[Oliver5]

Salut à tous,

Je reviens après quelques mois et pas avec de bonnes nouvelles,

En effet, depuis quelques temps je souhaite changer de vie, avoir une copine, de nouveaux potes, etc ....

J'ai toujours été le mec un peu solitaire, avec quelques amis mais sans aucune meuf ! L'adolescence n'est pas facile pour tout le monde et ça laisse quelques séquelles quand on a dérouillé !

En effet, depuis cette période là je me dis toujours la même chose (je suis moche, j'aime pas ça etc .. ) Bon, il faut l'avouer j'ai pas un physique de rêve ... Mais ça commence à peser sur le moral, avec les études (dernière année de Master) je ne vois plus trop mes potes, je vais pas trop en soirée ... car pas invité etc . On va dire que ma vie sociale et sentimentale est au plus bas !

J'ai regardé la dernière fois "Crazy Stupid Love" avec Ryan Gosling .. j'avais l'impression que tout ce qu'il disait à l'autre bah c'était moi ! Tous les mauvais trucs je les fait ... Ce film m'a donné un coup de pouce pour changer encore plus ... Même si j'me dis que Hitch & Ryan Gosling réunit auraient du mal avec mon cas ahah .

Je ne compte plus les râteaux que je me suis mangé ... et toutes les excuses bidons que les meufs me sortent ! En faite, je suis le nice guys qu'on appelle quand on a un problème et moi bon glandu que je suis j'accepte !

Je fais de la musculation (je mise sur mon corps hein .. pas sur la tête) mais bon ça avance pas vite tout ça ! Et y'a cette fille qui depuis 2 ans me trotte dans la tête (j'avais fais un post sur ça ) . Une fille magnifique, nous étions de très bon amis .. et puis un jour j'ai fait le premier pas et BAM elle m'a calmé rapidos .. tout le monde connait la suite, la fille répond plus etc ... J'ai laissé 1 an sans donner de nouvelle, et il y a 1 ou 2 mois elle est revenu me parler me demandant des nouvelles et qu'elle voulait que je lui en donne de moi -même (lui envoyer des sms quoi ) mais elle est toujours avec son mec et j'ai toujours ça en travers de la gorge, mais je l'ai toujours en tête !

Enfin, je sais pas trop quoi faire car je commence vraiment à en avoir marre, j'veux être avec quelqu'un mais j'ai l'impression qu'on me donne pas ma chance :/ . Chaque jour j'y pense, et limite ça me rend triste voyant tout le monde en couple avec quelqu'un avec qui partager et moi toujours au bord de la route a attendre ...

Enfin, un bon petit pavé, mais ça soulage ^^

Merci de votre aide,

See you !

Et bonnes fêtes en retard (et en avance )

[aigle]

Salut!

Pour changer, il faut avoir un objectifs de où on aimerait se rendre, puisque sinon tu y seras et tu ne le sauras pas. Construit toi tes objectifs et des micro-objectifs, pour avoir un espèce de phare devant toi qui te guidera.

Lorsque tu aura tes objectifs en tête, notes les, tous tes objectifs doivent être réalisable et en fonction de toi uniquement. ( comme en sport, en ce moment le meilleur sprinter au monde à fait le 100m en 9,56 secondes, tu ne peux pas avoir comme objectifs je vais gagner l'or, non car ça dépend des autres, mais tu peux avoir comme objectifs je vais courir à 9,55 secondes et moins)

Ensuite, va s'y graduellement, par petit pas, Un voyage de milles pas commence par le premier! Un petit geste qui changeras en déclencheras d'autres et ainsi de suite.

ô et dernier point, contrôle tes pensés. Tu es le maître de tes pensées, elles peuvent faire tout ce que tu veux, en bien comme en mal. N'empêche que si tu penses du mal de toi, les autres personnes n'auront que l'image que tu penses de toi même. Une seule mauvaise pensée peut intoxiquer toutes les autres! Penses à te valoriser, à te dire à quelle point tu es un être exceptionnelle, merveilleux ( avec toutes les qualités du monde que tu aimerais que tu crois que tu n'as pas ici) éteint ta radio critique dès qu'elle se montre le bout du nez!

ô et vrai dernier point, apprend à imposer tes limites. Si ça ne fait pas ton affaire d'aider une personne X à ce moment, ne le fait pas, apprend à dire non, apprend à imposer tes limites, tu te feras plus respecter dans la vie.

[Oliver5]

Merci de ta réponse,

Je me donne de petit objectif que j'arrive à accomplir, parfois .. mais en ce qui concerne les filles c'est beaucoup plus complexe.

En faite, j'ai honte .. j'ai honte de mon inexpérience, de moi, de ma vie en quelque sorte !

Lorsque j'ouvre la bouche pour parler à une fille j'ai un tas de pensé qui émane (la radio se branche toute seule ahah) ... Une fille à beau me plaire, je me dis en moi même " Perds pas ton temps, le premier mec venu va te la piquer" ou "t'es pas beau, vise pas aussi haut", "oublie pas que tu as pas bcp d'expérience avec les filles etc ..". C'est comme si mon cerveau calculait tous les risques, et tous les "trucs" que j'aime pas et me les faisait remonté en brique tout d'un coup !

J'ai déjà essayé de parlé en boite, soirée mais toujours la même chose ! Mon pote renoi pécho tous les numéros mais quand je dis bonjour ... J'ai plus de batterie et je connais pas mon numéro .. je dis bonjour on me regarde comme ci je venais d'une autre planète .. enfin tous les trucs qui te rabaisse !

Plus le temps passe et moins j'ai de pote, de connaissance ...

Pour ce qui est de dire non, c'est souvent pour la meuf que j'adore .. les autres je réponds même pas ! (c'est peut être un défaut ..)

Souvent, la fille que je voulais / veux .. me dit que j'envoie jamais de SMS et ça la dérangeais ... elle m'a jamais dit pourquoi .. est-ce que vous savez ? Je ne veux pas passer pour le gros relou qui envoi des sms à tout bout de champ ! Je dis pourtant toujours aux filles qui me font la réflexion que j'agis comme ça avec tout le monde .

Je suis en train de lire "Séduire cette fille" de Chris Lorenz mais je me rends compte que je suis à l'opposer ...

As-tu eu la même expérience ?

[Webb]

Salut Oliver5 !

Je me reconnais dans ton histoire et je me suis dis qu'en ayant vécu un peu la même chose, ça te rapporterait un peu de soutien j'espère.

Mon adolescence est de loin avoir été un rêve, ça me plombe toujours lorsque j'y repense. J'ai 22 ans, et je ne suis jamais eu de copine ou de relation quelconque, par contre j'en ai eu des opportunités et pas des moindres, des filles géniales, belles tout ce que tu veux, le problème est que j'avais des craintes, pas bcp de confiance, le fait étant que je ne me sentais pas bien à 100 % dans ma peau et ça se reflétait à un moment. j'arrivais à assurer le début lorsqu'une fille me plait et tout jusqu'à me rendre compte qu'elle ne pourrait pas être heureuse avec moi car je n'étais pas très intéressant dans ma vie en général. Il fallait vivre des expériences, avoir de quoi à raconter, des anecdotes et tout ça qui montrent que tu as du lifestyle, tu est quelqu'un d'occupé que tout le monde s'arrache, tu dois pouvoir apporter cette valeur ajoutée pour les autres, la fille va se dire : hum tiens quelqu'un d'intéressant, je le veux. Je n'étais pas celui-ci. Alors ça a fini par m'affecter pour au final me bloquer.

Jusqu'à aujourd'hui je vis ça, je rencontre une fille géniale, j'arrive à l'accrocher un peu avec l'aide de pensées positives et tout ça, mais au fond de moi, je sais que ça ne dure pas, je commence à devenir needy et ça explose.

Pour t'en sortir, tu dois mettre la séduction et les filles de côté pour le moment et te concentrer sur la construction d'une vie intéressante, ça prend du temps. Commences par faire une introspection de fond sur toi, sur ce que tu désires dans la vie, sur ce qui te fait vibrer et poursuit ton objectif sans broncher. Occupes toi à créer un mode de vie qui te tiens occupé et qui te fait vivre de bonnes expériences, tu auras de quoi à raconter crois-moi. Tu sera tellement occupé à faire ce tu aimes faire POUR TOI que les filles, tu en penseras même plus...Jusqu'au jour où ça vient tout seul, tu rencontres des gens intéressants, tu assistes è des soirées et tu suis le courant.

J'ai appris une chose, PLUS TU VOUDRAS SÉDUIRE, MOINS TU SÉDUIS. PLUS TU VEUX UNE COPINE, MOINS ÇA LE FAIT. Ces choses-là a vient tout seul. C'est un état d'esprit. C'est inconscient si tu veux dans un sens. Car tu as une vie géniale=occupé=des choses intéressantes à raconter=tu attires involontairement les gens.

En bref, aies des objectifs clairs et réalisables. Construis-toi un bon lifestyle avant de penser à attirer une fille géniale.

Bonne continuation !

[aigle]

Si j'ai eu la même expérience que toi? Oui, si on veut, ça se ressemble bien mon histoire et la tienne. J'ai encore bien du travail à faire moi-même avant d'être doué.

Bah écoute, nous avons tous nos qualités, nos défauts, personnes n'es parfait. Trouvent tes qualités, qu'est-ce que tu as qui fait de toi un être exceptionnelle? Si tu étais tes amis, une fille, te prendrais tu? Qu'admires-tu dans les autres pour te dire lui/ elle c'est une personne tellement çi...! Dans une relation idéal toujours selon toi, dresse la liste, et demandes toi à toi-même qu'est-ce j'ai moi dans ma liste de personne/ relation idéale?

Moi c'est ce que j'ai fait, j'ai fait la listes de mes qualités ( oublie les défauts, ils viendront plus tard dans le développement personnelle, ne te focalise pas dessus, prend seulement que le positif en toi) et parmi toutes tes qualités, trouvent pourquoi tu es un être unique, qu'on veut apprendre à connaître.

Et je te le répète encore, contrôle tes pensées, je sais que ce n'es pas facile à faire, ça demande de la pratique, ça ne vient pas tout seul, mais à force de travail tu en viendras au point où tu ne vois plus que le négatif en toi. Essais de trouver chaque défauts ( si vraiment il n'y a rien à faire que tu les vois toujours et te critique toujours) et d'en faire des qualités.

[WalterEgo]

Je vais faire une réponse simple :

Il faut que tu commences par t'aimer toi.
Fais des choses qui te plaisent et qui te valorisent. Il ne faut pas que tu te mettes en situation d’échec.
Par exemple si tu sais bien cuisiner, fais de bons gâteaux pour ta famille, tes amis et nourris toi de leurs compliments.
Si tu aimes lire, lis plein de livre et sois fière de ça.


Tous ces succès, même les plus petits, te feront te sentir meilleur, plus intéressant.

Bon courage.


Et en ce qui concerne le physique, faut pas se focaliser là dessus. Il y a des mecs supers moches (mais hyper bien dans leur peau) qui serrent des bonasses. Regarde Jamel Debouzze, Woody Allen, ...

[Oliver5]

Envoyé par Webb

Salut Oliver5 !

Je me reconnais dans ton histoire et je me suis dis qu'en ayant vécu un peu la même chose, ça te rapporterait un peu de soutien j'espère.

Mon adolescence est de loin avoir été un rêve, ça me plombe toujours lorsque j'y repense. J'ai 22 ans, et je ne suis jamais eu de copine ou de relation quelconque, par contre j'en ai eu des opportunités et pas des moindres, des filles géniales, belles tout ce que tu veux, le problème est que j'avais des craintes, pas bcp de confiance, le fait étant que je ne me sentais pas bien à 100 % dans ma peau et ça se reflétait à un moment. j'arrivais à assurer le début lorsqu'une fille me plait et tout jusqu'à me rendre compte qu'elle ne pourrait pas être heureuse avec moi car je n'étais pas très intéressant dans ma vie en général. Il fallait vivre des expériences, avoir de quoi à raconter, des anecdotes et tout ça qui montrent que tu as du lifestyle, tu est quelqu'un d'occupé que tout le monde s'arrache, tu dois pouvoir apporter cette valeur ajoutée pour les autres, la fille va se dire : hum tiens quelqu'un d'intéressant, je le veux. Je n'étais pas celui-ci. Alors ça a fini par m'affecter pour au final me bloquer.

Jusqu'à aujourd'hui je vis ça, je rencontre une fille géniale, j'arrive à l'accrocher un peu avec l'aide de pensées positives et tout ça, mais au fond de moi, je sais que ça ne dure pas, je commence à devenir needy et ça explose.

Bonne continuation !

C'est exactement ça, dès que j'accroche bien avec une fille et que ça va un peu plus loin j'me met à l'abris dans ma grotte et up je coupe tout contact ! J'ai trop rien à raconter, j'ai pas une vie super enrichissante ! A part le taff, les cours, et la salle de sport ...

@aigle

Bah je me suis posé pleins de fois cette question, et j'ai même demandé à des amis mais la réponse typique: reste comme tu es ! Je pense être un mec sympa, gentil, serviable (assez dévoué pour les autres) après je ne vois pas trop :/ . Le problème qui ressort et que des copines de mes potes m'ont dit est que je suis très timide et un gros manque de confiance en moi (mais selon elles, je suis quelqu'un qui à de la conversation .. j'vois pas trop ce qu'elles veulent dire mais bon).

En faite, je ne vois pas comment arriver de changer ma façon de penser .

@WalterEgo

Déjà je pars mal car j'ai une piètre estime de moi-même ...

En effet, je sais que je me rabaisse énormément ... je me demande d'ailleurs comment je vais faire pour ma vie future, sans copine, sans taff qui rapporte vraiment (dieu sait que je fais des études).

Etant jeune, je me posais pas toutes ces questions et j'étais bon dans le sport et d'autres disciplines mais désormais j'suis plus trop dans la partie ... j'ai l'impression d'être ou de devenir nul en comparaison des autres ! Je suis bon en informatique (je répare des pc pour les gens gratos) et c'est vrais que ça me fait plaisir de voir quand j'arrive a débloquer le problème et que la personne est contente . Mais bon c'est qu'un ordinateur quoi ... n'importe qu'elle personne avec le tuto sous le nez peut le faire .

J'en suis a me demander pourquoi je suis autant un looser que ça ... J'ai tellement le seum envers moi-même.

Enfin, c'est pas demain que je vais pouvoir rencontrer de nouvel personne .. aucun plan ! Demande c'est Nouvel an avec Arthur les gars !

[Tristetemps]

Salut amigo !
Je nage entre deux persos. J'ai des périodes ou ça va et d'autres ou j'ai du mal en société. J'ai eu plusieurs LTR, quelques coups d'un soirs.. Mais aussi de grands vides. Ce qu'il en ressort c'est effectivement : l'état d'esprit. Et bien que cela semble malheureux, il me semble que c'est une bonne chose. La vie c'est évidemment et principalement basé sur la relation au choses, et dans cette relation il y à la différenciation (je ne parle pas de comparaison, sinon je me casserai pas les doigts a écrire différenciation.. à savoir, voir les choses telles qu'elles sont, sans s'encombrer des images que l'on projette dessus ! Par exemple si je te montre un arbre, ne le vois pas comme un Saule Pleureur ou un Maronier mais comme un arbre !) Donc il est necessaire de se sentir acculé/stressé pour connaitre et apprécier la joie et ainsi de suite !
Bref laissons un peut la philosophie de côté et passons à la suite !

Je vais démysthifier : ON A TOUS UN TRUC A RACONTER, par exemple ce que tu penses de tel film, de tel idée.. Il est important de comprendre à quel point ça n'est pas grave d'être quelqu'un de taiseux (j'entends par là le fait d'être calme et qui ne bavarde pas trop.) Au contraire, j'y vois personnellement la marque d'une personne qui ne parle pas pour rien dire, qui réfléchis.
Le bonheur, contrairement aux idées reçus c'est quelque chose qui se travaille et non pas quelque chose que l'on consomme. Je vais prendre un exemple tout bête : T'as des carries, mal aux dents. Tu dois payer le dentiste, avoir une couronne. C'est chian. Si tu te brosses les dents régulièrement et que tu fais attention à ce que tu manges, tu n'as pas ce soucis. Tu travailles donc à ton bonheur.

Autre point : Pas vraiment d'amis ? Aucune copines ? Eh bah garçons t'es pas sortis de l'auberge ? Et pourtant.. Tu es à la fac je présume ? Renseigne toi, n'y a -t-il pas des voyages organisés pas trop cher ?
Quels sont les choses que t'aimes faire ? (j'éviterai de parler de passions, ce mot/concept est si corrompus de nos jours. Je n'ai pas de passions personnellement et ce n'est pas un problème, j'assume.) Je veux dire par la que l'idée est de faire des choses. Tu es pour l'instant dans une phase ou il faut que tu laisse tomber ces idées ridicules que tu te fais de l'amour, des beaux gosses, de ce qu'il faut faire et surtout, de ce que tu devrai être que l'on te vend dans les films ect..
Essais d'être un peut plus spontané ! Écoutes toi un peut sans t'apitoyer sur ton sort, cela ne sert à rien. La raison principale pour laquelle on s'apitoie sur sois-même c'est parce que l'on ressent quelque chose de fort. Sache qu'on peut ressentir des choses autrement plus fortes ailleurs !

Enfin, quelques questions (certaines questions relevant du domaine personnel, tu n'est en aucun cas obligé de me répondre.) :
1)Tu fais de la muscu, quel est ton programme ?
1-a) quel est ton objectif ? Prise de masse ? Maintient ? Force ? Cardio ?
2)Quelle taille fais-tu ? Ton poids ?
3)Quelle est la chose qui te déplais le plus chez toi ? La première chose à laquelle tu penses quand tu lis la question. (ça peut être n'importe quoi, ton nez, ta manière d'agir dans une certaine situation, la taille de ton pénis (étonnement j'avais un ami doté d'un membre normal, persuadé qu'il était minuscule. Ça à ruiné sa vie sexuelle - et donc son comportement avec les femmes - pendant des années..) )
4)As-tu un revenu régulier ?
5)Vis-tu seul, je veux dire pas la, plus chez tes parents ?
6) J'imagine que tu est en informatique, sais tu quelque chose sur les carte graphiques externes pour Mac mini 2012 ? J'en ai un et la mienne est pété, the Witcher II (jeux vidéo INCULTE) est quasi-injouable par moment !
S'cuse fallait que je pose la question

[Oliver5]

Envoyé par Tristetemps

Salut amigo !
Je nage entre deux persos. J'ai des périodes ou ça va et d'autres ou j'ai du mal en société. J'ai eu plusieurs LTR, quelques coups d'un soirs.. Mais aussi de grands vides. Ce qu'il en ressort c'est effectivement : l'état d'esprit. Et bien que cela semble malheureux, il me semble que c'est une bonne chose. La vie c'est évidemment et principalement basé sur la relation au choses, et dans cette relation il y à la différenciation (je ne parle pas de comparaison, sinon je me casserai pas les doigts a écrire différenciation.. à savoir, voir les choses telles qu'elles sont, sans s'encombrer des images que l'on projette dessus ! Par exemple si je te montre un arbre, ne le vois pas comme un Saule Pleureur ou un Maronier mais comme un arbre !) Donc il est necessaire de se sentir acculé/stressé pour connaitre et apprécier la joie et ainsi de suite !
Bref laissons un peut la philosophie de côté et passons à la suite !

Je vais démysthifier : ON A TOUS UN TRUC A RACONTER, par exemple ce que tu penses de tel film, de tel idée.. Il est important de comprendre à quel point ça n'est pas grave d'être quelqu'un de taiseux (j'entends par là le fait d'être calme et qui ne bavarde pas trop.) Au contraire, j'y vois personnellement la marque d'une personne qui ne parle pas pour rien dire, qui réfléchis.
Le bonheur, contrairement aux idées reçus c'est quelque chose qui se travaille et non pas quelque chose que l'on consomme. Je vais prendre un exemple tout bête : T'as des carries, mal aux dents. Tu dois payer le dentiste, avoir une couronne. C'est chian. Si tu te brosses les dents régulièrement et que tu fais attention à ce que tu manges, tu n'as pas ce soucis. Tu travailles donc à ton bonheur.

Autre point : Pas vraiment d'amis ? Aucune copines ? Eh bah garçons t'es pas sortis de l'auberge ? Et pourtant.. Tu es à la fac je présume ? Renseigne toi, n'y a -t-il pas des voyages organisés pas trop cher ?
Quels sont les choses que t'aimes faire ? (j'éviterai de parler de passions, ce mot/concept est si corrompus de nos jours. Je n'ai pas de passions personnellement et ce n'est pas un problème, j'assume.) Je veux dire par la que l'idée est de faire des choses. Tu es pour l'instant dans une phase ou il faut que tu laisse tomber ces idées ridicules que tu te fais de l'amour, des beaux gosses, de ce qu'il faut faire et surtout, de ce que tu devrai être que l'on te vend dans les films ect..
Essais d'être un peut plus spontané ! Écoutes toi un peut sans t'apitoyer sur ton sort, cela ne sert à rien. La raison principale pour laquelle on s'apitoie sur sois-même c'est parce que l'on ressent quelque chose de fort. Sache qu'on peut ressentir des choses autrement plus fortes ailleurs !

Enfin, quelques questions (certaines questions relevant du domaine personnel, tu n'est en aucun cas obligé de me répondre.) :
1)Tu fais de la muscu, quel est ton programme ?
1-a) quel est ton objectif ? Prise de masse ? Maintient ? Force ? Cardio ?
2)Quelle taille fais-tu ? Ton poids ?
3)Quelle est la chose qui te déplais le plus chez toi ? La première chose à laquelle tu penses quand tu lis la question. (ça peut être n'importe quoi, ton nez, ta manière d'agir dans une certaine situation, la taille de ton pénis (étonnement j'avais un ami doté d'un membre normal, persuadé qu'il était minuscule. Ça à ruiné sa vie sexuelle - et donc son comportement avec les femmes - pendant des années..) )
4)As-tu un revenu régulier ?
5)Vis-tu seul, je veux dire pas la, plus chez tes parents ?
6) J'imagine que tu est en informatique, sais tu quelque chose sur les carte graphiques externes pour Mac mini 2012 ? J'en ai un et la mienne est pété, the Witcher II (jeux vidéo INCULTE) est quasi-injouable par moment !
S'cuse fallait que je pose la question

J'ai vu plus haut une question relative à ma formation, je ne suis pas en FAC mais dans des écoles. L'année dernier j'étais en école de commerce (donc fille) et j'ai fait un Week End D'intégration ... bah j'ai intégré aucune fille . J'ai rencontrer des personnes cool, mais voila personne ne me remarque ... tous mes potes ont géré des filles, se sont éclater et comme a mon habitude bah moi j'ai rien eu de tout ça.

Concernant tes questions :

1/ Je fais de la musculation, j'y vais le mardi, jeudi , samedi et dimanche.

Mardi et Jeudi c'est essentiellement le cardio et donc samedi et dimanche ce sont les pecs, abdo, bras etc ... On va dire que j'ai de bon bras, des pecs (bon ils sont bancale mais je travail ça) par contre je suis plutôt bon en terme de cardio ... Courir 20 min sur tapis à grand vitesse, faire tous les cours collectifs qui necessite du cardio (sauf la zumba )

2/ Ma taille : 1m87 pour 83kg

3/ La chose qui me déplait le plus chez moi est mon visage

4/ Etant étudiant en alternance, oui j'ai un revenu régulier

5/ je vis encore chez mes parents

6/ Pour ton mac, je te conseille d'aller voir directement chez Apple, tu dois savoir que leurs produits sont en "bloc" et c'est plutôt difficile de bidouiller ces trucs là. Mais tu aurais eu un windows, j'aurai pu t'aider .

Merci de ton aide,

[Tristetemps]

En lisant tes réponses je m'aperçoit que j'ai oublié une question ! Habites tu une autre grande ville ?
As-tu l'envies/les moyens de t'émanciper ?

Tu es grand, si en plus t'es assez carré ça peut faire un peut peur, j'ai un ami très grand aussi (1m92 pour 95kg) il est assez barraqué comme tu peux l'imaginer.. Il faisait "peur" au filles de taille moyenne (1m65). Et puis il s'est mis au kung fu avec moi, puis au tai shi.. Bref il a apprit à maitriser son corps, depuis il n'a plus trop de problèmes de ce genre. La maîtrise de son corps ajoute même un certain "charme" d'après certaine filles.. Bref tu vois ou je veux en venir ?

Tu sais ce que tu fais niveau sportif et ça, c'est cool ! Si tu stagnes un peut c'est normal, en muscu on bloque parfois pendant un long moment à un certain stade (par exemple au dev couché je suis bloqué à 50Kg, alors qu'au D.C aux haltères je prends des haltères de 16Kg sans soucis, Poulie suspendue pour les triceps je tire 60kg tranquille pareil au rowing assis, 60kg ect.. C'est con mais je galère avec les pecs depuis 2 mois j'ai pas monté !)

Au diable la Zumba ! T'as testé des cours de Salsa c'est génial ou même de Yoga, y'a pleins de nana super sympas et plutôt mignonnes ! (et tu peux faire des reflexions du types "arrête de mater mon postérieur, je sais qu'il est sexy mais tu me gènes !") SUPER SEXUALISATION EN APPROCHE ! bon bien sûr il faut un minimum de confort pour ce genre de vanne !
Travaille un peu ton social proof dans les milieux qui te plaisent avant de repartir dans le game !

Bon, tu n'aimes pas ton visage, demande toi pourquoi. Est-ce ton nez, ta bouche ou tes yeux ? Tout ? Maintenant creuse encore, la vraie question c'est pourquoi tu n'aime pas ça ? En raison d'un conditionnement de la beauté qu'on te fais avaler ! (Je ne suis pas non plus beau gosse, j'aime à penser que j'ai une gueule !) Regarde Gainsbourg et tous ces mecs !
Maintenant de mon expérience, un fille te jugera probablement d'abord sur ton physique, on va pas se mentir. Les critères de beauté de notre sociétés sont un fait (cela dis plus on en est conscient et moins ça dérange).
Donc je disais, d'apres mon expérience, même si une fille risque de te juger quand elle te voit, en positif comme en négatif, elle s'attachera surtout à ce qu'elle ressent avec toi. Je veux dire par là, comment elle se sent quand vous êtes ensemble etc.. C'est pour ça que les kinos, la sexu etc sont PRIMORDIAUX ! Alors oui (ou non j'en sais rien moi) tu ne corresponds pas aux critères de beauté de notre chère putain de société occidentale. Mais tu vas vivre avec ta tête toute ta vie alors il serait temps de l'accepter ! Si ça peut t'aider à la supporter va voir un coiffeur visagiste, cherche un nouveau style qui te met en valeur ! Bref, tu as l'air d'avoir beaucoup (trop) cogité. C'est bien mais faut jamais poussé à l'extreme ! AGIS MAINTENANT !

Ah oui je n'y avais pas pensé mais il y à une rubrique pour faire du SPU avec d'autres membres du forum, classé par région me semble, quand tu auras finis de te remettre sur pied, je pense que cela pourrait t'intéresser ! Il y a du positif à la clef !