[burry me a g]

yo tout le monde !

je suis ici parce que ça fait un petit moment que je suis dans une situation malsaine, je le sens que c'est pas normal mais j'ai pas envie de bouger en même temps.
Des avis extérieurs seraient donc bien venues

préquel :

il y a 3 ans dernière rupture avec mon ex, après ça nous nous sommes revus quelque fois etc.. enfin tout le monde connait la chanson. réaction très difficile de ma part , a la limite de la dépression, ruée sur l'alcool et la violence (pas envers les femmes) conduite rapide et dangereuse , envie de disparaitre , ce cinéma durera plusieurs mois .

actuelle:

tout ça c'est fini, je suis redevenu plus ou moins un adulte responsable , je fais du sport (je n'ai jamais arrêter d'ailleurs même quand je me défoncé a longueur de journée lol) je sors un peu (pas assez je pense), j'ai un boulot ( que je compte quitter car pas épanouissant pour moi) et je n'ai ... pas de copine oué voila !

Maintenant voila le problème: j'ai connu un nombre de flirts non négligeables depuis ma rupture , une quinzaines peut être (je dis non négligeable car je n'ai rien provoqué) , et je n'ai rien fait de tous ça , je suis complètement bloqué.. j'ai l'impression que recouché avec une femme me mettrais dans une situation de vulnérabilité extrême , je sais pas pourquoi je ressens ça

Je suis d'un naturel timide mais là je me pose quand même sérieusement des questions, je suis gay ? ou asexué ? j'ai tellement mal vécu le truc que je n'ai plus d'envie ?
je me deteste tellement que je ne crois pas pouvoir plaire a une femme ? possible.. enfin voila je suis dans ce marasme et je n'en vois pas le bout ou les solutions..

merci à ceux qui liront ce petit pavé et encore plus a ceux qui donneront leurs avis

[josh32]

Ecoute ça me parrait simple, si tu ne t'aime pas tu arrivera pas à attirer les filles qui te conviennent.

Gay? ça seul toi peut le savoir si tu es attiré par les hommes? Assexué? sans doute pas car tu as déjà eu des relations. Problème pour passer à autre chose suite à ta rupture, manque de confiance en toi et problème d'épanouissement personnel? Sans aucun doute.

Faut que tu fasse sun gros travail sur toi même, crée toi un monde dans lequel tu reprends gout à la vie sans avoir besoin d'une femme pour ça, fais des passions, sors, rencontre du monde, trouve toi un taff qui te plait ...

Deuxième chose, l'alcool et la violence sont des comportements autodestructeurs. Peut-être que faire un tour chez un psy pour pouvoir vider ton sac et mettre des mots sur ta souffrance te ferait du bien. Il n'y a pas de honte à cela, j'ai moi même connu une forte addiction pendant des années et aller vider mon sac m'a fait un bien fou (l'addiction c'était des paris sportifs qui ont détruit mon couple et m'ont mis sur la paille).

Rien n'es insurmontable, si tu te rends compte de ta situation, tu as déjà fait le plus dur !

[burry me a g]

je rigolais a moitié pour le "gay?" je suis attiré par les femmes seulement j'arrive plus à ..

oui t'as raison j'aime pas ma vie , mais c'est bizarre , a part le fait de crier à l'aide de temps en temps parce que ça me crève les yeux que ça va pas; il n'y a pas chez moi de réelle volonté d'aller mieux, de construire quelque chose.

j'ai 27 ans et j'ai perdu beaucoup de temps avec ce comportement, mais j'arrive toujours pas a m'en défaire .

J'ai vu un psy il y a quelques années qui m'avait beaucoup aidé (j'ai toujours eu ces pulsions auto destructrices) j'en ai revu un récemment mais j'ai rien a vider, je suis comme ça c'est tout ..

je sais pertinemment qu'il faut que je me prenne en main en fait , mais ça me semble insurmontable tout ça, mon dégoût pour la vie, mes relations perdues, les amis que j'ai déçu , je sais même pas ce que je ferais demain si je quittais mon boulot, je n'ai aucun projet de vie putin ..

et je me la pose la question mais j'ai toujours pas de réponse

merci à toi en tout cas

[Positiveman]

Envoyé par burry me a g

je sais pertinemment qu'il faut que je me prenne en main en fait , mais ça me semble insurmontable tout ça, mon dégoût pour la vie, mes relations perdues, les amis que j'ai déçu , je sais même pas ce que je ferais demain si je quittais mon boulot, je n'ai aucun projet de vie putin ..

Tu apportes toi-même la réponse à ta question je pense.
Ton principal problème, c'est que tu n'as aucun but, aucune attente par rapport à l'avenir. Tu n'apprécies pas le moment présent, ce que tu as présentement, et comme tu n'as aucun objectif, tu te persuades que rien ne va changer en bien.

Trouve toi un objectif solide, un truc qui te donne envie de te battre, et déjà je pense que ça devrait te remettre sur les rails.
Maintenant, on aura du mal à t'aider, mais qu'est-ce que tu aimes faire ? C'était quoi tes rêves quand tu étais plus jeune ? Peut-être que tu pourrais commencer par voir du côté des rêves inachevés et en réaliser un ou plusieurs. Des rêves que tu as abandonnés parce que tu pensais que c'était impossible, alors qu'avec du recul, tu peux encore en faire quelque chose.

[burry me a g]

moui tu as bien résumé le truc, j'ai aucun objectif , j'ai rien qui me fait vibrer.

et pourtant j'en ai eu des passions, des rêves, mais j'ai tout abandonné en cours de route..

j'ai l'impression que j'ai arrêté de vivre il y a 3 ans, avant je me mettais des coups de pieds au cul, je me forçais à être quelqu'un , puis soudain j'ai plus eu la force . enfin si j'avais quelques réserves et j'ai utilisé cette énergie pour mener une vie normale une vie de robot ou je fais exactement ce que l'on attend de moi, je me lève je vais travailler je rentre je fais quelques activités voit quelques amis parfois puis je me couche , je me relève etc..

le truc c'est qu'a l'intérieur je suis mort..

je conçois aussi qu'il vous sera compliqué de m'aider , au moins j'aurais parlé de ma situation ça fait du bien ^^

[Positiveman]

Parfois avoir un électrochoc peut aider. Personnellement j'avais du mal à me motiver dans la vie également, quand quelque chose devenait vraiment difficile je laissais tomber en me disant que c'était trop pénible pour ce que je pouvais en retirer. Je cherchais des trucs où réussir sans trop forcer.
Au final, c'est être tombé malade et avoir réalisé que certains trucs que je pouvais faire avant m'étaient aujourd'hui réellement impossible qui m'a fait prendre conscience du fait que je devais me donner à fond pour ce qui m'était encore possible.

Peut-être que toi, tu es encore en plein dans ton électrochoc. Tu as eu une phase très difficile, tu as perdu certaines choses que tu avais, mais tu peux encore te trouver de nouveaux objectifs.
Tu dois juste prendre le temps de les identifier, puis te convaincre que tu veux les réaliser.

Si tu devais faire la liste des rêves que tu as abandonnés ou simplement zappés, ça donnerait quoi ? Pour les loisirs et également pour le boulot.

[burry me a g]

je vois le truc de l'électrochoc mais je pense pas être dedans^^

la liste serait plus ou moins longue (je la garde pour moi pour le moment)

je crois que le fond du problèmes c'est que je me crois pas capable de bien faire les choses qui me tiennent a coeur aussi ..

[Positiveman]

je crois que le fond du problèmes c'est que je me crois pas capable de bien faire les choses qui me tiennent a coeur aussi ..

Alors admettons que tu ne t'en sentes pas capable. Pourquoi tu ne t'en sens pas capable ?
Et il se passe quoi si tu essaies malgré tout et que tu échoues ?

[burry me a g]

rien bien évidemment il ne se passera rien a part peut être une certaine déception ..

échouer ne me fait pas peur, mais que les gens autour de moi (n'importe qui , c'est pire si je les connais bien sur ) voient que j'échoue, là c'est différent . J'ai vécu une bonne partie de ma vie dans le regard de l'autre , seulement il y a 2 faces , le bon regard, et le mauvais.

j'ai l'impression que ce qui était avant un besoin d'être aimé et apprécié (et je l'étais réellement) s'est transformé aujourd'hui en une peur d'être jugé et non aimé.

c'est un peu brouillon mais je te répond comme ça me vient , sans trop réfléchir .

[Positiveman]

Ok, je commence à mieux comprendre le problème.
J'aurais bien aimé avoir des exemples de projets que tu avais/as encore, de façon à rendre ça plus concret, mais on peut toujours en discuter de façon abstraite (du moins de mon côté, toi tu sais de quoi tu parles).

Selon toi, à partir de quand est-ce qu'on peut dire qu'on a échoué, que c'est terminé ?
Et quel est ce "regard des autres" dont tu parles ? Comment tu penses que les autres te voient quand tu "échoues" ? Comment toi-même tu vois les autres quand ils échouent ?