Merci beaucoup !

Je me suis vraiment senti tout bizarre après.

Je me doute qu'il y aura peut être encore des hauts et des bras mais la sensation est différente.

Je rebondit juste une dernière fois (j'espère...)

L'amour ce n'est pas ça hein ? Cela n'a pas besoin d'être aussi tortueux, aussi douloureux.
On a pas besoin d'en souffrir à ce point pour faire venir une personne vers nous ?

Au contraire...

J'essaye de mieux comprendre ce que je traverse en fait.

Ce n'est pas réellement une obsession amoureuse après plus d'un an de relation non ?

Pourquoi on s'accroche, on pardonne tout, pourquoi on veut absolument que ça reparte, pourquoi on rêve et on fantasme à ce point alors que l'on sait pertinemment que la personne en face se joue de nous ? Qu'il faut commencer le deuil et qu'il n'y a plus rien à en tirer ?

C'est de l'égo vous pensez ?

Courage !
C'est aussi dû au manque de perspectives.
Targets évidemment mais aussi projets, amis, vacances, famille, passions...

Fais tout ce qui te plaît en essayant le + possible de ne pas rester chez toi à ruminer.
Même 20 minutes de footing feront de l'effet.

Accepte aussi de souffrir, ça vient, ça part, ça revient... Il n'y a rien de honteux, au contraire. Aujourd'hui ça casse mais demain ca va passer.

Je suis peut être un peu exigent sur mes émotions.

Mais je me sens en colère et avoir été manipulé. J'aimerais qu'elle sorte de ma tête.

Pour moi la raison principale est la peur. Beaucoup préfèrent souffrir que de prendre le risque de se trouver seul dans la vie. L'investissement créé l'attachement. Il est donc parfois difficile de prendre la bonne décision, celle qui est bénéfique au niveau individuel.

D'où l'intérêt de se détacher des structures sociales et romantiques pour cultiver des valeurs et objectifs qui continueront à vivre en cas de coup dur. Ces repères permettant le plus souvent de ne pas rester inactif, ou de ne pas faire comme les autres. Il s'agit en quelque sorte de savoir vers quoi nous tendons en dehors des relations, même si les relations influent en permanence sur ces vecteurs :p

L’indépendance n’est pas facile à mettre en pratique. Elle peut déclencher le conflit ou le rejet. Les amis acceptent souvent mal le changement de statut de leurs alter-egos. Les comportements qui servent la collectivité mais desservent l’individu sont souvent glorifiés, le contraire étant sanctionné. Le fait que tu sois triste après la rupture est signe de ta "bonté", les gens bons sont glorifiés en société, mais ça te plombe au niveau individuel. C'est toi qui souffre.

C'est bien de t'être exprimé avec ton ex, l'étape suivante étant d'effacer le ressentiment. Car elle s’inquiétait probablement vraiment pour toi. T'es pas un inconnu pour elle. Elle ne souhaitait pas te "manipuler", seulement arrêter la relation amoureuse et ne pas être en mauvais terme.

Traducteur please ?

Ce que je veux dire c'est que les structures sociales et romantiques imposent des comportements à adopter en cas de coup dur. Mais ce n'est qu'une question de point de vue... La vie s'ouvre à toi.

Merci pour ce texte tres instructifs et intéressant :)
Je vais le méditer :)

Par contre, oui peut être qu elle tenais à moi et qu elle ne voulait pas me manipuler. Mais il y a des choses qui ne se font pas quand même...

Au bout de trois semaines où elle m a quitté, me dire qu elle est bien arrivée en vacances, m envoyer un message d' anniversaire en me disant a la fin qu elle pense a moi.

Faire du teasing et me disant demain j' ai quelque chose à te dire ... J ai plusieurs fois pas répondu ou de manière très froide, elle revenait toujours a la charge. J ai du mal a croire que tout était sincère et amical...

C'est dans ces moments que tu peux la recadrer si ses messages te perturbent. Comme tu l'as fait d'ailleurs.

Sauf que la recadrer n'équivaut pas pour moi à lui en vouloir. Juste a lui dire que toi t'as besoin de ne plus penser à elle si c'est la vérité.

Je ne pense pas qu'elle ait monté un plan machiavélique. Enfin qui sait :D

J'ai jamais connu d'ex qui ne s'inquiétait pas de mon sort. J'en ai croisé une hier dans la rue, elle m'a dit qu'elle voulait me faire un câlin... Bah j'ai juste dis non.

Hum... Oui je comprend ce que tu essaies de me dire.

J ai exprimé un besoin, celui de ne plus avoir de contact car cela me faisait souffrir et ca ne va pas plus loin que ça.

Au final, que ce soit mal intentionné ou non, le besoin était le même et la fin également.

Ça ne change rien et mon action aurait été là même.

Le besoin de comprendre a tout prix n a peut être pas sa place en fait.

Je lui en veux juste de m avoir laissé une porte ouverte, mais elle n a sans doute pas fait exprès . Et dans sa tête il n y avait rien et c était clair .

Et de toute façon en fait on s en fou c est ça ?

C est juste que j arrive pas a faire disparaitre ce sentiment de culpabilité malgré tout, comme si j avais mal agi. Que je me suis trompé ou non sur ses intentions il n y a pas de mal a avoir voulu me protéger non ?

Même si j ai une chance sur deux d avoir été injuste avec elle ce n est pas le problème ?