Problème drague de rue :/

Play15 · #11 25/05/2016, 21h23

Si t'as peur du regard des autres ou du rejet, tu fais absolument plus rien... Le lendemain les autres auront oubliés, puis même si ils se foutent de ta gueule, derrière, eux ils osent pas aborder une fille même quand ils reçoivent la tonne d'EC...

Puis le rejet, t'es obligé de l'accepter, si tu veux aborder une fille sans avoir aucun risque de rejet, à part aller voir une prostituée, je ne vois pas trop comment c'est possible! Puis dans l'immense majorité des cas, ça va être une excuse genre j'ai un copain ou un truc du style... C'est quand même rare de se faire insulter ou démolir sur place!

fouinystyle43 · #12 25/05/2016, 21h28

oui je le sais quand une fille me plait mes pulsations cardiaques passe de 80 à 200 d'un coup, d’où le faite que j'ai peur de bagayer, gesticuler etc... ou autre un truc car j'ai du mal a cacher mon stress après j'imagine c'est une question d'habitude faut en aborder 10 pour en avoir une qui fait durer la conversation et avec qui tu est allaise ^^ tu vait quel âge phantom green ?

fouinystyle43 · #13 27/05/2016, 16h57

Voilà ce vendredi j'ai pris mon courage à deux mains, je devais faire des photos dans la ville pour mon stage et j'en est profité pour draguer...J'ai abordé ma première fille vers une fontaine qui bronzé toute seul on a parlé pendant 30 min, c’était géniale, pour la première fois de ma vie je me suis senti puissant^^ mais elle était en couple et pas de la région seulement en vacance..

J'ai pris plaisir à voir les mecs qui la matter me dévisager après ma discussion avec elle, mais pour une fois j'ai été plus rapide que eux...

Puis j'ai abordé une deuxième fille en prétextant chercher un endroit cool pour faire des photos c'était bien aussi mais plus cours enfin j'ai fini mon périple en abordant une fille qui bronzé dans un parc ^^

Voila voila le début d'un déblocage je l'espère 19 ans de perdu dans mes fausses croyances.

merci à tous

Scorpio76 · #14 27/05/2016, 17h13

Citation:

Envoyé par fouinystyle43

Voilà ce vendredi j'ai pris mon courage à deux mains, je devais faire des photos dans la ville pour mon stage et j'en est profité pour draguer...J'ai abordé ma première fille vers une fontaine qui bronzé toute seul on a parlé pendant 30 min, c’était géniale, pour la première fois de ma vie je me suis senti puissant^^ mais elle était en couple et pas de la région seulement en vacance..

J'ai pris plaisir à voir les mecs qui la matter me dévisager après ma discussion avec elle, mais pour une fois j'ai été plus rapide que eux...

Puis j'ai abordé une deuxième fille en prétextant chercher un endroit cool pour faire des photos c'était bien aussi mais plus cours enfin j'ai fini mon périple en abordant une fille qui bronzé dans un parc ^^

Voila voila le début d'un déblocage je l'espère 19 ans de perdu dans mes fausses croyances.

merci à tous

Super de lire ça !!! Tu as eu un sacré courage pour te dépasser !

Continues comme ça et tu vas t'éclater !

phantom_green · #15 27/05/2016, 17h16

Yep, cool ! Mais surtout, ne reste pas trop longtemps en "indirect", passe au compliment sur un détail physique d'entrée de jeu. Tu verras, ça sera encore mieux.

ps : et surtout, pratiques le plus possible. En SPU, surtout quand on commence, il suffit de quelques jours sans aborder pour retrouver le stress initial. Il faut donc se forcer à sortir de sa zone de confort.

fouinystyle43 · #16 27/05/2016, 17h34

merci Scorpio76^^ c'est vrai que d'avoir battu mon plus grand démon "aborder une fille dans la rue" me rend particulièrement fière^^ oui justement est-il pas dangereux de trop aborder je dis ça car 2,3 approches par jour sont cool mais après c'est pas trop surtout au début ?

phantom_green · #17 27/05/2016, 17h36

Citation:

Envoyé par fouinystyle43

merci Scorpio76^^ c'est vrai que d'avoir battu mon plus grand démon "aborder une fille dans la rue" me rend particulièrement fière^^ oui justement est-il pas dangereux de trop aborder je dis ça car 2,3 approches par jour sont cool mais après c'est pas trop surtout au début ?

Si tu veux une idée, 20/25 approches par semaine, c'est une très bonne base. A toi de voir ce que tu recherches.

fouinystyle43 · #18 27/05/2016, 17h39

Citation:

Envoyé par phantom_green

Si tu veux une idée, 20/25 approches par semaine, c'est une très bonne base. A toi de voir ce que tu recherches.

bas a cette allure dans 5 mois j'ai abordé toute les filles de ma ville ^^ oui ça fait 3/4 approches par jours c'est à peut près ça

Duc · #19 27/05/2016, 17h44

Pour combattre le stress/trac faut déjà le comprendre.

Quand on aborde une fille alors qu'on est timide :

1. le cerveau voit un "danger" (oui c'est complètement stupide, je sais pas d'où ça vient. Certains bouquins sur le game disent qu'à la préhistoire, approcher d'une femelle, on prenait le risque de se prendre un coup de massue par un autre mec, mais ça n'a pas grand chose de scientifique, donc honnêtement je sais pas d'où ça vient. Danger pour l'égo en cas de rateau ? C'est pas "dangereux" non plus un rateau). Bref c'est un peu pareil que de devoir parler devant plusieurs personnes, le cerveau y perçoit un "danger" (ça s'appelle le trac du coup. Et je sais pas d'où ça vient).

2. Comme il voit un danger, il donne la "réponse combat-fuite"
Donc être prêt à combattre, ou à se barrer.

3. donc il t'envoie une dose massive d'adrénaline (ça dope les muscles, donc pour combattre ou fuir, c'est pas mal), et arrête les processus non nécessaires sur le moment. Notamment la digestion (donc on a des papillons dans le ventre, etc...). Comme en situation de combat ou de fuite, la partie "langage" n'est pas primordiale, il laisse un peu tomber. Donc on bafouille. On cherche ses mots. On n'arrive plus à réfléchir.

Bon, c'est un mécanisme classique, et ça a permis à l'espèce de survivre quelque part, donc on va pas cracher dans la soupe...

Le problème c'est que notre cerveau est un peu chiant. Parce que quand on (par on j'entends une autre partie du cerveau) est pas d'accord avec lui, il invente des trucs pour nous forcer la main.

Exemple : t'es au bord d'une falaise, ça fait 25 ans que tu marche sans te casser la figure, y a aucune raison de trébucher. Y a pas de danger. Mais si tu joues à ce jeu là, pour un peu que tu sois un peu sujet au mal de la hauteur, ton cerveau va amplifier le danger : jambes qui flageollent, ou carrément sensation qu'on a envie de sauter, ou que quelqu'un va nous pousser (ça c'est pour les gens carrément atteints de vertige).

Parce que le cerveau n'a pas du tout envie qu'on soit sur cette falaise. Donc ce petit baltringue, il nous invente un danger (qui n'existe pas) pour nous forcer la main, et qu'on s'éloigne de la falaise (qui est un danger, certes, mais pas direct).

Bref, tout ça pour dire que ce petit baltringue de cerveau, il faut le shunté et ne pas lui laisser le temps d'inventer des raisons de ne pas aborder. Ne pas lui laisser le temps de nous inonder d'adrénaline (ça donne chaud, ça fait mal au bide, on se sent pas bien).
Bref ne pas lui laisser le temps de donner sa réponse.
Parce qu'au bout d'une minute ou deux après l'abordage, le stress disparait. C'est comme un artiste sur scène, le trac disparait au bout de quelques minutes.
Le cerveau accepte : "ok, en fait y avait pas de danger. Désolé Bro. High five de cerveau."

Et pour ça, pour le shunter :
Connaître les mécanismes. Savoir que le danger n'existe tout bonnement pas.
Et respecter la règle des 3 secondes.

Pas plus de 3 secondes avant d'aller aborder. Ne pas laisser le temps au cerveau de nous empêcher d'aller aborder cette fille.

En parallèle, on peut travailler (et on doit y travailler) à avoir une bonne estime de soi.

Parce que le "danger" qu'on perçoit en fait, c'est que la fille réponde "nan mais pourquoi tu me parles ? t'as vu ta gueule gros moche ?" (ou un truc du genre).

Avec une mauvaise estime de soi, un manque de confiance, on imagine que ça peut nous blesser grandement. Donc danger.
Avec une meilleure estime de soi, si une fille nous dit ça (mais je te rassure, ça n'arrive simplement jamais), c'est nous qui allons nous dire "putain la nana malpolie, j'ai jamais vu ça, je mérite mieux que ça, etc...". Et le "danger" diminue.

Donc : de l'inner game. Et la règle des 3 secondes.

Et les 2 se renforcent en plus. Plus t'aborde, plus ta confiance en toi augmente, ce qui facilite tes abordages, etc... Un cercle vertueux.

C'est pour ça que certains "bootcamps" (petits trucs d'entrainement) conseillent de commencer par X abordages sans enjeux de séduction au début (demander l'heure, demander son chemin, etc...) et puis se barrer.
Puis encore X abordages sans enjeux (pareil, demander l'heure) et essayer de discuter quelques minutes (comment tu t'appelles, etc...)

Ca augmente la confiance en soi (personne ne nous insulte), et ça câble différement le cerveau (on le force à accepter que "parler à une fille" ne représente pas un danger).

C'est un conditionnement en quelque sorte.

Ça peut en aider certains également ce genre de bootcamps.

Pour résumer tout ça :
Il faut comprendre que c'est dans sa tête. Le pseudo-danger, la peur, la peur de l'échec, etc... Tout est dans la tête.

On s'en fout de l'échec ! La fille si tu l'abordes pas c'est une inconnue.
Si tu l'abordes et que tu te plantes ("ouai, t'es sympa mais j'ai pas le temps. En plus j'ai un copain"), ça sera aussi une inconnue. Y a 0 danger. Rien.

Partant de là : autant aborder. C'est le plus rationnel.

fouinystyle43 · #20 27/05/2016, 18h12

oui c'est vrai mais tant que l'on pas testé cette petite voie nous fera fuir devant les filles.. Comme dirait Nicolas Dolteau il faut prendre cette petite voie dans ça tête et lui faire fermer sa gueule et une fois qu'on y est arrivé ça sera deux fois plus facile les fois suivante