[tron]

tron oui tu a raison il faudrais que je tente des choses , j'ai une nature a m'en foutre de tout , j'ai jamais vraiment accroché avec quelque chose je ne sais pas pourquoi je suis comme ca...

C'est la question pour moi, il faudrait. Sans cette motivation, tes aspirations d'une vie meilleure resteront un rêve d'enfant.

Pour moi toute la barrière est là. Tu sembles malgré tout préférer cette situation même si tu t'en plains. En tout cas, la différence entre ton présent et ce potentiel futur est pas assez bien pour que tu passes d' "il faudrait" à une réelle aspiration.

[italiano]

Salut ,

Oncle barney oui c'est vrai que ca fait un moment que je ne tente plus rien , c'est vrai que l'inconnu me fait peur , je manque enormement de confiance en moi

Je vois trés bien ou tu veux en venir je vais me bouger !

J'ai eu des periode ou j'ai essayer d'allé de l'avant , mais au bout d'un moment je retombé dans mes travers... Car jevitais de sortir pour boire , je voyais plus grand monde , et au bout d'un moment je craqué , et recomencer un mauvais rythme de vie , drogue , alcool , dormir la journé etc...Un cercle vicieux quoi


Melissa oui biensur mais je te cache pas que j'aime les belles chose , belle voiture , beau hotel , beau restaurant , je pense un peu comme tout le monde !

Je me dit que si certain arrive a mener un certain train de vie pourquoi pas moi ?
Peut etre que je complexe aussi car je n'ai jamais rien reussis dans ma vie et jaimerais prouvé au monde que j'ai reussis....Je sais pas...Peut etre mais en tout cas toute ses chose mattire...

Peut etre que j'idealise et que c'est une fausse excuse aussi , je ne sais pas trop...Mais j'ai limpression de passer a coté de ma vie...Quand je vois la vie que certaine personne on , je suis assez jaloux je lavoue , il y a qu'a regarder sur instagram , meme des gens de tv réalité mene des vie de reve , tout le temps en voyage , hotel...

Pour moi je vois aussi largent comme la liberté , la liberté de pouvoir voyager dans des beau endroit , avoir de belle chose , ya toujours des chose a faire avec de largent activité , jet ski , bateau...Bref et j'en passe tu vois ce que je veux dire ? C'est plus attirant une vie comme ca , plutot que metro boulot dodo 35H au smic non ?

K3mi oui c'est ce que je vais faire pour commencer , regler mes heure de sommeil , refaire du sport progressivement pour commencer deja a avoir de bonne base , et mettre certaine frequentation qui me tire vers le bas de coté .

[Oncle Barney]

Envoyé par italiano

J'ai eu des periode ou j'ai essayer d'allé de l'avant , mais au bout d'un moment je retombé dans mes travers... Car jevitais de sortir pour boire , je voyais plus grand monde , et au bout d'un moment je craqué , et recomencer un mauvais rythme de vie , drogue , alcool , dormir la journé etc...Un cercle vicieux quoi

Eviter de sortir pour boire, mais quelle idée!!
C'est bien d'apprendre à sortir sans boire le coeur de ce problème là!
Faut que tu te poses la question (et je crois qu'on l'a déjà fait dans tes autres SOS) de ce que tu cherches à faire en buvant systématiquement. C'est une stratégie pour fuir ses problèmes internes. C'est pas pour rien que les psys existent! Mais vu comment tu les dévoies à chaque fois... (parce que la vérité, c'est pas les psys qui sont incompétents, c'est toi qui fait foirer le processus à chaque fois).

Et puis quand tu parles de sortir, le truc, c'est que tu ne voies ça que sous l'angle des bars.
Sortir, c'est sortir de chez toi et aller explorer le monde et faire de nouvelles rencontres! Pas besoin d'alcool pour ça, surtout si t'es en voiture
Je te l'ai dit, fais de nouvelles choses, vois de nouvelles personnes. C'est aussi simple que ça.

Envoyé par italiano

Melissa oui biensur mais je te cache pas que j'aime les belles chose , belle voiture , beau hotel , beau restaurant , je pense un peu comme tout le monde !

Ouais, mais je parie mon PEL que quand tu dis ça, tu y vois la réussite économique, et non la vraie "beauté"
Tes références de réussite sont liées à la télé réalité et/ou ce que tu peux voir sur internet. La "belle vie" ouais... totalement faux et qui n'amène pas le bonheur
C'est lié à ça:

Envoyé par italiano

Je me dit que si certain arrive a mener un certain train de vie pourquoi pas moi ?
Peut etre que je complexe aussi car je n'ai jamais rien reussis dans ma vie et jaimerais prouvé au monde que j'ai reussis....Je sais pas...Peut etre mais en tout cas toute ses chose mattire...

Tout part de ta frustration de ne rien accomplir. Et tes idéaux d'enfants viennent combler ce vide béant en toi.
Et ça, c'est le cas d'une bonne partie de la population!

Et j'écris ça sans avoir lu ce qui suit:

Envoyé par italiano

Peut etre que j'idealise et que c'est une fausse excuse aussi , je ne sais pas trop...Mais j'ai limpression de passer a coté de ma vie...Quand je vois la vie que certaine personne on , je suis assez jaloux je lavoue , il y a qu'a regarder sur instagram , meme des gens de tv réalité mene des vie de reve , tout le temps en voyage , hotel...

Que rajouter?

Une vie de superficialité matérielle pour combler les trous en eux. Ces gens là ne seront jamais heureux. Ne t'illusionne pas.

Encore une fois, tu rêves de ce que tu n'as pas. Mais je te garantis que le jour où tu l'auras, je te donne 3 mois pour tout claquer et te rendre compte que tu n'es pas plus heureux!

Envoyé par italiano

Pour moi je vois aussi largent comme la liberté , la liberté de pouvoir voyager dans des beau endroit , avoir de belle chose , ya toujours des chose a faire avec de largent activité , jet ski , bateau...Bref et j'en passe tu vois ce que je veux dire ? C'est plus attirant une vie comme ca , plutot que metro boulot dodo 35H au smic non ?

Mais es tu prêt à travailler pour ça?
Non! Tu te mets toi même dans cette impasse à penser comme ça!
Ce sont ces idéaux aussi qui t'empêchent de lever le petit doigt, parce que la montagne est trop haute à gravir. Alors tu restes tranquille chez toi...

Ya du boulot pour te reprogrammer le cerveau. Mais absolument rien d'insurmontable, à condition que tu prennes conscience de ce bullshit dans ta tête!

[italiano]

Oui c'est sur je comprend ce que tu veux dire oncle barney l'alcool sur le moment me fait du bien meme si je sais tres bien que c'est pas une solution .

Je vois tres bien ou tu veux en venir pour l'argent , je sais tres bien que c'est pas ca qui rend plus hereux malgres que je pense que ca aide pas mal , je sais tres bien que se sont pas les chose que l'on consomme qui épanouie au fond de soi...Mais franchement rien ne m'épanouie...Je n'arrive pas a trouver l'equilibre pour etre heureux , je suis tous le temps en train de me poser des question , jai le cerveau tout le temps qui cogite ca m'epuise , j'aimerais tellement pouvoir apprécié la vie comme elle viens...Ca fait 10 jours que je ne bois plus etc...Je suis entrain de me réglé a un bon rythme coucher tot , lever tot...et ca fait du bien de voir le matin...
Prochaine etape ca va etre de m'inscrire dans un lieux pour faire du sport

J'ai limpression que je ne serais jamais heureux je ne comprend pas pourquoi je suis comme ca...Je suis souvent en train d'envié la vie des autres , dans le comparaison tout le temps...j'analyse beaucoup ce qui se passe autour de moi , la société etc jaimerais metre le cerveau sur pause c'est chiant !

OUI j'ai vraiment envie d'allez de l'avant , je ne peux plus rester dans cet situation , je veux etre heureux...meme si je pense pas que le bonnheur absolue existe mais au moins trouver un equilibre et pouvoir apprécier la vie

merci pour vos reponse en tout cas

[Oncle Barney]

Il se passerait quoi si tu arrivais à mettre ce cerveau sur pause?

[Locke]

Quelques conseils en passant:

- ne te fie JAMAIS aux réseaux sociaux pour connaître les gens. La vie qu'il présente est une fiction. Combien de suicides parmi eux ? Combien de dépression ? Combien d'abus de drogues ? S'ils étaient vraiment heureux, penses-tu vraiment qu'ils seraient aussi mal ?

- le bonheur des autres ou qi'ls essayent de te vendre ne signifie pas le bonheur pour toi. Je répète, le bonheur des autres ne signifient pas le bonheur pour toi. Trouve ce qui te fait vibrer, ce qui te fait ne plus voir le temps et investis toi là-dedans. Peu importe si tu penses que c'est nul ou quoi. Fais ce que te rends heureux. Pas un truc qui te donne du plaisir vite fait, mais une activité où à la fin de la journée tu es content de ce que tu as fait.

- tu veux mettre du piment dans ta vie, tentes des choses nouvelles. Arrête ton jugement et essaye des choses. Regarder du côté du sport, des associations, change de métier, pars à l'étranger, voyage, tentes des défis. En gros, il faut que tu élargisses ton champs des possibles afin de t'aider à trouver quelque chose qui a du sens et que tu t'investisse dans ce sujet.

- Aggrandit ton cercle social avec des gens de tous les horizons. Que ce soit des videurs de boites, des bibliothècaires, des mères de familles, des ados, des chomeurs, des cadres, des sportifs, des artistes, des sociologues, des écologistes, des mecs de gauche, de droite, d'extreme droite, d'extrême gauche. Bref, va dans de nouveaux milieux pour ouvrir ton esprit et ta conception des choses. Pour essayer de les comprendre et aussi de te comprendre, toi et tes valeurs, ce que tu aimes dans les discussions.

- du sport tous les deux jours tu feras. Pas besoin de faire 2 heures, juste 30 minutes cela te changera la vie

Bon courage

[senechat]

Je te parle en connaissance de cause. J'etais exactement comme toi dans le sens ou pour moi l'argent avait une influence ++ sur le bonheur.

J'ai jamais roulé sur l'or mais j'ai eu enormement de chance.

Une maman qui travaille pour une compagnie aerienne +mon taf dans l'evenementiel= voyages en business, bouffe de ouf, alcool a gogo, palaces...avec ma boite je me fais inviter dans des restos renommés. Du coup, peu de depenses. Aujourdhui je peux me payer des caprices de milliers d'euros sans vraiment regarder ce que j'ai sur mon compte. J'ai de l'argent.

Je ne compte plus les messages sur les reseaux sociaux des gens qui me disaient que j'avais de la chance quand je m'exposais encore.

J'ai jamais été aussi malheureuse. Ma vie pue la merde. Et je sais pas pourquoi. Je pense que c'est plus profond .

Si tu met pas le doigt sur ce qui ne va pas, tu peux avoir autant de tune que tu veux, ca guérit pas.

C'est tout ce que je ne te souhaite pas. J'ai 30 ans.

[phantom_green]

Envoyé par senechat

Si tu met pas le doigt sur ce qui ne va pas, tu peux avoir autant de tune que tu veux, ca guérit pas.

C'est tout ce que je ne te souhaite pas. J'ai 30 ans.

Complètement. Après Senechat, tu es peut-être complètement en rupture avec la vision de la société actuelle de la société. Moi c'est mon cas en tous cas. Mais c'est vraiment les projets personnels qui sortent la tête de l'eau. J'ai lu un commentaire de Schwarzy qui était plein de bon sens(pourtant le mec n'a pas figure d'autorité dans la subtilité). Il n'y a pas de mal à se sentir mal de temps à autre, et puis le moindre baby step est une opportunité pour rallumer la flamme.

[senechat]

Oui apres faut juste pas que les projets soient un cache probleme.

[don Diego de la Vega]

En tout cas ta dépression me semble davantage liée à ton rythme de vie dissolu et déstructuré, et pas à un isolement social, donc tant mieux.

En gros tu te bousilles juste ton équilibre hormonal en flinguant notamment ton sommeil.
L'alimentation et la pratique d'un sport jouent aussi.

Donc voilà si tu veux te sortir de ton état un peu "chiasseu", ça va pas être trop compliqué normalement.

Pour le reste, oui t'as des valeurs qui risquent de te conduire vers une sorte de mirage comme les moustiques qui se grillent sur un néon.
J'ai aussi l'impression que tu as + de taf de ce côté là.