Relis mon message s'il te plait. Tu l'as assurément survolé et tu n'as pas saisi ce dont je te parlais.
Tu continues à parler de comportement, et non d'identité.
Je te propose de lire Imparfait, Libre et Heureux de Christophe André. Vraiment. Juste achète le et lis le.
Tout ça procède d'un changement profond, ça ne se fera pas en 2 jours, ni avec un ou deux "trucs".
Reviens nous voir après ta lecture pour en reparler