[tron]

Tu vas réapprendre c'est pas un vrai problème. C'est un peu comme une seconde première fois, tu rates une occase alors tu comprends que c'est chiant donc la prochaine tu la rates pas et cette phase devient plus qu'un mauvais souvenir.

Perso quoi que j'ai pu faire ou ne pas faire avec une target, si une femme me fait galérer sans que j'y trouve de plaisir alors je la laisse tomber. Y a rien qui justifie qu'on se fasse chier dans un game même pas une "erreur", c'est par définition pas fait pour ça.
Est-ce que quand t'étais plus sûr de toi tu aurais accepté cette situation?

[Tom33]

Envoyé par tron

Tu vas réapprendre c'est pas un vrai problème. C'est un peu comme une seconde première fois, tu rates une occase alors tu comprends que c'est chiant donc la prochaine tu la rates pas et cette phase devient plus qu'un mauvais souvenir.

Perso quoi que j'ai pu faire ou ne pas faire avec une target, si une femme me fait galérer sans que j'y trouve de plaisir alors je la laisse tomber. Y a rien qui justifie qu'on se fasse chier dans un game même pas une "erreur", c'est par définition pas fait pour ça.
Est-ce que quand t'étais plus sûr de toi tu aurais accepté cette situation?

J'en aurais fais quelque chose de positif, comme un élément à apprendre. Mais je pense que le problème est plus large. En toute honnêteté, quand j'ai confiance en moi, je suis capable de mettre mon cerveau en mode rationnel. Je suis suffisamment stable émotionnellement pour analyser une situation que je vis et y trouver sa réponse, calmement, sans pression justement. C'est cette phase là que je souhaite retrouver.

Là mon cerveau frame sur du "merde je devrais faire ça. Pourquoi je ne le fais pas"...Et je ne le fais jamais OU AU MIEUX, je le fais en paniquant. Donc ça ne fonctionne pas.

[Krush]

Là mon cerveau frame sur du "merde je devrais faire ça. Pourquoi je ne le fais pas"...Et je ne le fais jamais OU AU MIEUX, je le fais en paniquant. Donc ça ne fonctionne pas.

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C'est juste de l'action qu'il me faut. J'ai vu les opportunités devant moi, j'avais conscience que je devais les saisir...Et je ne l'ai pas fait.

Gottcha, tu as besoin de changer ton discours interne. Le changer pour retrouver cet élan que tu cherches. Celui qui me saute aux yeux c'est le discours qui pompe ton énergie. Apprends à le reconnaitre.

C'est plus un dialogue intérieur qu'il me faut pour redessiner cette voix. Faut la redessiner, trait par trait, à mon image mais en mieux. Une fois redessiné, je la consulte avant chaque grande action de ma vie.

Ce dialogue intérieur pour moi c'est la voix qui écoute toutes les autres. C'est la voix qui console, qui boost, qui accompagne, qui éduque. Une attitude bienveillante. Limite un coté parentale. Comme je l'utilise c'est observer les dialogue, mais surtout comprendre l'issu du dialogue qui tourne en boucle. En changeant de direction, j'économise de l'énergie.

C'est reconnaitre, le discours culpabilisant, reconnaitre les injonctions je dois/ il faut. Je fais de mon mieux pour acceuillir cette voix et juste l'écouter. Reconnaitre quand mon discour m'écrase.

Comprendre et apprendre à avancer avec notre coté perfectionniste.

Je suis sur de t'avoir déjà envoyer tout ça , ça vient de me revenir à l'instant. Ton message durant ton voyage de cet été.

Je suis à des années lumières de pouvoir te donner des conseils sur comment passer l'action , apprendre à cultiver cette énergie ou cette économie d'énergie, c'est pour moi une des choses les plus importantes, c'est gérer ses émotions. Je vais appuyer Tron pour le coter léger, moins de pression.

Observe pendant un temps ton dialogue interne à chaque "j'aurais du faire ceci", tu sais où tu as les pieds et dans quels directions ou quel cycle tu tournera. Entraine toi à remplacer j'aurais du, par la prochaine fois, c'est une habitude à prendre.

[Tom33]

La bonne lecture de Krush m'avait manqué Comment ça va depuis?

Envoyé par Krush

Je suis sur de t'avoir déjà envoyer tout ça , ça vient de me revenir à l'instant. Ton message durant ton voyage de cet été.

C'est exacte. Le problème est parfaitement le même. A l'époque, la pression que je m'infligeais aller jusqu'à me pourir les vacances.


Est-ce que ça ne serait pas trop te demander de copier coller ce message sur mon journal? C'est le thème actuelle, et ça me permettrait de retrouver celà facilement.
Bises

[tron]

Je pense même tendre à se débarrasser du côté perfectionniste, le perfectionnisme c'est une dictature psychique où on s'impose un peu artificiellement le mieux comme si on pouvait pas nous accepter en étant plus passable alors que l'humain est surtout passable. Le perfectionnisme est l'antichambre de la dégradation de l'estime de soi.
L'humain se prend dans un package d'efficacité et de moins bonne efficacité, avoir de l'estime de soi c'est s'estimer de manière constante même dans les moins bonnes phases, même dans la médiocrité parce qu'on sait qu'elle fait parti du package.

La confiance en soi se pose aussi dans la confiance en ses capacités à gérer un problème même si on sait pas encore comment on va faire.
L'estime de soi c'est être capable de reconnaître qu'on peut nous aimer dans notre globalité malgré des moments à blanc. Qu'une femme ne soit pas accrochée parce qu'elle ne t'a pas vue dans ton ensemble ne te dénigre en rien, il lui manque juste des infos.

Il me semble que tu es mauvais juge de toi gottcha, tu es très dure. Je dis ça pour que tu vois le contraste entre ce que tu penses de toi aujourd'hui pour une variation et ce que tu es dans ta globalité.

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Je m'expliquerais pas mais il est bien possible qu'une fois passé cette phase tu en sortes meilleur séducteur et plus posé (face à tes éventuels erreurs en tout cas). L'évolution est une succession d'échec qu'on a surmonté, si là tu sais pas aujourd'hui comment tu pourrais en faire une force c'est surement que l'évolution sera plus forte qu'on l'imagine.
La première évolution significative qu'on peut imaginer c'est sur l'estime de toi. Ton côté un peu perfectionniste t'empêches de travailler sur ça et donc de t'aimer dans ta globalité mais là, sans cette perfection tu es à nu.

[Krush]

Je pense même tendre à se débarrasser du côté perfectionniste

Comment ? Un simple choix, en prendre la décision ? Je veux bien signer tout de suite .
Dans un article il parlait de lâcher qu'une partie de son perfectionniste. L'être à 90% / 80 % etc... mais pas être à 100%.

[Tom33]

Ca veut dire que je dois, pour le moment, revoir mes objectifs à la baisse?
Apprendre à apprécier ce que je peux déjà avoir?

[tron]

Krush
Je suis d'accord puis faut avouer qu'il y a des avantages à l'être un peu.
Je pense que le perfectionnisme envahissant (celui qui fait qu'on va passer trop de temps sur un projet), celui qui compense un manque d'estime de nous (un projet qu'on abandonnera parce qu'il ne semble pas parfait) est traitable à quasi 100%.
Traiter notre perfectionnisme à 100% même thérapie lourde à l'appui ça me parait compliqué. Même si c'est possible le temps passé sur ça par rapport au gain obtenu est pas franchement rentable.

Gottcha
Pour moi il faut accepter et s'adapter à nos faiblesses même les temporaires, une faiblesse qui apparaît subitement n'est pas une interdiction à un peu de bonheur et c'est sûr ça qu'on s'appui.
Je pense que ce qu'on gagne à vivre une existence agréable malgré nos faiblesses est bien plus important que le fait d'arriver à passer des caps fluidement en séduction. Les prochains dates ne font pas le poids face à un gain sur ton estime de toi.
Vis à vis de tes targets je retiens qu'une chose: La force la plus imposante est d'accepter ses faiblesses sans chercher à les dissimuler. Perso quand je me chie trop dessus je me dis juste "ok tu te chies dessus, va la draguer/lui proposer un truc", pas d'explication ou de justification, on se chie dessus c'est un fait et on tente, c'est un autre fait.

Perso j'ai plusieurs théories contradictoires sur les causes de ce problème alors je peux pas donner de procédure claire mais je pense qu'effectivement apprendre à apprécier les moments présents est au moins nécessaire pour passer ce cap plus tranquillement si ce n'est la solution même du problème, ça restera une part de la solution à un moment ou un autre. Apprendre à apprécier le moment présent et être moins dure avec toi.

[Tom33]

J'ai pas grand chose à rajouter, j'ai juste à suivre vos conseils qui valent de l'or.
Je constate que je fais toujours et encore de mes games une quête d'égo personnel. Du coup, je me refuse parfois de tenter comme je devrais, simplement parce que je crains la sévérité morale que je vais moi même m'imposer en cas d'échec.
Du coup, je me contente de coup en demi-molle, qui me froisse pas trop l'égo.

LA par exemple, elle est peu réceptive sur le SMS en Indirect (sans m'envoyer chier non plus), il faut que je tente maintenant si j'écoute tron, mais je sens arriver l'auto giffle que je vais me mettre si ça foire.
Le souci viens de là.

[tron]

Je connais pas autant cette histoire donc je peux rien dire mais de manière général j'évite d'avoir un investissement émotionnel trop supérieur à l'implication de ma target, simple question de santé mentale.

Si le game me plait pas avec une fille alors je prends du recul et je me demande ce que je peux faire (comme être plus direct), si j'y trouve vraiment pas mon compte après ça alors je laisse tomber. Je sais pas si c'est un règle général mais rompre avec ne m'a jamais servi.