[Rivers]

Je vais me renseigner et trouver un club je pensais par exemple à la boxe, au karaté ou au taekwondo.

Oui, puis le coup du "Je le savais que tu étais gay" par mon ancienne target ça a été un peu comme une claque pour moi...

Prendre du poids va être ma priorité, je ne cherche pas non plus à ressembler à un bodybuilder mais essayer d'arriver à un point où je pourrais vraiment aimer mon corps.

Je vais acheter ce livre aussi alors, je suis sur qu'il m'aidera.

[don Diego de la Vega]

Prendre du poids va être ma priorité, je ne cherche pas non plus à ressembler à un bodybuilder mais essayer d'arriver à un point où je pourrais vraiment aimer mon corps.

Check la methode lafay pour la muscu.
Tu peux en faire vite fait de temps en temps pour commencer, pas d'abonnement ou quoi.
Tu progresseras quoi que tu fasses tant que tu pars de zero.
Et c'est un bon renforcement musculaire pour la pratique des arts martiaux.

[Rivers]

C'est ce que je comptais faire vu mon manque de moyen pour le moment, je l'avais pratiqué quand j'avais 16 - 17 ans mais j'ai été démotivé, puis j'avais reessayer, j'étais sur une bonne lancée puis j'ai encore laché après 3 mois, cette fois-ci c'est la bonne !

Merci à vous tous en tout cas. Je vais essayer d'ouvrir un journal ça peut toujours être utile.

[bacchus]

Envoyé par Rivers

mais ce n'est pas trop tard pour commencer un sport de combat/ art-martial vu que j'ai 21 ans ?

non bien sûr ! J'ai commencé j'avais plus de 30 ans (enfin, c'est plutôt une reprise, j'en avais fait étant ado). Le Karaté sera très bien. Ça te donnera de la poigne et du dynamisme.

T'inquiète pas pour ton poids, ça va aussi venir avec l'âge. Je faisais 60-65 kg à 20 ans, maintenant que j'en ai le double je fais près de 80 kg (et les gens pensent que je fais moins donc ça fait pas trop gras). Assume juste ce que tu es à ce niveau. Ne mets pas d'habits trop ample, c'est moche (j'ai fait ça des années, c'était nul).

[don Diego de la Vega]

T'inquiète pas pour ton poids, ça va aussi venir avec l'âge.

Oui on prend plus et plus facilement avec l'âge, mais ça ne veut pas dire que ça résoudra tout.
Certains restent assez dramatiquement maigres toute leur vie.


D'autre part, j'imagine que Rivers a envie d'être séduisant avant ses 60 ans

[Rivers]

Je vais voir pour les habits mais comme je l'ai dit j'ai pas trop le budget pour ça en ce moment. Oui le karaté me semble être une bonne option même si je pense aussi à la boxe car j'ai besoin de me défouler et je n'arrive pas à contrôler ma colère/ frustration.

Hahaha non je veux en profiter tant qu'il est encore temps.

[don Diego de la Vega]

e vais voir pour les habits mais comme je l'ai dit j'ai pas trop le budget pour ça en ce moment.

Ca se fait sur du long terme, mais le conseil donné est très bon (ça a été mon cas également de m'habiller trop large pour compenser).

Je comprends que ça te semble superficiel ou anecdotique, mais en réalité c'est d'une importance capitale.
Tu seras jugé là dessus, constamment, et pas que par les femmes. Qu'on le veuille ou non...

A toi de voir tes priorités ensuite, mais n'oublie pas ce point si tu veux voir du changement.

[I Alpha]

Fait de la musculation et rase toi les cheveux une coupe de cheveux à la militaire Tu seras un mec de vrai comme elle les aime si Nn te prend pas trop la tête avec ça

[don Diego de la Vega]

une coupe de cheveux à la militaire Tu seras un mec de vrai comme elle les aime

Euh.... ?
Si c'était si simple je pense qu'on aurait remarqué ça quand même

[I Alpha]

C'est par expérience personnelle elle disent toute j'aime ça sa fait virile