Un Sentiment "de ne pas mériter sa vie"

mr_saiku · #1 30/08/2015, 21h07

Bonsoir,

Depuis un moment, je suis en pleine interrogation sur ma vie et il y a une question qui m'est venu en tête, c'est ce sentiment dans un sens "de ne pas mériter d'être bien sa vie ?" Une sensation qui se traduit par un blocage de me réjouir des bonnes situations qui m'arrive. Comme le fait de retrouver un travail, d'avoir une bonne santé ? Car, je sens comme un mur émotionnel entre moi et le monde extérieur. Je peux voir que c'est une chose qui complique mes relations à tous les niveaux.

Je me demande pas si ce n'est pas ma longue période de chômage qui m'a dans un certain sens fait que je suis devenu aigri.

Ma question est savoir si certains de vous sont ou ont été dans cet état là ? Si oui, comment avez-vous pu surmonter ce sentiment ?

melomela · #2 30/08/2015, 21h22

Hello
Ce genre de période arrive...
Mon père dit que ceux sont "les traversées du désert" et qu'elles sont des moments de réflexion et de vide. C'est normal.
En vieillissant je suis assez d accord avec ce qu'il dit.
Perso j ai eu quelques périodes comme ça mais pas niveau taf.
Ce que je pourrais te conseiller c'est d'être moteur

Avoir des centres d intérêts, être curieux, bouquiner, rencontrer du monde te sortira de cette envie de te poser des questions... tu n'y penseras plus

melomela · #3 30/08/2015, 21h26

Ah je regardais ton âge aussi car je me disais ici c est plutôt jeune habituellement.
Pour compléter je dirai donc que tu es en train de passer un autre cap.
Tu sais comme un papillon, notre vie est sans cesse en mutation...
A 20 -25 ans on finit les études,
on a notre première histoire d amour ( de 17 à 25 ans, ça dépend)
on a notre premier boulot (un âge différent pour chacun)
etc etc.
Je ne vais pas te faire un dessin

AutelDuLustre · #4 30/08/2015, 21h30

Je suis actuellement dans une période de chômage long, surtout après des études très bonnes (et je n'exagère pas).

Quand j'ai une petite réussite, je m'en fous. Je pense qu'à force d'avoir pris des claques, on devient un peu blasé. On a tellement voulu retrouver un travail qu'au final on trouve ça banal.

Je n'ai pas de solution, étant très perfectionniste+hypersensible et étant comme cela en continu.
Je tente la méditation.

Les moments où je me sens vraiment bien (ça fait loin déjà...), c'est quand je suis à fond de la réussite et de mes rêves.

melomela · #5 30/08/2015, 22h15

une part du problème et je ne sais pas si c est valable pour les deux mais c est au moins valable pour le dernier c est l ultra perfectionnisme justement !!
j ai vécu en couple avec un mec brillant qui avait fait d excellentes études... et c 'était presque invivable. désolée mais quand en face de toi tu as qq1 qui est pris dans les deux meilleurs lycées parisiens et qui n est pas pris dans le 10ème meilleur, qu'il en fait une maladie car il ne voit que le 10eme. C'est un exemple mais c est un quotidien vécu. Forcément dans ce cadre la, la moindre petite réussite n est jamais satisfaisante car il faudra tjs regarder ce que nous n atteignons pas...
il y a vraiment d autres pbs dans la vie les mecs. détendez vous.
Désolée si je me fait brûlée mais la vie est belle, il y a des drames, des vrais et les autres choses qui sont normales, éphémères, pas graves... etc etc

AutelDuLustre · #6 30/08/2015, 22h30

Citation:

Envoyé par melomela

une part du problème et je ne sais pas si c est valable pour les deux mais c est au moins valable pour le dernier c est l ultra perfectionnisme justement !!
j ai vécu en couple avec un mec brillant qui avait fait d excellentes études... et c 'était presque invivable. désolée mais quand en face de toi tu as qq1 qui est pris dans les deux meilleurs lycées parisiens et qui n est pas pris dans le 10ème meilleur, qu'il en fait une maladie car il ne voit que le 10eme. C'est un exemple mais c est un quotidien vécu. Forcément dans ce cadre la, la moindre petite réussite n est jamais satisfaisante car il faudra tjs regarder ce que nous n atteignons pas...
il y a vraiment d autres pbs dans la vie les mecs. détendez vous.
Désolée si je me fait brûlée mais la vie est belle, il y a des drames, des vrais et les autres choses qui sont normales, éphémères, pas graves... etc etc

Ahah je me reconnais bien là dedans et tu as raison. Mais même quand on le sait, c'est très, très difficile de changer...même en le voulant.

J'ai même loupé une Saint valentin parce que je n'ai pas trouvé LE bon lieu...du coup je ne l'ai pas recontactée pour lui dire où en la laissant en plan.
C'est quand tu foires une des plus belles relations de ta vie pour ce genre de petites conneries que tu commences à sérieusement changer ta manière d'être.

SkyTomuch · #7 30/08/2015, 22h38

Salut,

Je suis aussi dans une période de chomage mais ma situation et que je fais des études en soirée donc c'est assez bizarre comme sentiment car je suis la fois un étudiant et un chômeur.

Pour en revenir a ta situation, je dirais que plus tu sortira moins tu cogite, bref c'est tout bénef pour toi

Oncle Barney · #8 31/08/2015, 11h04

Citation:

Envoyé par mr_saiku

Bonsoir,

Depuis un moment, je suis en pleine interrogation sur ma vie et il y a une question qui m'est venu en tête, c'est ce sentiment dans un sens "de ne pas mériter d'être bien sa vie ?" Une sensation qui se traduit par un blocage de me réjouir des bonnes situations qui m'arrive. Comme le fait de retrouver un travail, d'avoir une bonne santé ? Car, je sens comme un mur émotionnel entre moi et le monde extérieur. Je peux voir que c'est une chose qui complique mes relations à tous les niveaux.

Imagine que demain, tu trouves un bon boulot et que tu retrouves la santé, comment te sentiras tu?