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  #31  
Vieux 20/07/2019, 22h55
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C'est pas machiavélique de penser à son ex. Si en plus elle a eu vent de ton mal être, elle doit se sentir concernée. La rupture ne l’atteint pas de la même manière (logique puisqu'elle a pris la décision) et donc c'est source de souffrance pour toi. Mais t'aurais préféré qu'elle ne te dise rien pour ton anniversaire ?

Dans ton état actuel je couperais la communication. Mais c'est sans doute plus important de te convaincre que c'est bon pour toi de ne plus être avec elle. Que c'est une opportunité pour agir différemment dans le futur.

Dernière modification par Péitho ; 20/07/2019 à 23h11
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  #32  
Vieux 20/07/2019, 22h59
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Merci pour la reponse.

Oui là où j'ai faux c est qu elle ne le vit pas de la même manière que moi c est sur. Faut que j'arrête de croire qu elle est dans le même état que moi.

Mais j'ai pris la bonne décision. Ça me faisait souffrir de recevoir des messages et ses appels tous les deux jours. J ai demandé d arrêter. Point.

Je réfléchis trop. Il faut que je pense a ce qui est bon pour moi et c est tout.
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  #33  
Vieux 28/07/2019, 10h19
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Bonjour à vous,

Je relance un peu un vieux topic mais c'est pour vous demander conseils.

Ça fait une semaine que je me porte assez bien, au boulot ça se passe bien, je fais des choses pour moi sur mon temps libre et je m'occupe du mieux possible.

C'est normal que de temps en temps j'ai une pointe de nostalgie ?

Parfois elle me manque un peu, même si j'ai pris conscience que ce n'était pas la bonne situation pour moi. Aujourd'hui je l'ai imaginé avec quelqu'un d'autre, qui prend soin d'elle, qui couche avec elle, ça m'a fait quelque chose...

Elle a refait sa vie tellement vite après moi, c'est dur de ne pas le prendre personnellement.
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  #34  
Vieux 29/07/2019, 14h56
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Déjà un grand bravo pour avoir clarifié les choses avec elle, lui avoir dit stop. C'était la bonne chose à faire.

Ne te blâme pas : les réseaux, penser à elle, se poser des questions sur elle, imaginer sa vie, avoir de l'espoir, se rappeler des choses vécues ensemble, je pense qu'on est tous passé par la.
Bloque la de tout, l'idée est de ne plus jamais avoir quoi que ce soit qui te fait penser à elle. Vide ton appart de ses affaires si c'est pas fait. Vide ton téléphone des photos. Tu es pas obligée de tout supprimer, garde ça sur une clé usb par exemple.

Tout a déjà été dit : il faut penser à toi, même si c'est pas facile au début. On ne voit pas le bout du tunnel, on se dit que rien ne vaut le coup. Mais c'est pas vrai, et un jour ça reviendra. Pour ça il faut y mettre du tiens. Les périodes de hauts et de bas c'est normal.

(Re)mets toi au sport si tu n'en fais pas. C'est incroyable ça vide la tête, ça mets une bonne fatigue, et ton corps évoluera ce qui est toujours appréciable. Si tu n'as jamais été sportif, trouve l'activité qui te convient en essayant plusieurs sports.
Il faut que ça soit "facile d'accès" : je veux dire par là que ca doit être proche de ton travail ou domicile pour pouvoir y aller sur un coup de tête quand tu en ressentiras le besoin. Si tu es au fond de ton lit à ruminer et que c'est à 1h de chez toi, tu n'auras pas la motivation.

Sors, vois du monde. Rencontrer des nouvelles personnes aide généralement car on veut paraître sous son meilleur jour : tu ne vas pas parler de tes histoires personnelles à quelqu'un que tu ne connais pas. Et naturellement tu penseras à autre chose pendant un temps.

A l'inverse, voir des amis proches aide bien sûr mais attention à ne pas basculer dans l'extrême inverse, parler de ça sans arrêt. D'une part car tu resteras bloqué dedans à ressasser, d'autre par car ça pourrait finir par souler tes amis.

C'est peut-être trop tôt pour essayer de rencontrer de nouvelles filles, on a tendance à comparer et se dire que "l'ex était mieux et olala qu'est-ce qu'elle me manque elle était parfaite". NON elle est pas parfaite vous n'êtes plus ensemble.

Citation:
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Elle a refait sa vie tellement vite après moi, c'est dur de ne pas le prendre personnellement.
Je suis en plein dedans, je comprends très bien ça et je compatis. Pour le moment elle a tourné la page et pas toi. D'où ce déséquilibre.
Il faut vraiment te focus sur toi et la sortir de ta tête. Ca sera long mais ça ira.

Pour tout ce qui a été dit, je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire. Pour être honnête je suis à peu près dans le même état que toi en ce moment et je galère.
C'est plus facile de donner ces conseils que de les appliquer...
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  #35  
Vieux 05/08/2019, 22h31
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Merci beaucoup pour ce message,

En fait je me sens étrange, je sais que c'était la bonne chose a faire.
Oui elle n'était pas parfaite et j'en était plus dépendant qu'amoureux.

J'ai décidé de franchir le cap hier, je me suis inscrit sur un site pour faire des sorties.
Je vais essayer de me reconstruire un petit cercle social.

C'est par facile car on travaille ensemble (heureusement pas au même endroit), j'essaye de rester professionnel et agréable.

Le plus dur c'est quand on vécu toute cette intensité, l'ardeur des messages, les nuits endiablées, les idées qui fusaient, la passion, et que tout s'arrête...

Le fait que je me sente si seul et perdu montre bien que je n'avais pas de bonnes bases.

J'étais dépendant vu que sans elle je ne ressens plus l'envie et la joie dans ma vie.

Je suis en train de reconstruire les choses pour moi. C'est long mais c'est le seul chemin.

Elle me manque tout de même...
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  #36  
Vieux 06/08/2019, 11h56
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Que vous travailliez ensemble n'arrange rien...

Courage et force à toi mec. Prends du temps pour toi.
Ca ira mieux plus tard.
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  #37  
Vieux 06/08/2019, 12h45
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C'est difficile pour toi comme dans beaucoup de rupture, et en plus on a notre petit cerveau qui se fait un plaisir de nous rappeler les bons moments avec la personne et le manque.

Mais tu as un super état d'esprit, et tu as très bien compris que la dépendance n'était pas bonne, je devrais en prendre de la graine tiens. Gros bravo pour ton travail sur toi-même, continue!
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  #38  
Vieux 06/08/2019, 23h26
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Merci pour vos super messages d'encouragement.

Ca me fait vraiment beaucoup de bien. Je vais m'accrocher, penser à moi et me reconstruire.

Je pleurerais encore un peu le soir en pensant à elle, mais il y aura forcément quelque chose au bout du tunnel.
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  #39  
Vieux 11/08/2019, 16h44
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Je viens de faire une bêtise...

J ai débloqué son profil Facebook car elle avait changé sa photo de profil...

Elle est super canon et y a pleins de gars qui lui ont laissé des commentaires flatteurs...

Je suis faible et nul d avoir fait ça... Elle a l air tellement heureuse...

Ça m a fait bondir le cœur, pourquoi ça me le fait encore après deux mois ! ????

Dernière modification par Child-of-Light ; 11/08/2019 à 16h46
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  #40  
Vieux 11/08/2019, 17h07
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Ne te blâme pas, on est tous passés par là. J'en connais qui ont mis des années, malheureusement.

Courage, tu peux écrire ici.

PS : rebloque-la.
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