[The Apple]

Bonjour a tous !

Voila je vous expose le problème :
Je suis en couple depuis quelques mois avec une personne formidable ou on est heureux ensemble. Malgré cela, je suis toujours un peu jaloux au fond de moi et j'ai peur ...

Par exemple lorsque qu'elle part à un Bal ou elle soirt en boite avec sa meilleure amie, j'ai toujours peur de la tromperie malgré mes nombreux efforts pour y remédier, surtout quand elle répond pas aux messages et que je vois ses stories sur Insta ..
Je sais que je lui apprte beaucoup (amour, sexualité, joie ...) et quand elle sort la nuit jai toujours peur ... même si elle me rassure.
Surtout elle vas partir en vacances quelques semaines

Je suis toujours a regarder mon portable pour regarder si il y'a un message ou non ...

Même si ca parait un peu ridicule pour vous, je devais écrire cela pour me sentir mieux et pour avoir des conseils, donc si vous en avez je suis preneur

[Xamax]

Moi ça me choque pas, c'est même plutôt bon signe d’être "inquiet" (ou du moins de penser à elle) quand ta copine est en boite.

Car moi, ce qui m'inquiète, c'est pas ma copine (quand je suis dans une relation sérieuse). Ce qui m'inquiète, c'est bien pire : que ma copine tombe sur des mecs lourds qui iraient jusqu'à la peloter ou l'embrasser à l'insu de son plein gré.

Donc je pense que tu devrais avoir un discours bienveillant avec elle, du style : "Chérie, tu sais que je t'aime. Ça m'inquiète toujours quand tu vas en boite. Je te fais confiance à 100% par contre j'ai aucune confiance en les mecs que tu croiseras en boite. Fais attention stp. Et je préfère que tu me dises qu'un mec bourré t'a gonflé et a essayé de te peloter, plutôt que tu me mentes et que tu me dises que tout allait bien."

Après, ça n'engage que moi. Le pire dans un couple, ce sont les non-dits.

[The Apple]

C'est exactement ce que je fais, je lui fais un discours bienveillant et tous ce passe bien mais le faite qu'elle me répond pas au messages et qu'elle poste des stories ca me rend fou mdr

Même si elle ma dis qu'elle m'enverrais un message quand elle rentrerais

Je pense que je me prend trop la tête pour rien mdr

[Xamax]

Envoyé par The Apple

mais le faite qu'elle me répond pas au messages et qu'elle poste des stories ca me rend fou mdr

Et tu lui as dit ? Car moi un truc comme ça, ça me gonfle aussi, sauf que je le dis directement.

Ça fait genre : "Oh j'ai le temps de poster des stories pour faire réagir mes copines, par contre j'ai pas le temps d'envoyer un petit SMS à mon mec."

Chez moi, ça passe non plus. A un moment donné, il faut qu'elle soit cohérente (surtout vis-à-vis de ton inquiétude).

[The Apple]

Non je lui ai pas dit par contre, je lui en parlerais demain

Mais après pas envie de la souler ^^ mais je pense que c'est important

Tu aurais des exercices pour atténuer cette inquiétude ?


En vrai je suis juste jaloux quand elle sort ^^ je garde cette jalousie pour moi sans forcément lui en parler car notre mode confiance est la liberté de l'autre et la confiance en nous

[Xamax]

Je pense qu'il faut tout se dire dans un couple.

Sinon ça va finir en un problème plus gros et des remarques du type : "Oh, mais pourquoi tu me l'avais pas dit plus tôt ?"

J'ai pas d'exercice particulier à te proposer, à part dire les choses qui ne me plaisent pas à ma partenaire (et les choses qui me plaisent !) de façon systématique.

Pour moi, tu peux pas la souler, dire ce genre de choses, ça montre juste à ta copine que tu t'impliques dans votre relation et que tu tiens à elle.

[Xamax]

Envoyé par The Apple

En vrai je suis juste jaloux quand elle sort ^^ je garde cette jalousie pour moi sans forcément lui en parler car notre mode confiance est la liberté de l'autre et la confiance en nous

Ca rejoint ce que je disais avant... Le problème c'est pas ta copine. Le problème ce sont les mecs qui vont forcément lui tourner autour en boite (qu'elle le veuille ou non).

[The Apple]

Oui je voie que cest pas forcément de ma faute quoi

Je l'appelerrais ce soir pour parler de ca et aussi pour savoir comment ca c'est passé sa soirée

Mais faut que j'arrete de psychoter pour ce soir je pense que c'est le mieux

Mais elle ma dit qu'elle me tromperais jamais, qu'elle est bien avec moi

[L'attaquant]

Envoyé par The Apple

Oui je voie que cest pas forcément de ma faute quoi

Si justement

Est-ce que ta copine t'a laissé penser concrètement qu'elle allait te tromper ? Ou est-ce que c'est plutôt toi qui te fait des films ?

Toi quand tu sors en boite de ton côté, est-ce que tu tromperais ta copine ?

Tu peux pas la contrôler. Tu ne la possèdes pas.
Si elle veut te tromper elle te trompera et tu pourras rien y faire.
Par contre tu peux changer ton attitude, car à flipper tu te fais mal, tu te places en position "needy" et ça peut impacter ton couple.
Donc ta tout à gagner à rester relax vis à vis de ça. Si elle a envie de sortir avec ses copines et poster des stories Instagram c'est son problème.

Une fille aimera bien se sentir désirée par d'autres mecs que toi, et c'est un besoin que tu ne peux pas combler par toi-même. Ça veut pas dire qu'elle te trompera.

Je comprends bien ce que tu ressens parce que j'ai déjà traversé ces états. Perso je te conseillerais de fixer quelques "règles" sur lesquelles tu seras intransigeant :
- Un message quand elle rentre ou si il lui arrive quelque chose
- Lui faire comprendre qu'elle est libre, que tu lui fait confiance. Mais si elle dérape elle devra assumer ses actes.

Vis à vis de toi-même, sois toujours prêt à la perdre. Je sais que c'est difficile au fur et à mesure que tu avances dans la relation. Mais gardes toujours dans un coin de la tête que tu dois être capable de la quitter en 30 secondes montre en main si c'était nécessaire.
Elle te trompe tant mieux, elle te trompe pas tant mieux : gratte les côtés positifs de chaque situation et prends conscience que ce n'est qu'une fille parmi des millions

Ce paragraphe pour te dire de développer une mentalité d'abondance : continue de parler avec les filles qui t'entourent, ne te limites pas, baigne dans un vivier de filles permanents pour qu'elle sache bien que tu n'es pas acquis.

Démontrer de manière naturelle que t'es un homme de valeur que les femmes désirent, que t'es un homme prêt à faire le nécessaire et qui se respecte, c'est à mon sens le meilleur moyen pour qu'une fille ne souhaite pas te tromper.
Continue également de prendre soin d'elle, d'être bienveillant, de communiquer calmement et ça devrait rouler. Car pour le moment il n'y a aucune raison rationnelle qu'elle te trompe.

[Deuce]

restauré par DDLV

Hey salut

Ton paragraphe est très bien detaillé et expliqué sur l'acheminement de mes actes. Faut savoir que je suis de nature anxieuse donc ca aide pas forcément mais je travaille cela depuis quelques années déjà.
Je suis contant de ne plus être le même homme jaloux et possessif qu'avant

Je vais travailler ceci dans les livres, vidéos etc ...

Elle sais très bien que je serais intrainsigeant si elle me trompe (alors qu'elle bizarrement accepterais des excuses (sentiments plus fort) et que je lui envoi toujours un message bienveillant avant ces sorties.
De m'envoyer un message juste quand elle rentre (ce qu'elle as fais)
Donc les règles sont déjà fixées.

Elle est de nature festive (vis la nuit) et heuresement qu'elle ne bois plus (regle aussi), on fonctionne par confiance de l'un a l'autre, liberté ...

Je te rejoins sur Instagram, le faite de se sentir désirée tout comme les mecs qui veulent se sentir desirés aussi

Mais effectivement je me fais des films, je suis de nature anxieuse mais je le retrangresse pas vers ma copine (je lui envoye pas 34 messages de suite, juste qu'elle doit faire attention, de passer une bonne soirée et qu'elle m'envoye un message quand elle reviens)