j'ai une maladie du coeur avec un traitement ça doit jouer, je fais 1m80 70 kgs mais les filles me trouvent trop maigre. J'ai les bras fins, même avec 300 pompes par jour, ils grossissent pas

Je m'aime, ce sont les femmes qui ne m'aiment pas

J'avais une atteinte cardiaque, avec beta bloquant chaque jour, ce qui est toujours le cas, j'ai eu une greffe de la valve aortique en novembre, j'ai pu reprendre le sport.. avant mon opération ça faisait deux ans que je pratiquait la musculation, 85 kilos à jeun pour 1M91 le jour de mon opération.

On sent que tu fais les choses en superflue sans conviction, effectivement c'est pas avec 300 pompes que tu va te développer.

Ce n'est pas non plus en demandant des (je cite) "techniques de violeur" sur jeuxvideo.com que tu va t'en sortir .. si tu bouges pas c'est qu'au fond de toi de même tu n'estimes pas la situation si invivable que ça pour l'instant, y'a que le temps et de la volonté qui pourront y remédier

Tu t'aimes ? pourtant tes trois derniers sujets sur l'autre forum sont "je suis une sous merde, impossible de coucher avec un déchet comme moi"

Pourtant, On dirait que t'as pas une haute estime de toi et les breves phrases que sort Roldacross sur d'autres de tes postes confirment ce que je ressens à ton sujet.

Si je l'ai senti à travers des écrits, je pense que n'importe quelle nana le peut aussi.

Je vois aussi que tu te plains mais qu'il n'y a aucune tentative réelle d'amelioration. Si tu t'etais renseigné un minimum, tu saurais que revoir ton alimentation avec un vrai programme peut te permettre de prendre du muscle. Encore faudrait t'il vouloir travailler un peu...


Est ce que tu es sur pendant les dates de ne pas être aussi creepy que ce que tu fais sur tes posts? (Sur l'autre Forum visiblement tes posts sont chelous).

Tu as dis que les nanas te trouvaient mieux en photos, as tu changé tes photos?

Est ce que tu as la possibilité d'envoyer une photo en privée?

Séné qui va craquer sur la photo de l'auteur et qui va lui proposer un date ! :cool:

Je fais aussi des altères des 12 kgs durant 30 minutes tous les 2 jours et abdos. Je suis sous betabloquant depuis mes 16 ans.
Je bois pas d'alcool, je mange que du poulet et du poisson 2 fois par semaine.

Alors je suis plus très chaud pour trop toucher à mon alimentation vu mes analyses d'urine avec des protéines et créatines dedans. J'ai l'impression que mes reins se dégradent.

Oui j'ai changé plein de fois mes photos

Est ce que t'as pas un comportement bizarre qui pourrait jeter un froid? Est ce que t'es chaud pour envoyer une photo en privé évidemment? As tu essayé d'autres fields parrallèment? Ne pas se contenter que d'un terrain. Jamais.

Surtout les SDR qui sont plus sélectifs et ou t'as pas le niveau.

Pour tes résultats, en as tu parlé à un médecin par rapport à tes taux VS objectif de masse?

Vous voulez que ça vous tombe dans le bec mais vous êtes partisan du moindre effort. Ne pas savoir s'y prendre, ou comment s'y prendre Ok.

Mais la, vous ne voulez surtout rien faire sérieusement et que ça vous tombe dessus. Si t'es pas capable de prendre ta vie en mais et que tu donnes l'impression de la subir, faut pas s'etonner de l'absence de résultats.

On sent que t'as fais l'effort de rien, d'ailleurs, t'as rien à nous dire.

J'ai voulu améliorer mon physique, je suis venue sur ADS, un ancien membre m'a coaché. Parallèlement, j'ai demandé Conseil sur des sites de musculation.

J'ai de gros problèmes hormonaux, la moindre modification dans ma vie à un impact sur mes taux donc sur mon corps, j'ai été voir mon endocrinologue pour en discuter. Je me suis mise à la muscu. J'ai commencé le hiit. J'ai fait des recherches sur ce que je pouvais manger pour booster mes performances sans fatiguer ma thyroïde.

J'ai une ancienne collègue qui est à fond dans la muscu ainsi que son mec qui est bodybuilder. Bim. Reprise de contact. Elle m'a aidé avec plaisir.

C'est aussi suivre son évolution, prises de mesures.

En salle, je demande de l'aide aux gens.

C'est aussi être prêt à essayer autrement. Les pompes ne fonctionnent pas donc voilà t'as arrêté. La différence entre les gens comme toi et comme moi. Les pompes ne fonctionnent pas, j'essaye autre chose. Encore et encore.

J'ai commencé la chirurgie esthétique pour ce qui ne pouvait plus être modifié par mes soins.

Tu peux limiter ta prise de protéines et prendre du muscle. Au final, tu ne veux pas être une armoire mais juste être remplumé donc ça se fait sans bouffer un boeuf a tous les repas.

T'as regardé du côté des vegans? =:cool:

Édit: je dis les gens comme vous et moi sous entendu "comme moi" Mais je ne veux pas parler au nom de tous.

En même temps je vais pas mettre un coûteau sous la gorge des femmes pour qu'elles disent oui, c'est indépendant de ma volonté.

Pour la génétique, je peux pas lutter contre. La médecine ne soigne pas tout. J'ai déjà limité mes protéines, c'est probablement due à un disfonctionnement rénal à cause de mon hypertension qui fait le yoyo, malgré le traitement. Et si tu me dis d'augmenter mes glucides avec des pates et du riz, je l'avais déjà fait, ça a juste fait exploser mes triglycérides. Pour la chirurgie esthétique, j'en ai déjà fait, j'ai fait une rhinoplastie avec un top docteur mais je trouve le résultat peu satisfaisant. Pourtant, j'avais montré ce que je voulais.

Franchement sans faire ton procès,

J’ai fais quelques recherches sur ton pseudo comme les autres pour essayez de te cerner un peu mieux,

Apparement t’a une bonne situation, tu serai cadre financier et aurais eu recours à la chir pour refaire ton nez? Super

Je sais pas t’a quel âge, mais tu es cité sur des wiki en ligne avec dénommé un « PUCEAU MAUDIT » comme ayant découvert les femmes tardivement, des gens sur Twitter mettent aussi des captures d’écran de tes propos jugés douteux, et des personnages te connaissant apparemment mieux que nous évoque le fait que tu sois très lourd dans tes interactions et que tu trafiquerais tes photos, même si à priori tu ne serai pas moche

Sachant que tout ca est quand même relié indirectement à ton ancien pseudo à Adopte, ça fait pas mal de truc à régler peut être

Pourquoi tu réponds partiellement ici ?

Et tes haltères ça sert à rien

Qui a dit que tu devais mettre le couteau sous la gorge des femmes pour qu'elles disent Oui?

Parce que quand je relis mon message je vois:

- multiplier les fields
- améliorer ton physique
- essayer plusieurs voies

Idem. J'ai jamais dis de consulter un médecin pour te soigner. Je t'ai dis de consulter un spécialiste pour qu'il t'indique comment t'approcher de ton objectif sans te mettre en danger.

Exemple, tu as fait des pompes ça n'a pas fonctionné. Ok. Quel a été ton plan B? Quelle est la seconde action que tu as mis en place pour atteindre ton objectif?

Second Conseil, fais face. Esquiver les questions qui ne t'arrangent pas ne t'enverra nul part.