|
|
|
|
|
13/07/2016, 17h42
|
|
Sage
|
|
Date d'inscription: septembre 2010
Localisation: Montpellier
Messages: 10 205
|
|
Pour le psychiatre y a pas si longtemps il fallait passer par le médecin traitant pour qu'il soit remboursé, l'avantage secondaire c'est qu'il peut te rediriger vers un psychiatre qu'il connait. L'idéal serait de demander un psychiatre/psychothérapeute comme ça il sera en mesure de te donner des médicaments histoire de retrouver goût à la vie et de faire un travail plus durable sur toi.
La prise de rendez-vous est relativement rapide mais les effets des médicaments sachant qu'on trouve pas toujours le bon du premier coup est de 2-3 semaines.
__________________
Tout est une question de perception.
|
Découvrez notre produit : |
|
13/07/2016, 17h43
|
Initié
|
|
Date d'inscription: mars 2015
Messages: 284
|
|
Citation:
Envoyé par captainaa
Par exemple hier soir j'avais la patate pour sortir, j'ai appelé un ami et il me dit qu'il ne veut pas sortir du coup je ne suis pas sorti, je ne vois pas trop sortir seul. Même si en journée je le faisais, et ça fait marre des connaissances
|
Sors, et une fois dehors demande leur de te rejoindre. Dans le pire des cas tu pourras te balader un peu seul, mais tu seras sorti quoi qu'il arrive ^^
|
13/07/2016, 17h51
|
Banned
|
|
Date d'inscription: juillet 2016
Messages: 3 916
|
|
Bonjour,
Il y a également les centres médicaux psychologique (CMP) qui peuvent te recevoir. Tu peux toujours voir s'il y en a un près de chez toi. Le premier rdv est assez long mais après, ils sont réguliers. Je n'avançais pas un centime...
|
13/07/2016, 18h07
|
Banned
|
|
Date d'inscription: novembre 2012
Messages: 18 276
|
|
Euhh bon, je trouve que le psy n'est pas une mauvaise idée en soi, mais ça reste un paliatif.
Tu peux faire du curatif pour te sortir de l'ornière, mais faut aussi faire du préventif : si tu restes dans l'isolement, tu ne sortiras jamais de cette dépression. Tout simplement parce que l'être humain a besoin de sociabilité pour être équilibré.
Donc, vois un psy ok, mais ça ne suffira pas.
Elargir ton cercle social, trouver de nouveaux amis, pourquoi pas en essayant des soirées OVS ou un activité culturelle/sportive.
Et comme l'a justement dit Paulz, ne néglige pas le sport même si c'est pas évident de t'y mettre au début ; ça te permettra au moins de t'aérer l'esprit, de sortir, de réguler ton sommeil et tes hormones (ce qui est LÀ cause principale de la dépression, en passant).
Et ça te donnera des objectifs pour te structurer et être fier de toi.
Maintenant, arme toi de courage et de motivation !
Keep up
|
13/07/2016, 18h34
|
Initié
|
|
Date d'inscription: mars 2014
Messages: 322
|
|
Citation:
Envoyé par senechat
Bonjour,
Il y a également les centres médicaux psychologique (CMP) qui peuvent te recevoir. Tu peux toujours voir s'il y en a un près de chez toi. Le premier rdv est assez long mais après, ils sont réguliers. Je n'avançais pas un centime...
|
Ils prennent les majeurs
?
Citation:
Envoyé par don Diego de la Vega
Euhh bon, je trouve que le psy n'est pas une mauvaise idée en soi, mais ça reste un paliatif.
Tu peux faire du curatif pour te sortir de l'ornière, mais faut aussi faire du préventif : si tu restes dans l'isolement, tu ne sortiras jamais de cette dépression. Tout simplement parce que l'être humain a besoin de sociabilité pour être équilibré.
Donc, vois un psy ok, mais ça ne suffira pas.
Elargir ton cercle social, trouver de nouveaux amis, pourquoi pas en essayant des soirées OVS ou un activité culturelle/sportive.
Et comme l'a justement dit Paulz, ne néglige pas le sport même si c'est pas évident de t'y mettre au début ; ça te permettra au moins de t'aérer l'esprit, de sortir, de réguler ton sommeil et tes hormones (ce qui est LÀ cause principale de la dépression, en passant).
Et ça te donnera des objectifs pour te structurer et être fier de toi.
Maintenant, arme toi de courage et de motivation !
Keep up
|
J'aimerais bien élargir mon cercle social, je fais des efforts pour aller vers les autres mais sans succès.
Des médicaments pour se sentir mieux, ça marche?
|
13/07/2016, 18h42
|
Banned
|
|
Date d'inscription: septembre 2014
Messages: 6 077
|
|
Citation:
Envoyé par captainaa
J'aimerais bien élargir mon cercle social, je fais des efforts pour aller vers les autres mais sans succès.
Des médicaments pour se sentir mieux, ça marche?
|
Regarde au moins cette vidéo. ça répondra à une partie de tes questions : https://www.youtube.com/watch?v=2iGk87bug2s
|
13/07/2016, 20h13
|
Initié
|
|
Date d'inscription: octobre 2015
Localisation: Auvergne
Messages: 497
|
|
Perso j'étais comme toi, et ma vie a changé le jour ou j'ai entendu parlé des vidéo d'un certain david laroche sur YT.
En gros sont principes c'est de faire tous les jours des petites actions pour ses rêves... pour devenir la meilleur version de soi même. Moi ça ma redonner la motivation dans ma vie de tous les jours
Après second choix part en voyage à l'autre bout du monde, ou n'importe ou en France mais change toi les idées ^^
__________________
Mon journal c'est ici !
"La victoire ne viendra jamais à vous. C'est à vous d'aller la chercher" Napoléon
"Le courage c'est de se dire j'ai peur mais je le fait quand même" David Laroche
en changeant le présent, on change son futur...
|
13/07/2016, 20h51
|
|
Sage
|
|
Date d'inscription: septembre 2010
Localisation: Montpellier
Messages: 10 205
|
|
Citation:
Envoyé par captainaa
Des médicaments pour se sentir mieux, ça marche?
|
Dans le meilleur des cas les médicaments te sortent de la dépression et tu peux mener ta vie comme tu veux sans avoir cette lourdeur quotidienne. Tu n'aurais à en prendre que sur une période relativement courte et oui ça marche, ça sauve des vies.
-------
Citation:
Envoyé par don
Donc, vois un psy ok, mais ça ne suffira pas.
Elargir ton cercle social, trouver de nouveaux amis, pourquoi pas en essayant des soirées OVS ou un activité culturelle/sportive.
|
C'est le but même du psy, le psy n'est pas en soit la solution il permet de faire en sorte que la solution (cercle sociale, taf, meuf etc.) puisse s'appliquer. Ce n'est pas un palliatif mais une aide et un soutient parallèle à l'existence, le palliatif c'est le porno pour la sexualité et les jeux en ligne pour l'aspect pro-sociale. Faut comprendre que certains problèmes parasites les relations sociales donc sans aide c'est très compliqué et ça peut être très long d'avancer.
__________________
Tout est une question de perception.
Dernière modification par tron ; 13/07/2016 à 21h13
|
13/07/2016, 21h03
|
Banned
|
|
Date d'inscription: novembre 2012
Messages: 18 276
|
|
J'approuve cette reformulation
|
14/07/2016, 01h16
|
Banned
|
|
Date d'inscription: juillet 2016
Messages: 3 916
|
|
Bien sur ils prennent des majeurs.
J'ai eu des médicaments, ça fonctionnait sauf que j'ai pris énormément de poids en ne changeant rien à mon alimentation.
Mais ça plus les séances, plus passer de spectatrice à actrice dans ma propre vie, ça m'a aidé.
Globalement, tous les avis qui t'ont été donné c'est exactement ce que j'ai fais. Et ça va beaucoup mieux aujourd'hui.
Après, il faut déjà qu'il voit si c'est de la déprime ou la dépression ce qui n'est pas pareil... en tout cas n'hésites pas.
|
|
|
Outils de la discussion |
|
Modes d'affichage |
Mode linéaire
|
Règles de messages
|
Vous ne pouvez pas créer de nouvelles discussions
Vous ne pouvez pas envoyer des réponses
Vous ne pouvez pas envoyer des pièces jointes
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Le code HTML peut être employé : non
|
|
|
Fuseau horaire GMT +1. Il est actuellement 21h27.
|