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  #1  
Vieux 14/08/2017, 23h52
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Par défaut J'ai peur, peur de quoi ?

J’AI PEUR

J’ai peur, oui, depuis mon enfance je suis habité par la peur, les efforts que j’ai mis pour m’en débarrasser ont été vains. Je suis toujours mort de peur à propos de plein de choses et ça me pèse énormément.

Je suis plus que tanné de vivre dans la peur, même si j’ai beaucoup évolué sur ce point, je ne suis pas content de ma vie, je pousse et me bat contre la peur depuis trop longtemps. J’ai toujours l’impression de me battre et je suis fatigué. Je me trouve ridicule dans mes peurs, je me juge, je me condamne, je me déteste.

J’ai peur bordel, ça me pogne, ça me tue…

J’ai peur d’avoir l’air fou, d’être ridiculisé, humilié et d’avoir honte, j’ai peur en public, j’ai peur d’oser, d’être moi-même et de faire des gaffes. J’ai peur d’être trop idéaliste, irréaliste, j’ai peur des belles femmes, j’ai peur de l’inconnu, de dire ce que je pense, de me tromper, j’ai peur de blessé des gens, d’être pauvre, j’ai peur de conduire en ville, d’échouer dans tout ce que j’entreprends, j’ai peur d’avoir peur, j’ai peur bordel.

Je suis bien chez moi, dans ma caverne comme je le dis souvent, je suis en sécurité, je me cache. Plus je recule dans ma caverne, plus je me sens petit, vulnérable, fragile, minable, froussard.

C’est dans mes tripes que j’ai peur, dans ma tête je sais que ce n’est qu’un sentiment, en réalité je suis courageux, je le sais, j’ai affronté des choses que le commun des mortels affronte rarement et j’en suis sorti grandi. J’ai eu le courage de faire deux thérapies pour aller au fond de moi-même, au fond de ma vie d’enfance. Ces peurs ne m’appartiennent plus, ce sont des peurs que je traine depuis trop longtemps, des vestiges de mon enfance, de mon passé. Maintenant je suis un adulte, je suis fort, je me connais, et je sais que rien ne peut m’arrêter à part moi-même.

Encore aujourd’hui, mon écœurement face à mes peurs est un début de courage. Je suis en train de travailler à aller mieux. Il y a une force en moi qui me pousse à vouloir être bien et peu importe ce que ça va prendre comme effort, je vais y arriver!



« Le véritable courage consiste à être courageux précisément quand on ne l’est pas. »

– Jules Renard


Le règne de la peur dans ma vie tire à sa fin. So what si mes pires peurs se réalisent. Le courage, c’est de passer à l’action malgré la peur, malgré le danger. Mais quel réel danger ai-je à faire face? Aucun! Que je sois ridicule ou non ne change rien à ce que je suis, la pire chose qu’une belle femme peut me faire c’est de me rejeter, pis après. L’inconnu ne le sera qu’une seule fois! La meilleure arme contre l’inconnu est la connaissance, et la mère de la connaissance est l’expérience. Plus j’expérimente, plus j’en connais, moins il y a d’inconnu, moins il y a de peurs.

C’est de commencer qui est difficile, ça fait tellement longtemps que ces schèmes de peurs sont encrés en moi que c’est presque une deuxième nature. Toutes mes retraites dans ma caverne, tous mes drapeaux blancs faces à mes peurs ont un prix, et maintenant, je dois payer ce prix pour être libre.

Un texte de Yannick Delorme

J'avais envie de vous faire découvrir ce texte qui doit parler a beaucoup de gens qui utilise ce forum ! Beaucoup de gens ont des peurs, un manque d'estime important, d'autres pas du tout, ce qui en fait des êtres apprécier, souvent appeler Alpha par ici

Une question ; Qu'est ce que ce texte vous inspire ?
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Le Début de ma transformation !

«Votre temps est limité, ne le gâchez pas en menant une existence qui n’est pas la vôtre.»

Steve Jobs
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  #2  
Vieux 15/08/2017, 00h03
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J'ai cru qu'il s'agissait de toi

C'est un texte plein d'espoir.

Qu'est-ce qu'il m'inspire ? Que la peur ne me fait plus peur.
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Car le bonheur ce n'est pas les autres

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  #3  
Vieux 15/08/2017, 00h17
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Citation:
Envoyé par Hanneman Voir le message
J'ai cru qu'il s'agissait de toi

C'est un texte plein d'espoir.

Qu'est-ce qu'il m'inspire ? Que la peur ne me fait plus peur.
Je me retrouve dans beaucoup d’éléments, cela m'a renvoyer a ma situation telle qu'elle était, il y a de cela 4 ans voir même 2 ans lorsque j'etait en OI monstrueuse sur une nana et que je voulais rien voir, abruti que j'etait !

Je trouve ça pertinent de le mettre ici, il y a beaucoup de membres a qui ça pourrait faire écho. Pour vous donner un simple exemple, ma belle sœur m'a rabrouer aujourd'hui, m'a envoyer une pique pendant le repas, j'ai directement répliquer alors qu'avant, j'aurais laisser couler.
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  #4  
Vieux 15/08/2017, 00h20
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Franchement ?

Je suis content que ce soit pas de toi.
Car ça m'a fait pitié.

Ça peut paraitre dur.
Mais ya pas à comprendre ça, faut lutter contre c'est tout.
On va arrêter de faire les tarlouzes 5 minutes. Dans la vie il faut se battre.
Personne n'a à vivre comme ça. D'ailleurs c'est pas vivre ça. Si nos ancêtres avaient été comme ça on ne serait juste pas là.
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  #5  
Vieux 15/08/2017, 00h28
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DDDLV, tu trouves vraiment ?
Tu crois pas que si justement la societe était un peu plus humaine et moins nombriliste, moins dans le culte de la réussite, il y aurais moins de suicide, de gens qui prend de la coke ou autre ?

Sérieux, soyons un peu plus humaniste...
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  #6  
Vieux 15/08/2017, 01h12
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Je comprends pas ; qu'est ce que tu veux faire d'autre ?
Ecouter, rassurer, ok. C'est une partie de la solution.
Mais après ??

Qu'est ce qu'on fait avec un enfant ? Bien sûr on lui fournit une atmosphère réconfortante lui permettant de prendre confiance en lui et d'apprivoiser peu à peu ses peurs.
Mais on l'amène aussi à rencontrer et à éprouver le monde extérieur.

On n'arrête pas une rentrée en petite section parce que 5 gamins chialent.
Et ya pas vraiment lieu de le faire, puisque jusqu'à maintenant je n'ai jamais entendu parler de gosses traumatisés par ça.

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Ma conclusion : le danger dans un discours trop faible, serait de ne rester que sur la dimension affective liée à l'écoute.
La démarche du pied au cul avec un peu de forcing n'est pas inhumaine, loin de là.

(Ceux qui sont tentés de faire un parallèle avec les identités sexuées du père et de la mère.... Ont totalement raison )

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Ps :
Les liens que tu fais restent à démontrer.
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  #7  
Vieux 15/08/2017, 01h41
GilbertdelaRue GilbertdelaRue est déconnecté
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Super texte ! Avec une approche intéressante de la peur et du courage

Citation:
Qu'est ce que ce texte vous inspire ?
Que la peur est essentielle et qu'il ne faut pas se laisser écraser par celle-ci.

D'ailleurs, ça me donne envie de partager cette citation :

La peur de l'inconnu, la peur de l'imprévisible, la peur de ne pas savoir, de ne pas être aimé, d'être abandonné tenaille la plupart d'entre nous et nous entraîne le plus souvent à des conduites défensives, oppressives ou agressives. Mais si nous nous rappelons que la grande fonction des peurs est de cacher les désirs, nous pouvons alors tenter de retrouver le désir qu'il y a derrière chaque peur et de dynamiser autrement notre vie. Un changement vital sera de réaliser ce pivotement intime, de découvrir qu'être et rester dans la peur, c'est se paralyser ou déclencher une fuite en avant, et qu'être dans une dynamique du désir, c'est être dans une énergie expansive, un mouvement vers l'autre, vers la vie, vers l'infini de l'horizon.
Citation de Jacques Salomé ; Pourquoi est-il si difficile d'être heureux (2007)

Et comme DDDLV l'a dit,

Citation:
Dans la vie il faut se battre.
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