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  #1  
Vieux 23/06/2016, 12h41
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Unhappy Premier SPU à l'approche, je stresse... Comment se relâcher ?

Salut les gars !

Ben tout est dans le titre ! je vais m'essayer pour la première fois au SPU cet après midi avec un membre du forum, et je stresse comme un malade. Voici ce qui me traverse l'esprit :

-J'ai peur de douter de moi, de perdre ma confiance en moi pendant l'action. Surtout pour les rateaux.. J'ai peur de ne pas les prendre avec du recul.. (une tendance à la con à angoisser parfois pendant mes échanges avec des inconnus..)
-J'ai peur que nous ne nous entendions pas bien avec mon wingman-professeur
-J'ai peur de ne pas assumer fièrement mes actes de recherche à séduire..

Je vais faire quelques exercices anti-trac du coup (je fais de la musique je connais un peu ça)
Mais sinon avez-vous des astuces, des idées, des choses à me dire qui pourraient me détendre un peu ?

je n'ai vraiment pas envie de gâcher ce moment sympa par ces foutus doutes !

Désolé pour cette requête spéciale !
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  #2  
Vieux 23/06/2016, 12h52
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-J'ai peur de douter de moi, de perdre ma confiance en moi pendant l'action. Surtout pour les rateaux.. J'ai peur de ne pas les prendre avec du recul.. (une tendance à la con à angoisser parfois pendant mes échanges avec des inconnus..)
Si tu penses que tu vas faire ça pour séduire des filles pour ta 1ère, je t'arrête de suite: et d'une, tu ne séduiras aucune fille au début, et de deux, c'est pas le but de toute façon au départ.

Le SPU, c'est avant toute chose d'ABORDER des inconnus dans la rue. Si tu n'es déjà même pas capable d'arrêter une personne lambda pour lui demander un renseignement, comment espères tu prendre le numéro d'une fille et coucher avec?

Donc relax! Diminue tes attentes à la hauteur du défi que représente le SPU. Procède par étape. Si ton objectif pour cette première séance, c'est d'arriver à aborder 2 personnes dans la rue, hé bien c'est ton objectif. Point. Et ça, tu seras en mesure de le faire. Et tu pourras être fier d'y être arrivé, parce que tu ne l'avais jamais fait. T'auras l'occasion ensuite de monter d'un cran la difficulté. Mais garde en tête d'y aller P-R-O-G-R-E-S-S-I-V-E-M-E-N-T

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-J'ai peur que nous ne nous entendions pas bien avec mon wingman-professeur
De quoi as tu peur? Qu'il t'engueule?
Mec, si ton wing te manque de respect, tu te tires direct. Tu n'as pas à rester avec des personnes irrespectueuses, parce que tu mérites le respect comme tout à chacun.
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-J'ai peur de ne pas assumer fièrement mes actes de recherche à séduire..
Comme je te l'ai dit, ça tombe bien, t'as rien à assumer de ce côté là

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je n'ai vraiment pas envie de gâcher ce moment sympa par ces foutus doutes !
Oh les doutes tu vas les avoir!
Mais la victoire dépendra de comment tu vas les gérer. En suivant ce que je t'ai dit, tu y arriveras
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  #3  
Vieux 23/06/2016, 13h02
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-J'ai peur de douter de moi, de perdre ma confiance en moi pendant l'action. Surtout pour les rateaux.. J'ai peur de ne pas les prendre avec du recul
Alors, pour mon expérience et à mon avis ce qui a été le cas de 95 % des ceux qui se sont lancés dans le SPU :

tu vas douter de toi, tu va rougir lors de tes premiers râteaux, tu vas avoir l'impression de faire un truc chelou etc.. c'est normal, ce n'est qu'en persévérant que tu arriveras à te détacher de tout ça (car ils seront toujours inévitables, on ne peut pas réussir à 100%).Prends ça comme un jeux.
En revanche tu vas vite t' apercevoir que la plupart du temps, même si râteaux il y a, ton approche est plutôt bien accueillie par les femmes si tu le fais avec un minimum de savoir être : Sourire, BL adapté, simplicité etc...

Comme tu as pu le lire peut être déjà, c'est comme n'importe quelle pratique : plus tu t'entraines, plus ça devient "normal", plus tu peux être performant (dans la mesure où tu analyse aussi tes échecs et cherche à t'améliorer)

Lance toi ! Ya pas 1000 trucs à dire de plus au fait, le plus dur c'est le premier pas !! et persévérer !!

En SPU tu prendras de nombreux rateaux, il faut le savoir, mais :


Quand tu auras ta première bonne interaction (NC ou pas d'ailleurs, on s'en fout) tu comprendras que tu as ouvert une porte sur un monde et sur une infinité d' opportunités jusque là inconnues pour toi...! et ça, crois moi, c'est grisant et très motivant !
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"Tout vient à point à qui sait la prendre"

Encore plus chaste que Valeurs Actuelles, mon journal: http://forum-seduction.artdeseduire....nal-deyes.html
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  #4  
Vieux 23/06/2016, 13h12
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Si tu n'es déjà même pas capable d'arrêter une personne lambda pour lui demander un renseignement ?
Petite parenthèse, disons que ça, ça va.. je gère pas mal. Le problème, c'est que ça dépends des jours, si je suis en forme ou non...
Par exemple, tout à l'heure, j'avais une pêche de malade. Du coup, je suis allé prendre un café, et j'ai accroché un mec en lui demandant une clope. Et à la fin, il m'a cash demandé de rester en contact pour que je lui compose un jingle (oui je fais de la zikmu). Aussi j'ai facebooké, tinderisé comme un malade (des gens que j'avais perdu de vue depuis longtemps, des inconnus que je venais d'ajouter), j'ai meme appelé une meuf avec qui j'avais accroché que je connaissais à peine !
Mais bon c'est quand je suis en forme... J'espère ne pas la perdre pendant ma SPU !

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Donc relax! Diminue tes attentes à la hauteur du défi que représente le SPU. Procède par étape. Si ton objectif pour cette première séance, c'est d'arriver à aborder 2 personnes dans la rue, hé bien c'est ton objectif. Point. Et ça, tu seras en mesure de le faire. Et tu pourras être fier d'y être arrivé, parce que tu ne l'avais jamais fait. T'auras l'occasion ensuite de monter d'un cran la difficulté. Mais garde en tête d'y aller P-R-O-G-R-E-S-S-I-V-E-M-E-N-T
T'as raison mec, on s'en fout, c'est le début... merci du conseil
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  #5  
Vieux 23/06/2016, 13h19
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Prends ça comme un jeux.
J'avoue bon plan
D'ailleurs, ce qui a tendance à me rassurer de ce point de vue là c'est que certains grands philosophes sont des p** de dragueurs ! Sarge = Sagesse
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  #6  
Vieux 23/06/2016, 13h51
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Juste un petit détail que je ne pense pas avoir vu d'évoqué dans les posts, entre les trois situations suivantes, il y en a 1 seule que je déconseillerais, et que je mets donc en gras ci-dessous :

- Faire ses débuts avec un wing qui a une expérience du SPU
- Faire ses débuts seul
- Faire ses débuts avec un wing qui n'a pas ou peu d'expérience en SPU

Le problème est que si vous êtes deux à débuter, sans avoir eu l'habitude de devoir gérer les changements d'humeurs interne et le stress dû à l'anxiété sociale, vous allez vous tirer vers le bas tous les deux. Aborder avec quelqu'un qui observe est un stress supplémentaire, et je vais même aller plus loin, c'est également un stress pour le wing qui observe(si il n'est pas habituée à gérer les râteaux).

Je me souviens qu'à mes tous débuts j'ai voulu montrer que j'étais capable d'aborder à mes potes, j'ai quitté la table du bar en désignant une target, je me suis levé et j'ai abordé. J'ai discuté très brièvement, 2/3 phrases... Quand je suis revenu à la table de bar, ils étaient blancs comme des linges. On aurait dit qu'ils avaient vécu le stress par procuration.

Bref, faites juste gaffe de ne pas faire comme deux nageurs qui couleraient par qu'un des deux se noie et attire l'autre au fond en s'accrochant, si tu veux une image.
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  #7  
Vieux 23/06/2016, 14h00
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Mais bon c'est quand je suis en forme... J'espère ne pas la perdre pendant ma SPU !
Hé bien quand tu ne te sens pas en forme, soit ne fais pas de SPU, soit revois tes ambitions à la baisse.

C'est comme si tu n'avais pas dormi depuis 3 jours et que tu te demandes si tu vas courir 20 bornes aujourd'hui ou bien 5 bornes. C'est du bon sens!
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  #8  
Vieux 23/06/2016, 20h42
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Alors, ça s'est bien passé?
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  #9  
Vieux 23/06/2016, 22h25
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Haha ! Ben je suis un peu ressorti crevé et un peu amer...
NEGATIF : 100% rateaux ou échanges infructeux..
Mais bon
POSITIF : D'ordinaire timide, j'étais super extraverti après la session.Et mon wingman-professeur m'a fait pas mal de compliments (style vestimentaire, souriant), il m'a dit que c'était pas mal pour une première session ! Il m'a dit que je faisait un peu Nice guy, mais que vu que j'avais une tête balafrée ça passait.

1/ Au début j'étais chaud, j'ai accosté une jolie chinoise quadragénaire, en lui demandant d'écrire son numéro sur mon téléphone ! J'ai réussi à me lâcher donc c'étais pas trop mal..

-Mon wingman-prof m'a dit de faire gaffe à ne pas avoir une voix hésitante

2/ Ensuite j'étais un peu plus inhibé.. Plus tendu.. un peu absent-minded, du coup j'ai parlé à des gars pour me relâcher, ça ne changeait pas grand choses, j'arriver à me lancer mais les échanges n'étaient pas agréables, j'avais vraiment une impression de manque de naturel énorme...Mon wingman-prof me parlait énormément mais j'écoutais à peine ce qu'il me disait, j'étais dans ma bulle.

3/ Puis ensuite on est rentré dans la fnac, pour acheter des écouteurs (alors que j'en avais pas besoin mdr, j'étais un peu déboussolé). Bizarrement j'ai un peu tchatché avec une fille au rayon vegan en lui disant que je voulais devenir végétarien,
Ca m'a grave débloqué car le fait d'avoir une vraie raison pour aller lui parler, ça rendait le dialogue beaucoup plus fluide.

-Mon wingman prof m'a dit que c'était cette direction là qu'il fallait prendre-

4/ Superette, mon wingman échange avec la vendeuse soi-disant pour lui demander son avis sur une boisson, moi je lui sort naturellement que je vais chercher des pringles (histoire de montrer qu'on est là pour préparer une soirée, et non pour pécho) Je tchatche un peu avec la vendeuse mais je suis un peu tendu.. Pas de retour positif.

5/ J'aborde une italienne pour lui demander où elle a acheté ses lunettes ! Elle crame en 2 secondes que je cherche à la séduire maladroitement !

6/ Devant Zara, je m'assois pour fumer et je capte une nana debout en jupe courte. Je lui dit
"Fait gaffe, on voit un peu sous ta jupe ! "
Elle lève les yeux au ciel et se barre.

7/ Je recommence à bader un peu, alors que mon wingman essaie de me détendre en parlant beaucoup ! Il me donne plein de tips, je lui fait checker mes conversations tinder pour avoir son avis..

8/ Bref il a continué à bouger, on a eu un petit point de désaccord à la fin qui m'a mis mal à l'aise. moi je suis rentré on a du faire 1h30 de SPU à peu près.

Bon, pas grand chose, mais en tout cas je suis chaud pour recommencer. En effet, grace à cette première séance je vois un peu plus clairement ce que je dois faire pour progresser !
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  #10  
Vieux 24/06/2016, 20h14
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Ce que la plupart ici aura noté, c'est que les nanas ont par défaut peur d'être abordées, car pour eux se faire accoster renvoie quasi par défaut à "lâches ton 06", les mecs sont à mon avis répartis dans 2 catégories très majoritaires: ceux qui n'ont jamais abordé, et ceux dont se plaignent les meufs
Par exemple j'habite Marseille, et plusieurs nanas me sortaient comme 1er motif de ne pas aimer la ville que "ici les mecs accostent tout le temps dans la rue de manière vulgaire", j'ai aussi 2 meufs qui m'ont dit flipper quand elles pouvaient se faire draguer à la boulangerie le dimanche en revenant du jogging

Bon et surtout, une ptite pierre à l'édifice pour ce topic: hier soir je parlais avec un mec et une meuf, ils discutaient de l'application happn, la nana sort "ce que je reproche aux mecs, c'est qu'ils savent pas porter leurs c****es", je lui demande de développer vous savez ce qu'elle sort?
"au lieu d'envoyer un charme pour dire que je lui plais, ils envoient tout le temps un coeur comme ça je sais que je lui plais que s'il me plaît aussi" (ceux qui utilisent ça me confirmeront) !!!
Derrière je lui dis "si je te dis que je n'envoie ni charme ni coeur mais que j'aborde dans la rue tu me dis quoi?"
Elle me checke en répondant que c'est génial, j'en profite pour lui demander quel genre de phrase d'approche dans la rue lui ferait plaisir, elle me balance "bah si tu me dis sincèrement "salut je voulais te dire que t'es mignonne et j'aimerais bien faire ta connaissance" je dirais pourquoi pas"
Moralité: ne jamais écouter ce que disent les filles

Dernière modification par notrade ; 24/06/2016 à 20h16
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