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Envoyé par Oliver5
Hum, tu as visé juste ! J'ai toujours cet espoir que si sa relation se termine qu'elle revienne vers moi .. mais je suis conscient que ceci ne se fera jamais. Je pense que c'est cette étape qui est la plus dur et que je n'arrive pas à franchir ... couper totalement les ponts.
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Tu vois, c'est simple sur le papier. Tu sais maintenant ce qu'il faut faire pour aller de l'avant. Si tu n'es pas prêt aujourd'hui, c'est ok. Tu sais que tu vas encore morfler dans cette situation mais tu verras dans quelques jours ou semaines comment ça évolue. Mais maintenant, tu sais où est la prise de courant à débrancher.
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Envoyé par Oliver5
J'essaie d'apprendre de mes erreurs, mais j'ai l'impression que la situation fini toujours de la même manière. Beaucoup de mes potes me disent de rencontrer d'autres filles ... Or, j'ai cette impression que je ne serais pas investi et que je risque de "perdre mon temps".
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Bah déjà, tu gardes un pied dans un cercle vicieux qui te tire vers le bas. Donc ne t'étonne pas de tourner en rond (imagine toi que ton pied gauche ne peut pas bouger de là où il est, si tu veux bouger ton corps, il te reste le pied droit, quels mouvements il te reste si ce n'est tourner en rond?
)
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Envoyé par Oliver5
En ce qui concerne la lecture du développement personnel, je suis déjà dans ce type de lecture. En faite, je lis beaucoup d'articles et je regarde pas mal de vidéos.
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Lire c'est bien. Agir c'est mieux.
Qu'est ce que tu as essayé dans ta vie par rapport à ce que tu as lu? Quels changements as tu opéré pour améliorer cette vie?
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Envoyé par Oliver5
Mais j'ai toujours ce sentiment de non compréhension de ce qu'est la confiance en soi. Je ne sais pas comment la décrire !
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Avoir confiance en soi, c'est se sentir capable de faire des choses, sans que ça nous mette en danger.
La confiance en soi est l'aboutissement d'un processus, un mélange de croyances aidantes, de renforcement de l'estime de soi, et d'actions dans le réel ainsi que la satisfaction de tes besoins les plus importants.
Tu ne peux pas avoir confiance en toi si tu as des croyances négatives sur toi et sur le monde extérieur.
Tu ne peux pas avoir confiance en toi si tu as une faible estime de toi.
Tu ne peux pas avoir confiance en toi si tu ne tentes pas des choses.
Tu ne peux pas avoir confiance en toi si tu n'as pas une situation un minimum stable et relativement équilibrée qui satisfassent tes besoins.
Tu en es où à tout ces niveaux?
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Envoyé par Oliver5
Des personnes, que je connais depuis peu, me disent tout de suite .. tu as un manque de confiance en toi c'est hallucinant.
C'est quelque chose en moi qui doit renvoyer cette image, mais je n'arrive pas à savoir quoi. il y a des sujets ou je ne suis pas du tout à l'aise et la le manque de confiance est clairement visible ...
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Ca ne marche pas comme ça. Ce que tu renvoies aux autres n'est que la partie visible de l'iceberg. C'est la résultante de ce qu'il se passe en toi. Commence par inspecter ton intérieur avant de te lancer à l'extérieur.
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Envoyé par Oliver5
J'aime bien ta phrase. Je veux devenir acteur de ma vie ! Mais je me rends compte que tu ne peux pas le devenir totalement ... Puisque tu "dépends" des autres.
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Etre acteur de sa vie ne veut pas dire que tu peux façonner le monde à ton image! Il faut garder les pieds dans le réel, savoir l'affronter pour en tirer le meilleur. C'est ça qui te fait devenir ACTEUR de ta vie.
Déjà, ces autres, tu peux les choisir en bonne partie. Ca s'appelle ton cercle social.
Si tu t'entoures de gens bienveillants, tu vas pouvoir t'accomplir bien plus facilement, en plus du fait que tu te sentiras en sécurité.
Du reste, l'espace de liberté qui t'est tout de même offert dans un pays comme la France te laisse largement de quoi être en bonne partie ce que tu veux être. Va en Syrie et tu comprendras ce que veut dire liberté dans un pays développé...
Et là où tu as aussi une grande liberté, c'est à l'intérieur de toi. Il y a beaucoup de choses à faire pour reprendre les rênes de son corps et de son esprit (dans une certaine limite qui est propre à chacun). C'est là que la notion de devenir une meilleure version de soi prend son sens. On ne se compare pas aux autres parce qu'on est tous très différents, on part tous d'endroits très éloignés. Par conséquent, la règle peut être n°1 du dev perso, c'est de partir de là où on est pour progresser à son rythme (rythme qui là aussi est propre à chacun). C'est fondamental que tu comprennes ça. Et ça signifie de faire un état des lieux le plus objectif possible de soi et de sa situation, pour définir les coordonnées de départ de ton périple (il te viendrait pas à l'esprit de prévoir des vacances à l'île Maurice en partant de Moscou n'est ce pas?! )
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Envoyé par Oliver5
Disons, que je veux être en couple. Si je suis ton raisonnement, au lieu de me morfondre en disant "je suis moche, gros etc ..." je dois agir comme un homme.
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Ca veut dire quoi "agir comme un homme"?
On reprend à partir de ce que je viens de t'expliquer: devenir une meilleure version de toi. Au lieu de te morfondre sur ton physique, que peux tu faire pour ça? Qu'est ce qui est en ton pouvoir pour améliorer ce physique?
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Envoyé par Oliver5
Mais qui aura le dernier mot ... Moi ? Ou la fille à qui j'irai m'adresser ? Dans ma vision de la chose c'est la fille qui décidera si c'est oui ou non .. et donc je subirais la situation et la réponse (quelle soit positive ou négative).
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Ca n'est pas une question d'avoir le dernier mot. Tu fais fausse route.
Là, tu poses un cadre (ou des règles si tu préfères) qui donne le pouvoir à la fille.
Je vais te donner un exemple d'un autre cadre qu'on peut mettre sur exactement la même situation:
[i]J'ai bossé dur sur moi pour être plus séduisant et m'aimer ainsi, en faisant avec ce que la vie m'a donné. J'ai travaillé sur mes peurs et mes émotions, j'ai défini ce que je voulais faire de ma vie, j'explore ce que ce monde a à m'offrir. Je vais vers cette fille qui me plait. Ca ne marche pas, elle me dit non. Ca ne remet en cause rien de ce que j'ai fait, ni ma réalité. Je sais qu'il existe pleins de raisons pour justifier son non, certaines sont en dehors de mon contrôle (je ne lui plais pas, c'est comme ça), d'autres sont des choses que je peux améliorer (peut être ai je été trop intrusif dans ma démarche, je n'ai pas bien calibré mon approche, ça arrive, ça fait partie de l'apprentissage, je serai moins enclin à faire cette erreur la prochaine fois). C'est la vie! [/quote]
Tu vois la différence de réalité? Tu comprends ce qui fait cette différence? J'ai commencé à te l'expliquer.
Tout est une question de perception de la réalité, des règles que TU mets en place face à cette réalité, parce qu'on n'a jamais accès à cette réalité, et qu'on la perçoit au travers de nos sens et on la filtre via notre cerveau, qui est limité face à la quantité d'informations.
Je te suggère fortement d'aller lire le lien dans ma signature à propos de la PNL. Ca te donner un cadre de compréhension de cette réalité.
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Envoyé par Oliver5
Non, je ne me trouve pas du tout séduisant. D'ailleurs, je me trouve même horrible à tel point que quand une personne me regarde je me pose la question est-ce qu'elle est en train de juger mon physique. (Et toutes les idées qui me passent en tête également ... ne fait pas le premier pas, tu es moche tu vas te faire remballer etc ..)
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Je t'ai déjà répondu. C'est à mon avis le premier chantier que tu dois commencer.
Que peux tu faire concrètement pour entamer ce travail? Par quoi commencer selon toi? Quels seraient les axes de travail?
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Envoyé par Oliver5
Donc pour répondre à ta question, non je ne pense pas qu'en tant que fille je sortirais avec moi même.
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Et ça te dirait d'avoir envie de sortir avec toi même? De te sentir plus séduisant? D'aimer l'image que tu renvoies?
Es tu prêt à faire ce qu'il faut pour ça?
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Envoyé par Oliver5
Je voudrais bien que tu m'orientes sur des oeuvres qui pourraient m'aider dans mon évolution  . |
En plus de ce que je t'ai déjà donné comme liens, lis
Imparfait Libre et Heureux
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Bon, au boulot?
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