d'énergie indiquant que tu es plus à la recherche de reconnaissance ; d'une validation extérieur positive sur ta personne, plutôt que d'un réel échange cool sans prise de tête. Un peu comme pour "panser" l'égo. C'est d'ailleurs peut-être le truc qui t'empêche de sauter le pas après les eyes-contacts que tu décris... "Et si jamais elle ne me validait pas ?" pourrais-tu penser. Or, en fait, peu importe ce qu'elle pense, ce qu'elle veut... L'essentiel est la confiance que tu mises sur toi-même

Citation:
Comment faire pour l'ignorer totalement en boîte de nuit vendredi soir ?
Si tu tiens à être présent, tu la salue comme tu veux : de loin, de près, en fait peu importe. L'important c'est de montrer (ou de laisser croire) que le reste est derrière toi.
Donc il faut que tu fasses preuve de détachement.

ça a différentes vertus d'ailleurs :
1/ ça évitera de te coltiner encore l'étiquette de looser que tu t'es auto-infligé vis à vis d'elle.
2/ ça piquera son égo à elle immédiatement ! ce sera automatique (sauf si elle a un niveau de self confiance de malade hihi) mais sinon elle va se demander "wow comment il peut m'avoir zappé si vite après les crises d'hystérie qu'il m'a fait" !!! Et qu'elle cherche à gagner ton regard ou non d'ailleurs, toi hors de question de lui donner du crédit ! Tu lui en a fourni pour mille an.
3/ T'évite de te torcher la figure et tu socialise avec les personnes que tu as envie. Fais toi confiance : ça va aller.

=> Et là je réalise que comme il est 01h22 et que c'est probablement de ce vendredi que tu parlais, j'ai écrit tout ça pour rien

Enfin bref, j'espère que pour le reste ça te servira

A+

Citation:
Envoyé par phantom_green Voir le message
Effet "chant du signe" ? C"est sans doute anecdotique mais c'est troublant.
Situation vécue aussi. Peut-être parce que dans cet acte, avant que ce ne soit la fin, il y a tous les sentiments qui se mêlent et que cela forme une sorte d'ambiance, de sentiments, bien plus forts et intenses que d'"habitude"... parce que ce n'est pas comme d'habitude et cela ne le sera plus jamais. Comme le chant du signe... effectivement. Et tout comme sa signification : c'est beau et triste à la fois.
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  #9  
Vieux 05/10/2019, 02h05
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Envoyé par phantom_green Voir le message
D'accord avec elpadre, il y a des émotions fluctuantes après une rupture, et à plus forte raison quand c'est la première grande histoire d'amour. La période de deuil de la relation peut prendre du temps, mais oui en effet les relations toxiques sont à fuir.


J'ai remarqué que lorsque ça ne va pas dans un couple, paradoxalement s'il y a subitement un gros envol de libido, cela précédait souvent une rupture. Je ne saurais l'expliquer, je ne sais pas si d'autres l'ont vécu, mais on est au moins deux. Effet "chant du signe" ? C"est sans doute anecdotique mais c'est troublant.

Courage en tous cas pour la suite, on est tous passé par là.
Le moment qui précède une rupture, comme c'est déjà dans l'esprit de l'une des deux personnes, cette personne se laisse aller parce qu'elle ne cherche plus à être bien, à se montrer correcte, donc elle est plus détendue, plus réelle, plus fidèle à soi-même et sexuellement il n'y a plus de pression.

La période de deuil te fera passer par tous les états : tristesse, colère, incompréhension, doute, même la joie ... et tout ceci dans un grand tourbillon, c'est-à-dire que ça va partir, revenir, se mélanger, etc... il n'y a pas d'ordre précis pour ses motions... mais petit-à-petit cela va diminuer.

Faire des activités ne va pas accélérer les choses (parce que ces émotions doivent se valider et cela prend du temps) mais te permettra de t'accepter encore plus et de vivre cette page de ta vie plus facilement.
Chaque relation t'apportera quelque chose qui, au final, n'est que du positif pour ta personne.
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  #10  
Vieux 05/10/2019, 13h42
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Citation:
Envoyé par Loralie Voir le message
Hello Bzhlide !



=> Et là je réalise que comme il est 01h22 et que c'est probablement de ce vendredi que tu parlais, j'ai écrit tout ça pour rien
Coucou ! Alors oui pour le coup j'aurais du avoir mon tel !
Pour vous raconter hier soir, elle a débarqué à l'avant soirée aussi, j'étais un peu sur les nerfs et anxieux j'avoue, C'est elle qui est venue me faire la bise ( la plus silencieuse du monde ) On ne s'est pas regardé une seule fois.
Arrivé en boîte et un peu piqué par l'alcool elle est devenue beaucoup plus '' tactile ".
Des mecs pas très sobre leurs on tourné autour avec des gestes déplacés, j'ai du m'interposer pour qu'ils les laisse tranquilles ( elle et sa copine ) sans demander de retour ou quoi je trouvais ça normal !

Et une fois bien saoule elle a commencé à venir me parler très très proche, elle à essayé de m'embrasser, et J AI ESQUIVE ! Je l'ai recalé en disant que c'était pas bon pour moi comme pour elle.

Et plus je la recalais, plus elle revenais de force ! Quand elle voyais que je discutais proche avec une fille ( plutôt sympatoche et mignonne typé basanée ) elle le faisais savoir que ça la dérangeais lol.

Arrivé fin de boîte, laissé en plan par des potes, je sort pour appeler un taxi, et là je les croise à marcher devant un peu perdue et saoule.. J'ai proposé une chambre chez moi pour eux deux et dès qu'elle était levées je les raccompagnais à leurs voitures en même temps que je récupère la mienne. Elle ont acceptées.

Sa copine partie se coucher on a décidé de mettre les choses au clair et je voulais lui rappeler que ses avances en boites était pas très net de sa part par rapport à son "crush" .
Elle m'a dit que elle n'était pas en couple, qu'il s'est rien passé avec lui, ils se fréquente, mais y'a jamais eu plus, ils s'apprécient tout les deux mais ils ont pas la même vision de couple.
On n'a continué de parler et là je la sentais se rapprocher, et en me disant que y'aura toujours cette petite ambiguïtée entre nous, elle m'a embrassé..
Et j'ai pas résisté cette fois j'ai été lâche, ça à duré un moment, c'était passionnel

Après elle s'en ai voulu, à recommencer, une fois qu'on était stoppé, elle m'a demandé de dormir avec moi. j'ai refusé. Elle à réfléchi en pleurant à dit qu'elle était une salope, bon je l'ai calmé et je l'ai envoyé se coucher, elle m'a dis que ça se faisais pas par rapport à sa fréquentation et qu'elle allais lui en parler.

Une fois debout ce matin elle continuais de me taquiner et de me mettre des petits coup de pieds doux et souvent en visant mon entrejambe

Je les ais raccompagnés, demandé à se qu'elle me disent quand elle sont bien rentré, et me voilà devant mon pc :/

J'ai réussi à tout gober sans être trop triste, j'ai pas non plus de regrets je pense, elle va retourner à son silence radio parce qu'elle va pas assumer.

Voilà voilà, je vais essayer de me replonger dans mon casque VR histoire de penser à autre choses et manger un bon croc !

Merci pour ton message Loralie, ça m'a fais sourire ! bien que j'ai pas résisté , j'en suis désolé !
Merci me262, je prend cette relation comme expérience, fallais bien que j'y passe un jour !
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