[Oncle Barney]

Envoyé par Light23

Lorsque j’avais ressenti des choses face aux gens (J’en avais pas souvent conscience),j’avais l’impression de montrer une certaine faiblesse

C'est ta honte de ces émotions qui renvoient potentiellement une image de faiblesse, et non ces émotions en elles même.

Faudrait plus détailler ce que tu as ressenti.
Les émotions ont leur propre vocabulaire. Prends cette liste et note celles qui te parlent le plus.

J'en profite pour te conseiller de te mettre à la CNV, par exemple en te procurant le livre de Rosenberg, son fondateur.

Envoyé par Light23

Par exemple : En amour j’ai toujours du mal à vraiment accorder ma confiance à l’autre et à me livrer pleinement car j’ai peur d’une trahison,j’ai du mal pleinement m’attacher à l’autre

Ca, c'est universellement partagé. Rien d'anormal là dedans.

Mais tu parles ici d'amour, donc de relation sentimentale, alors qu'on est dans un "simple" contexte de séduction, avec bien moins d'enjeux émotionnels (en temps normal).

Envoyé par Light23

Quand je suis avec une fille je sais qu’elle me plaît à minimum (donc il y a un certain desir/attirance) mais je n’arrive pas à creuser plus profond … Je n’arrive pas à ressentir des émotions vraiment vives
Et du coup j’ai aussi du mal à ressentir ce qu’elle ressens (sauf si elle verbalise)

On a compris. Et ça se travaille comme je te l'ai dit. Intéresse toi à la CNV et ça devrait se débloquer un peu.

Une question subsidiaire: est ce que tu te masturbes?
Si c'est le cas, alors il serait bon de pratiquer un No FAP Challenge. Ca devrait t'aider dans toute cette démarche.

[ZeKeH]

Envoyé par Oncle Barney

Une question subsidiaire: est ce que tu te masturbes?
Si c'est le cas, alors il serait bon de pratiquer un No FAP Challenge. Ca devrait t'aider dans toute cette démarche.

Hep là, ne rejetez pas tout sur la masturbation la dernière en date était il y a 35 minutes pour moi, et croit le ou non, quand je croise le regard d'une femelle dans la rue, oh putain elle le sait que je la désire.

Ps : Pour l'auteur : Pas de sourire niais, sauf si tu l'aborde et encore c'est sympa pour dire bonjour après faut être un minimum sérieux et dur dans son faciès (synonyme de virilité) les femmes sourient plus que les hommes on y peut rien c'est incorporer socialement. Un homme au large sourire - permanent - est synonyme d'un homme à large penchant féminin.

Les femmes sont attiré par la testo, au même titre que les hommes par les oestro, (plus ou moins vraies selon les penchants sexuelles)

[Sex friend only]

Se masturber pour un mâle alpha ne sert à rien car on se fatigue et la libido diminue (endorphines qui détend et prolactine qui coupe le désir), avec période réfractaire.

Moi si je veux me vider, je sors et je vais chasser!!!

Motivation et testo au Max !! Et on rajoute confiance en soi, humour, cardio, renforcement musculaire, alimentation saine, hygiène impeccable et tenues cintrées, la tu chopes un Max!!

[Light23]

Envoyé par Oncle Barney

C'est ta honte de ces émotions qui renvoient potentiellement une image de faiblesse, et non ces émotions en elles même.

Faudrait plus détailler ce que tu as ressenti.
Les émotions ont leur propre vocabulaire. Prends cette liste et note celles qui te parlent le plus.

J'en profite pour te conseiller de te mettre à la CNV, par exemple en te procurant le livre de Rosenberg, son fondateur.


Ca, c'est universellement partagé. Rien d'anormal là dedans.

Mais tu parles ici d'amour, donc de relation sentimentale, alors qu'on est dans un "simple" contexte de séduction, avec bien moins d'enjeux émotionnels (en temps normal).

On a compris. Et ça se travaille comme je te l'ai dit. Intéresse toi à la CNV et ça devrait se débloquer un peu.

Une question subsidiaire: est ce que tu te masturbes?
Si c'est le cas, alors il serait bon de pratiquer un No FAP Challenge. Ca devrait t'aider dans toute cette démarche.

Je me suis senti seul et impuissant,quand j'étais dans un groupe je voyais que les liens entre certaines personnes étaient plus fortes,alors que moi je me suis senti un peu à l'écart par moment.Il y a avait pas mal de complicité entre eux.

Ce sentiment là par contre est assez puissant quand je suis dans un groupe de personnes.Même les filles du groupe prêtaient plus attention à d'autres.

Alors après certains membres du groupe revenaient parler avec moi donc ce sentiment disparaissait mais il manquait cette lueur de "complicité"

Il m'arrive d'éprouver de la tristesse et me sentir seul quand je vois un couple aussi

Quand je reste seul avec une fille qui me plait je me sens mal à l'aise et inconfortable
D'ailleurs quand je croise cette fille la souvent j'ai du mal à être à l'aise (C'est un peu bizzare je sais mais je cherche à l'éviter un peu)

Là j'ai évoqué des émotions négatives (hors de la relation sentimentale)

Pour la masturbation oui (J'ai déja tente le No fap : 10 jours max)

[Light23]

Envoyé par ZeKeH

Hep là, ne rejetez pas tout sur la masturbation la dernière en date était il y a 35 minutes pour moi, et croit le ou non, quand je croise le regard d'une femelle dans la rue, oh putain elle le sait que je la désire.

Ps : Pour l'auteur : Pas de sourire niais, sauf si tu l'aborde et encore c'est sympa pour dire bonjour après faut être un minimum sérieux et dur dans son faciès (synonyme de virilité) les femmes sourient plus que les hommes on y peut rien c'est incorporer socialement. Un homme au large sourire - permanent - est synonyme d'un homme à large penchant féminin.

Les femmes sont attiré par la testo, au même titre que les hommes par les oestro, (plus ou moins vraies selon les penchants sexuelles)

Ok merci,je me disais bien qu'il y avait un problème avec le sourire donc je vais faire en sorte que mon sourire soit moins permanent

[Oncle Barney]

Envoyé par Light23

Je me suis senti seul et impuissant,quand j'étais dans un groupe je voyais que les liens entre certaines personnes étaient plus fortes,alors que moi je me suis senti un peu à l'écart par moment.Il y a avait pas mal de complicité entre eux.

Ce sentiment là par contre est assez puissant quand je suis dans un groupe de personnes.Même les filles du groupe prêtaient plus attention à d'autres.

Je vais pas trop creuser cet exemple sinon on ne s'en sort pas.
Mais on voit bien que ce ne sont pas les émotions le problème, ce ne sont que des indications.
Le problème est que ça te renvoie à l'image que tu as de toi et à l'estime que tu te portes, au travers du regard des autres que tu penses percevoir.

Au lieu d'être rationnel et de se dire: "les gens se connaissent déjà, c'est normal qu'ils préfèrent avant tout discuter entre eux. Ca ne me remet pas en cause en tant que personne, vu que n'importe qui dans la même situation vivrait la même expérience", toi tu te dis "ils me calculent pas, je suis insignifiant et j'aurai beau faire n'importe quoi, je resterai seul". C'est ce qu'on appelle une croyance, et pas une petite hein! C'est ce que tu penses profondément de toi. C'est un gros travail psy pour défaire son emprise sur ta vie (en même temps que les expériences qui viendront prendre cette croyance à défaut).

Envoyé par Light23

Alors après certains membres du groupe revenaient parler avec moi donc ce sentiment disparaissait mais il manquait cette lueur de "complicité"

Ben ouais! C'est quand même pas normal d'avoir de complicité avec des gens que tu connais pas ou mal en une soirée!
Encore une foutue croyance qui t'entraine vers le bas!

Là c'est un manque flagrant d'intelligence sociale. Parce qu'encore une fois, ça concernerait n'importe qui!

Envoyé par Light23

Il m'arrive d'éprouver de la tristesse et me sentir seul quand je vois un couple aussi

C'est normal vu ton parcours! Il faut accepter cette tristesse en toi, mais en aucun cas il ne faut la laisser te définir!

Envoyé par Light23

Quand je reste seul avec une fille qui me plait je me sens mal à l'aise et inconfortable
D'ailleurs quand je croise cette fille la souvent j'ai du mal à être à l'aise (C'est un peu bizzare je sais mais je cherche à l'éviter un peu)

Qu'est ce qui te met mal à l'aise dans cette situation exactement?

Envoyé par Light23

Là j'ai évoqué des émotions négatives (hors de la relation sentimentale)

Et tu serais capable de faire la même chose avec des émotions positives?

Envoyé par Light23

Pour la masturbation oui (J'ai déja tente le No fap : 10 jours max)

Essaie d'en fait un avant un date, le plus longtemps possible en amont.

[Light23]

Envoyé par Oncle Barney

Je vais pas trop creuser cet exemple sinon on ne s'en sort pas.
Mais on voit bien que ce ne sont pas les émotions le problème, ce ne sont que des indications.
Le problème est que ça te renvoie à l'image que tu as de toi et à l'estime que tu te portes, au travers du regard des autres que tu penses percevoir.

Au lieu d'être rationnel et de se dire: "les gens se connaissent déjà, c'est normal qu'ils préfèrent avant tout discuter entre eux. Ca ne me remet pas en cause en tant que personne, vu que n'importe qui dans la même situation vivrait la même expérience", toi tu te dis "ils me calculent pas, je suis insignifiant et j'aurai beau faire n'importe quoi, je resterai seul". C'est ce qu'on appelle une croyance, et pas une petite hein! C'est ce que tu penses profondément de toi. C'est un gros travail psy pour défaire son emprise sur ta vie (en même temps que les expériences qui viendront prendre cette croyance à défaut).


Ben ouais! C'est quand même pas normal d'avoir de complicité avec des gens que tu connais pas ou mal en une soirée!
Encore une foutue croyance qui t'entraine vers le bas!

Là c'est un manque flagrant d'intelligence sociale. Parce qu'encore une fois, ça concernerait n'importe qui!

C'est normal vu ton parcours! Il faut accepter cette tristesse en toi, mais en aucun cas il ne faut la laisser te définir!

Qu'est ce qui te met mal à l'aise dans cette situation exactement?


Et tu serais capable de faire la même chose avec des émotions positives?

Essaie d'en fait un avant un date, le plus longtemps possible en amont.

Ce qui me mettait mal à l'aise c'était surtout sa présence,ce qui je suppose est renforcé par le fait qu'elle me plaisait et que je ne voulais paradoxalement pas trop la croiser

Pour les émotions positives : Je dirais de la joie de retrouver certains de mes camarades à la rentrée car je les apprécie
La satisfaction d'être sorti de sa zone de confort lors d'un stage
La satisfaction d'avoir embrassé pour le première fois une fille

Mais beaucoup moins que les émotions négatives ( ex : la tristesse) qui prennent plus de place

Alors quand je vois un couple,je suis à la fois heureux pour eux mais dans un même temps viens l'insupportable question : "Pourquoi pas moi ?"
Je fais pourtant des rencontres,je propose des rendez-vous mais jusqu'ici je suis très souvent tombé sur les filles déjà en couple et quand je l'apprenait je fus déçu

Pour résumer jusqu'ici :

-difficulté d'exprimer/identifier les émotions chez soi et l'autre
-Des croyances limitantes dans les interactions

[Flux7]

Sur 30 filles avec qui tu as eu un date, seulement 3 étaient célibataires ? Comment t'y prends-tu pour rencontrer ces filles à la base ? Tu dois dégager quelque chose de base qui les "rassurent" sur le fait que tu ne vas pas les courtiser et donc les poussent à accepter pour passer un bon moment avec toi car tu dois être cool et sympa.

Je pense qu'il te faut effectivement à la base assumer tes envies et ne pas passer trop pour le mec nice, qui ne fait que sourir et parler.

[Light23]

Envoyé par Flux7

Sur 30 filles avec qui tu as eu un date, seulement 3 étaient célibataires ? Comment t'y prends-tu pour rencontrer ces filles à la base ? Tu dois dégager quelque chose de base qui les "rassurent" sur le fait que tu ne vas pas les courtiser et donc les poussent à accepter pour passer un bon moment avec toi car tu dois être cool et sympa.

Je pense qu'il te faut effectivement à la base assumer tes envies et ne pas passer trop pour le mec nice, qui ne fait que sourir et parler.

Principalement dans les différents cercles sociaux/lieux d'études

J'ai essayé la rue mais ça a pas trop donné de résultats

Sans doutes que je dégage quelque chose de "rassurant" mais le truc c'est que si la fille ne me dit pas qu'elle est en couple : je n'ai aucun moyen de le savoir tout de suite !

D'ailleurs par la suite quand j'apprends ça je garde pas forcement contact avec toutes

[Oncle Barney]

Envoyé par Light23

Ce qui me mettait mal à l'aise c'était surtout sa présence,ce qui je suppose est renforcé par le fait qu'elle me plaisait et que je ne voulais paradoxalement pas trop la croiser

Oui mais en quoi sa présence te mettais mal à l'aise?
Fais l'effort de creuser

Envoyé par Light23

Alors quand je vois un couple,je suis à la fois heureux pour eux mais dans un même temps viens l'insupportable question : "Pourquoi pas moi ?"

Je fais pourtant des rencontres,je propose des rendez-vous mais jusqu'ici je suis très souvent tombé sur les filles déjà en couple et quand je l'apprenait je fus déçu

C'est quand même pas normal que tu ne sois pas capable de le savoir avant. Ca montre bien que tu es inoffensif dès le départ.
Normalement, un tête à tête avec un quasi inconnu, c'est pas pour faire ami-ami. C'est implicite.
Faut revoir tout le processus (j'ai plus tes précédentes interactions en tête).

Envoyé par Light23

Pour résumer jusqu'ici :

-difficulté d'exprimer/identifier les émotions chez soi et l'autre
-Des croyances limitantes dans les interactions

Pour les émotions, je t'ai indiqué quoi faire.
Pour les croyances limitantes, il serait bon que tu apprennes à les débusquer en les écrivant dans ton journal.
Je t'en ai donné des exemples ici.

Au sujet des discussions, les tiennes doivent aussi être neutres.
Tu ne dois pas savoir FLIRTER, c'est à dire insinuer que quelque chose se passe entre toi et la fille, qu'il va se passer des choses.
Pour ce qui est des émotions, ça passe aussi par la discussion.
Tout ça se retrouve dans les articles du site. Ca n'est pas normal que tu passes à côté depuis tout ce temps.

PS: l'emploi du temps d'une fille en couple est forcément (sauf pour les relations à distance) marqué par la présence de son mec.
Genre les we, elle le passe avec lui logiquement. Donc sa disponibilité donne déjà des indications.